這個夏天，不必遠行！

7月11日，重慶潼南夏日消暑文旅大餐正式發布！五大爆點玩法、三條精品線路……快來一起解鎖“世界寬谷·田園城市”的夏日限定魅力！

五大夏季活動

解鎖新玩法

（一）涪江奔騰·歡樂水世界

十里濱江、最美河湖。這個夏季來潼南，感受水上樂園的獨特魅力。

1、涪江親水游

地點：大佛寺涪江水域

蹬鴨子船蕩起雙槳，感受摩托艇風馳電掣，皮劃艇、槳板運動現場教學，親水嬉戲、暢游江湖“倍兒”清涼。

涪江親水游。

夜幕降臨，登上涪江游船，吹著習習江風，賞非遺表演，看兩岸燈光璀璨，品新潼菜地道美食，悠閑自然中把情緒價值拉滿。

2、電音潑水季

時間：8月2日至10日，每晚6:30

地點：小三亞陽光沙灘

特色服飾巡游、搖滾DJ助場，水世界里潑灑“清涼”，水槍大戰“中彈”也是“中獎”。在涪江之濱“FUN肆一夏”，過把“大小孩”、年輕態的潮流生活。

3、江畔音樂會

地點：涪江天街

夏季的涪江天街是夜生活的主場，集結“潼燒烤”精品店，推出寶藏樂隊快閃，登上天街舞臺互動K歌，可以扎營涪江畔，暢享寬谷煙火慢生活。

江畔音樂會。

（二）古鎮尋蹤·歷史拾光集

穿越千年時光，尋找人文之盛。雙江古鎮、潼南博物館、大佛寺等非去不可。

1、紅色鑄魂

雙江古鎮的楊闇公楊尚昆舊居陳列館是國家一級博物館，設置有《感悟革命精神，解碼紅色基因》等五大研學課程，“潼橙新芽——我是紅色講解員”等你來參與。

楊闇公故里景區。

2、古跡尋蹤

①雙江古鎮：禹王宮傳統戲劇雅俗共賞，蔡家院子感受年代時光。金龍社區紅色美麗鄉村設有兒童松柏驛站、耕讀書吧、四知文化茶社，可以親手體驗土窖陶藝等制作。

雙江古鎮。

游玩提示：古鎮也清涼。每天下午3:30~5:00，附近的惜涵水上樂園（三星堡）有免費的游泳教學課程。每逢周六還有吃西瓜比賽、蒙眼倒水、泡泡池尋寶等趣味活動。

②大佛寺景區：緊鄰涪江天街，有世界第一室內飾金大佛，我國最早使用全琉璃頂古建筑“七檐佛閣”，我國古代四大回音建筑之一的“石磴琴聲”，全國最大的“頂天佛字”等十八勝景。還保存有綿延1400多年的摩崖造像及歷代名人題詠的楹聯。來這里，還可以體驗寫經書、制蓮花燈、品茶參禪，來一場心靈療愈。

大佛寺景區。

③潼南博物館：觀賞亞洲最大蜥腳類恐龍化石，打卡全國最長千年陰沉木群，體驗瓦當拓印、投壺、集章打卡等趣味活動，走近歷史、體驗傳統。

（三）山鄉野趣·暢享慢生活

游綠水青山、樂自然之趣。潼南生態寬谷、四季芳華，夏季更好耍。

１、龍形峽野趣漂

位于龍形鎮龍形村，自然水體清澈見底、溪流涌進、林道遮蔭。體驗全長3.5公里、全程2小時、落差69米的叢林清涼穿越之旅。

龍形峽野趣漂。

２、馬鞍山“森呼吸”

在馬鞍山森林公園山頂露營，觀如夢似幻的“馬鞍云海”，享“蟬鳴森逾靜，鳥鳴山更幽”的空靈意境。山下的森林人家，還可以品嘗咸香交織、一口難忘的森林老臘肉，購買新勝黑豬肉、羅盤山生姜等渝西山鄉特色好禮。

