姜宇輝教授在《像哲學家一樣思考》里講到“沉浸”和“沉迷”兩個概念。

沉浸是積極的專注，而沉迷是被動的投入。

我經常有這樣的體驗，結束一日繁重的工作，刷到一篇深度長文，卻忍不住在滑過幾屏后把它丟進收藏夾，隨后點開短視頻，一刷就是倆小時，在算法標準化套餐的投喂下，變成一只“快樂的肉雞”。

《熱點》劇照

他說，這種沉迷來源于技術的加速，它的開始原本是為了節約重復性、機械性的勞動，但我們從體感上卻感覺“自由時間”越來越少。對此，姜教授總結了不同哲學家的解法，像德勒茲和加塔利就認為，人要在技術加速的時代里，一次次地去激活生命的創造力；而尼克·蘭德則提示我們，可以去瓦解、破壞、重組，在死亡漩渦的最深處去制造出時間循環的藝術。

我們該如何生活呢？

在《加繆情書集》里，加繆這樣寫道：“我們終于要開始生活了，所謂生活，意思是：去愛，去創造，并最終一起燃燒。”

最動人處不是愛，創造和燃燒，而是那一刻“終于”。它是人釋放生命的縱身一躍，鼓起勇氣去改變疲憊的現狀，投入自己想要的生活，或是終于認清了生活的真貌后仍決定直面它。改變再微小，也是一種與生活的重新連接。

《宛如阿修羅》劇照

短平快時代，當讀一本厚重的書籍需要以犧牲睡眠為代價，當快餐式的內容快速地穿過我們過載的大腦卻什么都沒有留下，雜志就像一份健康輕食，既不同于嚴肅的學術著作，也避免了八卦資訊的“營養不良”，為我們打開一扇觀察時代、探索真相的窗口，滿足求知的愉悅。

從2013年開始，《三聯生活周刊》會在每年最后一期回顧年度的生活方式， 初衷是為帶來前衛的、有啟發性的生活方式報道，歷經十多年，不知不覺間為每個中國人記錄下了時代的巨變。 它并不提供標準答案，卻給了我們不停追問和體驗生活的勇氣。

2021年，三聯擁抱數字時代的轉變，將紙質刊物轉化為數字刊形式，讓讀者在碎片化時代，仍能將深度閱讀的精神領地隨身攜帶。

生活除了清醒的旁觀，也需要我們深情地參與。它會在我們出門、書寫、品味間時時刻刻發生。

在《三聯生活周刊》復刊30周年與世界讀書日之際，這本以“一本雜志和他倡導的生活”為期許的周刊，特別定制了30周年特別紀念版文創套裝，是過往積淀的轉化，也是下一段旅程的邀請函。

三聯希望把“生活”作為禮物，用一種實打實、摸得著的支持，為你打開一扇“任意門”，帶你重新發現生活的詩意與厚度。

現在參與三聯數字刊征訂，即可獲得思想的礦藏×生活的靈光，買1得4！

內含：

三聯數字刊一年會員

《三聯生活周刊》30周年特別紀念版文創套裝

-滿載生活·帆布包

-生活有溫度·馬克杯

-生活有靈感·手帳本

這套文創的顏值和內涵有多吸引人？

這么說吧，三聯自己人都在買買買。在公司電梯里貼了海報后，內購群的火熱現場足以證明！（實不相瞞，從沒見過群里這么熱鬧。每隔一段時間就要發一次購買鏈接的同事有些凡爾賽地表示，也是有些忙呢~）

