遼寧
新的一天，從《早知道》開始！
欄目主持：親哥
2025年7月16日，星期三，農(nóng)歷六月廿二 （乙巳年癸未月丙戌日），法定工作日。
紅榜生肖：兔、虎、馬
需要注意：牛、雞、龍
喜神方位：西南方
財神方位：西南方
宜：諸事不宜
忌：諸事不宜
幸運數(shù)字：0、7
幸運顏色：咖色、紅色、棕色
一周天氣
我市有陣雨或雷陣雨，雨量分布不均，城區(qū)的主要降水時段在今天早晨3時至7時。
預計周四白天陣雨或雷陣雨還將不時閃現(xiàn)，不僅在空間上分布不均，在時間上也比較隨性。
今明兩天的最高氣溫在27℃到28℃。
周五到周六白天大部分時間沒有降雨，只在周六傍晚會有一些分散的雨點落下，尤其周五是本周氣溫最高體感最熱的一天，最高氣溫將達到32℃。
養(yǎng)生貼士
健康人群也可適度曬后背進行養(yǎng)生保健。曬后背講究時段和時長，要避免暴曬，宜選擇紫外線較弱的時段——上午8點至10點或下午三四點鐘后的時段；曬背時長需因人而異，年老體弱者建議從15至20分鐘開始，可循序漸進地增加至30分鐘，核心是以身體舒適為度，切忌勉強。
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