【編者按】極端天氣、自然災害、社會事件、生活變故日益頻發，生活在城市中手無縛雞之力的平民該如何做好準備，至少多堅持一陣？英國前特種兵奧利 ?奧勒頓，18歲加入英國皇家海軍陸戰隊突擊隊，23歲完成通過率為2%的嚴苛選拔成為特種兵，服役六年，晉升為隊長。退役后在伊拉克擔任私人安保承包商，在東南亞開展反兒童販賣工作。后來創辦BreakPoint公司，致力于將特種部隊的技能和心態應用于個人生活和商業領域。他參與過英國真人秀《特種部隊：誰與爭鋒》，任常駐導師。奧勒頓在《如何在（幾乎）任何情況下活下去：特種兵式生存指南》傳授他在各種極端情況下學到的所有專業求生經驗、知識、心態和技能。本文摘自《如何在（幾乎）任何情況下活下去：特種兵式生存指南》[英] 奧利·奧勒頓著，劉健輝譯，天津科學技術出版社/未讀2025年6月出版。澎湃新聞經未讀授權刊發。

《如何在（幾乎）任何情況下活下去：特種兵式生存指南》 書封

英國《衛報》2022年的一篇新聞報道顯示，受訪的美國民眾中有將近一半的人擔心自己的國家會在未來十年內爆發內戰，擔心一個敵托邦式的民主社會噩夢即將到來。同年，在美國聯邦調查局對總統唐納德·特朗普位于佛羅里達州的私人住宅進行搜查后，推特上帶有“內戰”標簽的推文數量猛增30倍。

這篇報道還指出了導致一個國家面臨內戰風險的兩大元兇，即“族群派系主義”和“混合政體”。前者是指公民基于宗教信仰或種族身份而非政治信仰組建政黨，后者強調的是一個國家既非完全民主也非完全獨裁，而是介于兩者之間。執政方看似接納少數群體的反對意見，實際上擁有絕對的控制權。這類政府容易面臨抵抗力量，爆發武裝沖突。

在特定條件下，社會可能會迅速分化，國家內戰也可能在一夜之間爆發。在英國，包括食品、貸款利率、租金、汽車燃油和家庭供暖在內的日常消費品價格近年不斷上漲，而不久之前，我們大多數人還將它們視作理所當然的事物。極端貧困現象加劇時，普通人可能會被迫做出一些以往根本無法想象的極端行為，比如偷盜鄰居家的木材、店內行竊、從別人的車里偷油，甚至使用暴力手段威脅勒索等，以獲取維持家人溫飽的一切資源。因此，我們也要做好采取一些平時不會考慮的措施的準備，以保護家人免受他人威脅，遠離饑餓、極端天氣和疾病等危險。

美國國家航空航天局近期資助的一項研究結合對歷史和科學數據的分析，預測人類文明將緩慢消亡，而非因為核戰爭爆發等原因快速毀滅。該研究提出了可能導致文明傾覆的幾種關鍵因素，如應對氣候變化失敗，從而影響水資源、農業和能源供應；再如生態環境的逐漸惡化，導致極端天氣頻發，旱澇災害不止，氣溫攀升，海平面上升；或因森林砍伐和過量碳排放導致紫外線水平超出人類承受范圍等。這些最終都會逐步演化成社會動蕩。該研究得出結論，整個社會最終將耗盡擁有的資源，導致全線崩潰，而只有富人才能獲得重要資源。

《世界重啟：大災變后，如何快速再造人類文明》書封

在《世界重啟：大災變后，如何快速再造人類文明》一書中，劉易斯·達特內爾教授列舉了多個帝國的興衰史，詳述了這些國家因為貧富差距不斷擴大、政治腐敗和社會墮落最終走向自我解體的過程。許多文明中的帝國都被他援引作為例證，包括波斯帝國、奧斯曼帝國、古羅馬帝國和大英帝國等。這些帝國的平均存續時間約為240年。

一旦社會分崩離析，發電站就會停止運轉，電力供應將快速癱瘓，互聯網也會因為服務器斷電而陷入崩潰。我們十分依賴的日?？萍?，比如手機和GPS定位系統，也將失去作用。到了那個時候，鄰居之間將變成反目的競爭對手，拼命爭奪食物和水這些有限的關鍵生存資源。

如何做好準備

當社會規則徹底土崩瓦解時，唯一的生存辦法是提前做好準備，而且要從此刻開始，不要拖到下一個明天。要知道，發生饑荒并不只是因為食物短缺，也可能因為流通渠道不暢。一旦停電，你就需要依靠燃氣或者光伏發電來維持室內供暖和照明。如果你所在地區的冬天極為寒冷，請務必確保住所保溫性能良好。要學會在幾分鐘內快速生火，柴火爐既可以暖房也可以做飯。

如果不是因為在長途航海時攜帶了鱈魚干，維京人也不會早哥倫布500年發現美洲大陸。因為缺鹽，他們將新鮮的鱈魚掛在咸濕的海風中晾干保存。直至今天，因為可以保存食物，鹽依然享有十分重要的地位。隨著社會的崩潰，快餐食品將停止生產，用冰箱來儲存食物也會變得日益困難。到那個時候，鹽就會成為一種極其寶貴的物品。