３、馬龍山品禪意

在古跡研學寶藏地馬龍山景區，觀賞全國最大石刻臥佛、造型奇特的石刻群，聽晨鐘暮鼓、感受幽雅禪韻。

馬龍山景區。

４、古溪云澗田緣

古溪鎮新晉鄉村打卡地，親子攜游野趣無窮?？梢缘叫∠~玩水，到無動力樂園回憶趣味童年，劃游船觀錦鯉嬉戲，駕沙灘車體驗山地越野刺激，甜蜜采摘、曠野燒烤、星空露營……

（四）檸檬時光·酸甜夏相約

潼南是中國生態檸檬之都，重慶（潼南）農科城科普研學與“檸”相約。

１、柏梓鎮檸檬基地：參觀檸檸、檬檬成長記。

２、匯達·世界檸檬博覽館：追溯檸檬起源，縱覽中國檸檬產業發展沿革，聆聽檸檬健康大講堂。

３、檬泰·國際檬都研學基地：了解世界首套檸檬全果六分離加工體系，探秘檸檬精深加工科技前沿。

４、檸檬書院：品味檸檬盛宴、手作檸檬香薰，還有檸檬派對。

（五）田園牧歌·心歸自然里

享田園之悠，品美食之妙，西部綠色菜都令人心之向往。

１、農科城：參加“親近自然·‘蔬’寫歡樂——田園采摘”，報名“探索無限·成長一夏”多維體驗夏令營，在蔬菜博覽中心體驗現代農業科技的魅力。

２、果蔬書院：參加“玩轉檸檬星球”活動，走進創意美術、植物課堂，學習傳統禮儀，“檸”聚快樂假期。

檸檬書院。

３、樸真農業：西南有機蔬菜體驗中心，可以學習無土栽培、探索昆蟲奧秘，體驗蔬菜拓印、木藝繪畫、古法造紙、泥土染藝。

４、桂林雙壩的蔬菜書院、千帆別院：開啟“潼南蔬香嘉年華”之旅，品巴蜀美食、覽田園風光、享歲月靜好。

3條推薦線路

遠近皆相宜

（一）寬谷精品一日游

上午，楊闇公故里景區——雙江古鎮禹王宮——雙江古鎮蔡家院子。

午餐，雙江古鎮，品肥腸宴、雙江涼粉等特色美食。

下午，涪江天然浴場（龍舟廣場水域）——潼南博物館——大佛寺景區。

晚上，涪江大酒店品中國蔬菜第一宴。登船漫游涪江，賞夜景、聽民謠、觀非遺；涪江天街，聆聽“江畔音樂會”，享受不夜生活。

（二）與“檸”相約兩日游

第一天：

上午，楊闇公故里景區——雙江古鎮禹王宮——雙江古鎮蔡家院子。

午餐，雙江古鎮，品肥腸宴、雙江涼粉等特色美食。

下午，涪江天然浴場（龍舟廣場水域）——潼南博物館——大佛寺景區。

晚上：涪江大酒店品中國蔬菜第一宴。登船漫游涪江，賞夜景、聽民謠、觀非遺；涪江天街，聆聽“江畔音樂會”，享受不夜生活。

第二天：

上午，匯達·世界檸檬博覽館——樸真·西南有機蔬菜體驗中心——檬泰·國際檬都研學基地。

午餐，萬家燈火農家小院，品渝味“360碗”頭碗菜——太安魚等特色美食。

下午，潼南農科城蔬菜博覽中心——果蔬書院——檸檬基地。

晚上，檸檬書院品檸檬宴，參加檸檬派對。

（三）田園松弛三日游

第一天：

上午，徒步到馬鞍山森林公園。

午餐，來到馬鞍山森林人家，品嘗森林老臘肉等山野美味。

下午，馬龍山臥佛景區禪修。

晚上，蔬菜書院品中國蔬菜第一宴，參加小院音樂會。

第二天：

上午，楊闇公故里景區——雙江古鎮禹王宮——雙江古鎮蔡家院子。

午餐，雙江古鎮，品肥腸宴、雙江涼粉等特色美食。

下午，龍形峽景區漂流。

晚上，品嘗龍形“夜冇收”全豆腐宴。

第三天：

上午，潼南博物館——大佛寺景區。

午餐，上佑滋品閣，品養生藥膳宴。

下午，涪江天然浴場（龍舟廣場水域）。

晚上，涪江大酒店或勁力酒店，品中國蔬菜第一宴。登船漫游涪江，賞夜景、聽民謠、觀非遺；涪江天街，聆聽“江畔音樂會”，享不夜生活。

商圈美食購物

不夜涪江生活季

開啟2025“不夜涪江·我的主場”生活季，商圈夜市開鑼、民間廚神比拼、百家餐飲店促銷、陸海一站購實惠……天天有驚喜！

１、“新潼菜·潼南宴”集中展示推廣。從7月18日起，隆鑫商圈、外灘廣場、涪江天街、雙江古鎮，每個周末輪番舉行民間廚神“潼臺比武”，現場制作檸檬酥肉、檬香如意果、檸檬夾沙等“新潼菜”，展示刀功技藝，開展新菜征集，教你學做新潼菜。

同步舉辦“潼珍南忘”農特產品展銷活動，為市內外游客、市民帶來定制農特產品大禮包，檸檬產品體驗、特惠購。

潼城百家餐飲企業夏季促銷。

２、潼城百家餐飲企業夏季促銷。結合周末展會現場抽獎，發放“新潼菜”消費券、啤酒贈飲券，實惠總價值30余萬元。

３、“一帶一路”美食匯。7月的每個周末，陸海一站潼南進出口商品展銷中心都推出暑期大福利。

上游新聞王梓涵受訪者供圖