廣東
襄陽古城一日游可濃縮為“登城墻懷古、訪名勝尋幽、品美食賞俗”。清晨從臨漢門登明代城墻俯瞰漢江，上午游覽仲宣樓與夫人城，中午在北街嘗襄陽牛肉面配黃酒，下午參觀米公祠與綠影壁，傍晚漫步漢江畔感受“鐵打的襄陽”千年余韻。
晨光微熹時，臨漢門青磚城垛已鍍上金邊。腳下條石斑駁如史書頁痕，每一塊都浸著宋元烽煙。護城河畔垂柳輕拂水面，恍惚可見當年守城兵卒在此濯洗鎧甲。城墻馬道坡度陡峭，攀至高處忽見漢江如白練繞城，對岸樊城高樓與古城門樓形成時空對話，正是孟浩然筆下“江山留勝跡”的鮮活注腳。
北街飄來的麻油香勾著游人腳步。青石板上“老襄陽”面館的銅鍋咕嘟冒著熱氣，堿水面在竹笊籬里翻飛，澆上紅油湯頭，配一碟酸漿面窩便是地道早餐。巷尾非遺店鋪里，老匠人正用鹿皮熬制“襄陽纏蹄”，案頭擺著雕花樟木酒提——這是黃酒鋪的鎮(zhèn)店之寶，鎏金提柄映著陶壇里琥珀色的千年釀造秘方。
綠影壁前總圍著仰首的游客。明代琉璃照壁上，孔雀藍釉蟠龍在陽光下流轉(zhuǎn)異彩，龍鱗間隙藏著六百年前窯變的冰裂紋。拐角處米公祠的碑廊里，《研山銘》拓片墨色如新，仿佛那位嗜石成癖的書法家剛剛擱筆。有老者蹲在拜石亭邊，用襄陽方言講述米芾以石換宅的軼事，孩子們笑著去摸亭中“墨池”里濕潤的假山石。
暮色染紅仲宣樓翹角風鈴時，漢江碼頭亮起漁火。游船犁開的水紋中，倒映著城墻輪廓與現(xiàn)代化大橋的霓虹。岸邊茶館飄出老河口絲弦的咿呀聲，說書人醒木一拍，正講到郭靖黃蓉助守襄陽的演義段落。城門洞里，賣孔明燈的老嫗用襄陽話叮囑游客：“許愿時莫忘夸哈我們襄陽的月亮圓。”
在襄陽古城的一日游中，我們不僅領(lǐng)略了歷史的厚重和文化的韻味，也不忘關(guān)注健康。在游覽的同時，記得保持適當?shù)男菹ⅲa充水分和營養(yǎng)，避免過度疲勞。健康的身體是旅行的基石，讓我們在享受古城魅力的同時，也不忘呵護自己的健康。
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