如果出現暴亂和搶劫，你將如何保護家人的安全呢？關鍵是要做好最壞的打算，同時制訂出應對計劃。預測模型顯示城市居民會面臨更大的風險，因為城市資源有限而人口眾多。歷史經驗告訴我們，當爭奪同一樣東西的人數過多時，絕望之下會滋生暴力行為。而在農村，你可以自給自足，水源也更加充足；人口密度較低，遭受攻擊的可能性減少，生存下來的機會增加。還有一點，因為偏遠的農村地區人煙稀少，所以當你開始儲備物資時，不會有太多人注意到你的動作，這與囤積物資不便的城市地區形成鮮明對比。

《瘋狂的麥克斯4》劇照

認真思考一下：萬一社會像電影《瘋狂的麥克斯》里一樣陷入混亂，而你有親人住在偏遠農村，他們是否愿意接納你一同生活？

人口密集的城市可能會出現鄰里相爭，黑幫團伙流竄街頭的情景，但這并不代表你會想要與世隔絕。長遠來看，依靠團隊的力量總好過單打獨斗。如果是單打獨斗，在自己之外就再沒有可以依靠的人，這樣不僅缺少支援，容易受到傷害，而且沒有人分擔你的憂慮，在生病時照顧你，與你交流。因此，著手聯絡可以合作之人，建立信任關系，要比獨自一人面對無序的社會狀態更有勝算。團隊的組建要基于共同的價值觀、平等的關系和公正的分配，推選出一個能有效領導的可信之人同樣必不可少。

一個優秀的團隊會集聚擁有不同才能和個性的成員。其中一部分人提供力量、智慧和幽默，還有一部分人提供深知灼見和實操性強的策略，可以迅速找到自己能發揮最大貢獻的角色。雖然大部分情節是虛構的，但像《行尸走肉》這樣的電視劇十分形象地向我們展示了團隊的好壞之別。比如，一些團體是如何在惡人的領導下輕易喪失人性，殺人放火，無惡不作，殘殺同類的；另一些團體又是如何堅守人性，保持住自己的價值觀的。

專門研究全球危機、社會崩潰和大規模暴力的學者兼作家納菲茲·艾哈邁德認為，當政府為控制局面而實行戒嚴（軍隊掌控一切）時，雖然西方軍隊有軍紀、責任制度和作戰原則，但歷史經驗說明，公民仍需警惕濫用權力的風險。戒嚴期間，個人自由會受到多方面的限制，包括獲取食物、求醫問藥和家庭用電等。此時最佳的生存策略是遵守規定，低調行事。同時要有出現路障和檢查站，以及出臺宵禁措施的心理準備。

如果暴亂離你的居住地還十分遙遠，你和家人可以選擇留在家中，通過手搖發電收音機了解時事新聞，期盼暴力事件不會蔓延開來。同時，你還需要準備好武器自衛，確保食物、飲水和住所的安全。但如果城市的資源供應已經枯竭，掠奪者也開始向你所在的地區擴散，你和家人需要迅速從家中撤離，并盡快與他人結盟。

一旦找到了可以庇護自己和家人的團隊，馬斯洛需求層次理論（參見第35—38頁）中的第三級需求（愛與歸屬感的需求）就得到了滿足。而第一級和第二級需求同樣重要：找一個安全可靠的避難所，在里面儲存必需物資，再睡個好覺，讓身體保持最佳狀態。接下來，還需推選出團隊領袖。只有建立起一定的團隊結構和秩序，你才能在一片混亂中重新找到方向。團隊中具有領袖氣質的人會逐漸顯現出來，之后便是選出合適的人選。民主投票或許可以幫助你們做出選擇。

規劃前往緊急避難所的路徑

很顯然，你首先需要避開大部分高速公路和快速路，因為緊急情況下，大家都會想開車往外跑。你需要不斷追問自己，一般人通常會作何打算，然后按照相反的思路實施自己的計劃。幾乎每個人都會選擇馬上上車，直奔高速，結果不到半個小時就堵在車流中，無數輛熱氣騰騰的車擠在一起，路怒癥的司機吵個不停。近處一張張神色驚慌的臉，遠處嬰兒不止的啼哭，數不清的人走出車門露出不知所措的樣子。如果放在社會秩序崩潰的背景下，堵在車流里的人都會是掠奪者的活靶子。因此，無論如何都要避開主要道路。現在拿出地圖，規劃出一條以鄉間小道為主的路線。不僅如此，你還應該準備多條路線，以防出現某條道路不通需要掉頭尋找其他路線的情況。隨時做好需要棄車步行的準備。這也準備是投奔遠方的親戚時需要考慮的另一點：如果社會崩潰，你有把握逃到那么遠的地方去嗎？

挑選家用車時，我會特別考慮外觀和豪華之外的因素。我有一輛車擅長在坑坑洼洼的泥地上行駛，還有一輛很特殊，幾乎可以跨越所有障礙，提供長期的生存支持。這些因素非常值得你在選擇下一輛家用車時認真考慮。

計劃好前往緊急避難所的路線后，接下來你需要親自試駕每一條路線，并在途中選擇一些顯眼的地標作為緊急集合點?？梢允且蛔Z倉、山上的小城堡、一棵被雷擊的樹以及其他容易辨認的地標。這樣一來，哪怕家人走散了，大家也都知道應該前往哪里集合。回想起90年代的經歷，那時我們還沒有手機，于是通常需要制訂緊急預案以防意外。為防走散，我們可能會制訂這樣的計劃：“如果走散，就定在8點到某個地點集合，至少等上1個小時。之后每天重復，直到重新團聚?！甭肪€計劃的制訂同樣離不開家人的參與，因為要準備得當的話需要花費一定的時間和精力。如有必要，他們可以在進行路線測試時與你同行，幫忙一起選定會合地標。

來源：[英] 奧利·奧勒頓