河北
來源：人民日報客戶端河北頻道
日前，一場科學減重義診在位于河北保定的河北大學附屬醫院舉辦。來自外科、營養、中西醫結合、耳鼻咽喉等多學科專家現場為市民提供科學、全面體重管理指導，推動公眾樹立科學體重管理理念。
“我平時愛吃甜食，不愛運動，嘗試過減重，但效果不好。”市民宋楠（化名），體重指數35.2，已經達到中度肥胖。在義診現場，她希望醫生能幫自己制定一套科學減重方案。“您先做個體脂率分析，然后我們根據您的指標、年齡、身體狀況確定方案。”河北大學附屬醫院外科綜合病區主任劉立濤建議。
“現在放假了，天氣熱，孩子不愛動，還總覺得乏力。”在中西醫結合科診臺前，14歲的李子昌（化名）在父母的陪伴下前來咨詢。他身高170厘米、體重90公斤。“除了乏力，還有其他感覺嗎？現在食欲怎么樣？”中西醫結合科主任趙永辰一邊詢問，一邊給他把脈。“倦怠乏力，身體困重，面色萎黃，舌苔白膩，有些脾虛，可以通過中藥調理一下，有了力氣，孩子才愿意動。”
義診現場，不同學科的專家為市民提供著專業健康咨詢、體重評估及個性化防治建議，同時幫助大家了解肥胖相關疾病風險，制定科學減重管理方案。“肥胖可誘發高血糖、高血脂、高血壓、高尿酸，并發心腦血管、鼾癥引發的窒息猝死，此外還有骨質疏松、脊柱壓縮性骨折、椎間盤突出、骨關節炎、骨刺、關節積液、股骨頭壞死等骨科疾病。”劉立濤表示，日常科學減重，健康生活尤為重要，應“管住嘴、邁開腿”，既按照三餐進食，控制好餐量和攝入總量，同時還要進行騎車、游泳、慢走等一些運動，保持吃動平衡。
編輯：康小北
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