古人云：“知人者智，自知者明。”

人生路上，真正的清醒，不在于看透他人，而在于看清自己。

那些活得清醒的人，往往懂得舍棄——過度的物欲、無謂的爭斗、虛妄的空想。

放下執念，褪去浮華，在時光的沉淀中，學會與自我和解。

01

過度的物欲

《道德經》有云：“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。”

生活所需有限，人心欲望無窮。

適度的追求是動力，過度的貪婪是陷阱。

若對物質的渴求不加節制，看似在積累財富，實則在被財富奴役。

心理學上有一個概念叫“餓鼠效應”。

說的是：適當節制，小鼠發育良好；過度放縱，小鼠早衰短命。

真正的成功，是生活有追求，處世有底線，做人懂取舍。

沒有節制的欲望，如果任其發展，最終只會毀了自己。

只有給物質做減法，才能給幸福做加法。

02

無謂的爭斗

《菜根譚》中有句名言：“爭是不爭，不爭是爭，夫唯不爭，天下莫能與之爭。”

唯有不爭，方能無憂。

紛爭每多一次，就多一分疲憊。

那些爭強好勝的意氣，那些睚眥必報的計較，都是消耗心力的內耗。

在退讓中學會寬容，在淡然中練就豁達，才是最大的通透。

與其針鋒相對，不如轉身離去，這未嘗不是一種境界。

爭贏了面子，輸了里子；退讓一步，反而海闊天空。

把不爭當作修養才是處世智慧。

不爭面子，淡泊明志，寧靜致遠。

不爭口舌，雄辯是銀，沉默是金。

不爭得失，得之淡然，失之坦然。

03

虛妄的空想

《淮南子》中有句名言：“臨河而羨魚，不如歸家織網。”

行動出結果，努力定人生。

很多時候，人的失敗就是因為思慮過多，猶豫不決，卻沒有行動。

其實，很多事情，沒有想象中那么棘手，盡管放心大膽地去做。

縱使華麗麗地跌倒，也勝過無謂的空想徘徊。

斬斷空想，不如試試以下方法：

• 設定最小靶心：將大目標拆解為“可測距”的小目標

• 制定合理計劃：為每個小目標匹配具體時間和方法

• 建立結果防線：通過每周進度圖實現可視化追蹤

思慮一千次，不如去做一次；猶豫一萬次，不如去行動一次。

只有行動，才是成功的保證。

從當下這一刻起，拒絕內耗，做行動的巨人。

越努力越幸運，生活給你的回報，遠比你想象中要多。

只因，命運，不會偏袒任何人，卻會眷顧一直朝著光亮前進的人。

本期編輯 | 賈娜

?人民論壇新媒體出品

資料來源 | 師父曰、洞見；圖片已獲授權

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