“如何讓孩子在被理解中學會理解，在被尊重中學會尊重？”

家庭教育沙龍現場

7月13日，由重慶市青少年作家協會指導、心田花開重慶分校主辦的“如何與孩子有效溝通”家庭教育沙龍成功舉辦。本次沙龍由重慶心田花開教研負責人凡芳主講，重慶市青少年作家協會副秘書長、因材施教顧問師、正面管教雙講師張慧擔任特邀主講專家，為家長們帶來了一場融合理論與實踐的沉浸式學習體驗，助力構建更溫暖的親子關系。

PART.01

專家引領：15年經驗凝結的溝通智慧

慧心釋道，箴言啟智

張慧老師的分享扎根于深厚的專業積淀。作為國內多所重點中小學校家社項目總督導，她主研過1個國家級、2個省級及1個市級課題，深耕“社會情感”“教育創新”領域15年，服務過80余所學校、5萬余名學生及家長，更有14年公益服務特殊兒童機構的經歷。“家庭教育的核心是建立信任，而溝通是通往信任的橋梁。”她以這句箴言開啟沙龍，迅速聚焦家長們的注意力。

PART.02

沉浸式體驗：從游戲到故事的溝通密碼

故事破冰，引思悟道

沙龍以“懷特一家的故事”破冰，通過分析這家人度假途中的一連串波折——姑姑因座位不足留家、吉米挪垃圾桶耗時過久、媽媽忘帶錢包等，引導家長思考。“當孩子被學業、社交壓力包圍時，他們處理信息的能力會像故事中慌亂的一家人一樣下降。”張慧老師強調，孩子天生渴望歸屬感與價值感，一旦這種需求受挫，壓力便會成為溝通的阻礙。

言傳身教，行勝于言

隨后的“言傳身教游戲”讓家長們深刻反思。當講師要求“將右手放在額頭上”時，現場出現了多種姿勢。這直觀展示出：家長若自身言行不一，孩子便會感到困惑，難以明確正確行為，以身作則才是最有效的引導。

核心環節中，“三階教練式對話模型”搭配“3F傾聽模型”（事實Fact、感受Feel、意圖Focus），讓家長們在實踐中掌握溝通精髓。以四年級學生浩宇的案例為例，當孩子抱怨“新數學老師太嚴、講課太快”時，張慧老師示范如何回應——先認可“聽起來確實不容易”（感受），再詢問“最困難的是哪個知識點”（事實），最后共同探討解決方案（意圖）。這種方式讓家長們意識到，“聽懂孩子的話，比說對道理更重要”。

PART.03

視頻啟思與小組共創：在共鳴中沉淀方法

沙龍播放了電影《叫我第一名》片段，主角布拉德雖患妥瑞氏綜合癥卻堅持成為教師的故事，引發家長們對“教育本質”的熱議。“尊重”“堅持”“理解”成為高頻關鍵詞，一位媽媽感慨道：“我們總說接納孩子，卻常常在他們表現‘不同’時先貼了標簽。”

情景演練，能量傳遞

小組練習環節，家長們圍繞“孩子說‘我學不好數學’‘沒人跟我玩’”等真實場景，運用GROW模型（目標設定、現狀分析、方案探索、行動實施）展開對話演練。在“能量傳遞圈”活動中，大家圍圈傳遞“我最想對孩子說的一句話”，語言共振讓溫暖與反思在會場流動。

PART.04

推薦與社群建設：延伸學習與交流平臺

沙龍還推薦了《正面管教》一書及相關電影，前者介紹不懲罰、不驕縱的有效引導方法，后者展現孩子成長困境及教育啟示，均與“傾聽、理解孩子”的理念高度契合。同時，現場建立了答疑社群，方便家長在后續與孩子溝通中遇到問題時交流討論，獲取支持。

PART.05

資源賦能：從溝通技巧到成長平臺

作為指導單位，重慶市青少年作家協會在沙龍中介紹了豐富的青少年成長資源。據悉，該協會目前已設立40余所基地共建校，為孩子提供文學實踐平臺。同時，其近期推出的“星火學員發展計劃”開通國家級、市級賽事直通車，優秀作品可發表于重慶日報新重慶客戶端“少年作家”頻道并收錄存檔，為親子溝通增添了“以文傳情”的新路徑。

張慧老師在總結時強調：“教育始于良好的關系，而溝通是關系的基石。”她鼓勵家長們將習得的溝通心法化為日常實踐，以真誠對話構筑穩固的親子聯結，讓這份理解與尊重，成為滋養孩子成長的陽光雨露。

暢言互動，贊語滿堂

這場沙龍讓家長們帶走了可落地的溝通妙招，也贏得了家長朋友們的一致好評。愿每一份親子溝通的用心，都能化作滋養孩子成長的養分，助其成為兼具溫度與力量的人。

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