苦海沉浮，人生的真相是孤獨。無論是豐功偉績，還是平淡無奇，每個人都是孤獨的，都會有自己內心不為人說的心里話，而生命因為欲望得以前進，只是欲望需要一個分寸。

生命是一團欲望

叔本華說：“生命就是一團欲望，欲望得到了滿足就會無聊，欲望得不到滿足就會痛苦，人生就像鐘擺一樣，在痛苦和無聊之間左右搖擺”。

這世界人的欲望是無止境的，窮的時候希望富有，希望熱鬧，富有了又希望安靜，追求更高的路理想，佛說:人間一趟,執念放下,方得清凈。我們窮極一生到底在追求什么?

人們信仰宗教，拜佛求愿，求得其實是自己的欲望，求得到，求留住，求久長，種種欲望糾纏人的一生。

為了心中的欲望，人們拼命追逐，財富，權利，來自本性的等等欲望，以至于在欲海中喪失本性，全然忘了本心，迷失了自己，成了自己不喜歡的樣子。

一個人生來并不復雜，只是欲望的產生變得復雜，有一想有二，有二想得到三，想要的東西太多，最后終是被套上欲望的枷鎖，成了它的囚徒。

這世界只要人在，欲望永遠都存在，欲望是維持人類生存和發展的內在驅動力，從衣食住行到理想夢想，適度的欲望可以提升生活質量與滿足感，可當過度的隨它膨脹，會導致道德淪喪和自我毀滅。

我們要注意的是非理性，不要氣失控，要有自我約束和理性的規劃，正確引導和適度平衡，因為人一旦成為欲念的奴隸，就永遠也解脫不了了，快樂與地位高低無關，與欲望、氣度、心態有關。它不可能被消滅，但可以被打敗。

孤獨如斯

靠山山會倒,靠人人會跑,只有自己最可靠，不要指望是會永遠陪在你身邊。人類的悲歡并不相通，你捶胸頓足，痛徹心扉的痛，別人或許會有一絲憐憫，但轉瞬消失的無影無蹤，你所謂的成功，別人一絲羨慕之后大多是不屑與嫉妒。

這是個很現實的社會，不要怪人家勢利眼，你給別人一點價值沒有，人家憑什么靠近你。

生命是一場孤獨的旅程，一個人讀書喝茶，一個人出行，摒棄無效社交，做人不卑不亢，不驕不餒，取悅自己，學會享受自己的孤獨。

成年人的世界沒有什么輕松，我們需要做的是在苦澀中尋找光明，接受世界的不完美，求得內心的平靜與身心健康，堅強面對現實的壓力。

正所謂關關難過關關過，事事難熬事事熬過。保有自己的原則，管好自己莫渡他人，因為思想不在一個高度，很多時候無異對牛彈琴。

守好自己的孤獨，適時調整自己的方向，放棄無意義的消耗，學會自我療愈，才好奔赴自己的山海。

人一輩子太多的不容易，有各種各樣的委屈痛苦，煩惱和不幸。當生病之后，那種傷痛，彷徨，無形沖擊著身體與心靈，還有情感，失敗，失業，生存等等意外，無不時時沖擊我們筑就的堅固堤壩，讓我們在苦海中掙扎，唯有堅守本心，一邊努力奔跑，一邊擦干眼淚努力前行，做自己的英雄，因為我們別無選擇。

孤獨是一種生命的常態，很多時候，即便身在人海，你依然有孤獨如斯的感覺，當孤單變成習慣，就不再奢求有人陪，成年人的孤獨，就是悲喜自渡，在思考中，感悟人生，讓內心慢慢變得強大而平和，不以物喜，不以己悲，回歸本真的自己，安靜，自在。

當明了接納孤獨，正確平衡欲望，豁達與包容，才能得到內心的快樂與自在。