01

30周年紀念版文創套裝

一本雜志和它打開的任意門

30周年紀念版文創套裝，以帆布包、馬克杯和手帳本為載體，構建邁向新生活的儀式。

經典「三聯紅」是它們共有的精神底色，映照躍動初心。

自用或贈人，既是文化傳承的印記，也是生活哲學的傳遞。

滿載生活·帆布包

思想的閘門，本該向生活敞開

三聯以四季為題設計生活主題帆布包，四季不僅是自然更迭的象征，也隱喻周刊陪伴讀者走過的時代變遷。

紀念套裝選取紅棕色，如經年陳釀的思想果實，暗合復刊三十年的智識積淀。

大容量敞口帆布包，恰似你開放的精神世界，收納流動的日常。當生活的浪潮涌入思想河道，沖刷既有認知，也攜帶新的生命經驗沉淀。

背它走出門去，筆記本電腦、通勤讀物、手賬本輕松裝下，內置獨立口袋，貼心收納鑰匙、耳機、卡包等小物。

正面為周刊英文印花「Lifeweek」，出現在地鐵或書店，是對偶然相逢而靈魂相契者的深情致意。

反面印制「A Magazine and the Boundless Worlds It Unfolds.」，背上它，隨時開啟探索生活的任意門。

生活有溫度·馬克杯

舉杯的間隙，提醒你此刻即生活

杯身鐫刻“生活”和“Such is life”字樣，輕輕一握，便在"sic vita est"的古典詠嘆間，將滾燙的世相抿成綿長的領悟。

極簡格調，放在工位，凸顯知識分子的思想力，亦能陪你在忙碌中發掘日常靈感，舉杯的間隙，重啟思考。

生活有靈感·手帳本

執筆書寫，躍入精神宇宙

A5尺寸適配隨身攜帶，封面灰紋印制「A Magazine and the Boundless Worlds It Unfolds…」，在咖啡館執筆或地鐵速記，皆成風景。無論是轉瞬即逝的靈感火花，還是生活詩意的深度勘探，皆可在此安放。

內頁精心設計方格、點陣、橫線等版式，方格頁適合時間管理，點陣頁承載思維導圖的恣意延展，橫線頁則讓隨筆如溪流般自然流淌。從會議紀要、觀影筆記到旅行手札都能自如書寫。

內頁精選16句思想者的生活箴言：

“去過極尋常的日子，去在平凡的事物中睜大你的眼睛”，晨間通勤，何其芳提醒我們抬頭看見綻放的春天；

“書籍必須是能劈開我們心中冰封大海的斧頭”，深夜閱讀時，卡夫卡則激勵我們探索閱讀的邊界。

從陶淵明到黑塞，從卡夫卡到伍爾夫，皆能啟迪當下，引領你捕捉生活真意。

02

三聯數字刊

有三聯，有生活

《三聯生活周刊》是誰？一本溫暖了國人30年的家庭讀物。在機場書店接連關門的今天，三聯卻幾次賣到脫銷。

作為最受尊敬的周刊品牌之一，它上榜Flipboard紅板報「讀者最愛」的理由令很多人心生共鳴：

不在新鮮獵奇中弄潮，而在文化沉淀中釀酒，以敏銳姿態號時代脈搏，倡導有品質的生活。

作家蘇童說：看完它，有一種腦后大補的感覺。

對于社會重大事件，三聯給你一種「站得更高」看問題的維度。

北大“學霸”、殘忍弒母、四年逃亡……這些標簽曾將吳謝宇案拼湊成社交媒體上的驚悚奇觀。而《三聯生活周刊》歷時7年追蹤，以長達9萬字的深度報道穿透輿論迷霧。當數百頁吳謝宇在獄中書寫的自述手稿經記者筆端重見天日，那些曾令公眾費解的疑點，連同幽微人性中糾纏的線團，才終于理清。

2023年《吳謝宇 人性的深淵》：法律判決之外，我們的社會要如何理解這起悲劇？

2020年《消失的愛人》：杭州失蹤案，這個家庭在慘烈結局之前，到底經歷了什么？

2016年《魏則西事件追問》：絕望處的生命尊嚴，如何走到了盡頭？

三聯關注每個普通人最關心的問題。

當越來越多的女性愿意站出來談談“更年期”，三聯帶我們透過醫學人文視角，真正了解這個被忽視的女性之痛。

當“內耗”成為常見詞，三聯層層剖析年輕人在痛苦什么，每種情緒背后有什么需求，以及如何學習“做一個內核穩定，但不拒絕自己有情緒的人”。

老年之難、育兒問題、婚姻經營、資產配置問題……這些當代人真實的內外困境，三聯都會鄭重地當作一個研究議題去深挖，以幾萬字的篇幅，幫助讀者全面而理性地找到答案。

三聯也記錄時代巨變，用報道為生活打下刻度。

坐飛機、住酒店、泡咖啡館，當“毛孩子”成為城市生活的新成員，三聯通過挖掘“寵物友好”的實踐，探討人與動物共處的邊界：從公共場所的相處規則到情感需求的平衡，尋找現代城市文明的新答案。

生活可以被“預制“嗎？預制和攻略是認真生活的體現，還是追求捷徑的糊弄，是通往簡單的快樂，還是更復雜困境？

從釣魚、觀鳥、徒步，到露營、演唱會、學術酒吧，三聯持續收集著具象而嶄新的現代生活樣本，帶我們見證“生活”二字的遼闊與深邃。

一位8年的老讀者說：「這本雜志在很大程度上參與了我精神氣質的塑造。我喜歡它的簡練和深刻，審慎和優雅。我喜歡它高于時代流俗的復雜性，喜歡它的匠人態度和隱藏在這種態度下的改變世界的野心。」

在后臺，每天都會收到新老讀者對三聯「愛的表白」。

擁有三聯，無須再費心為全家人尋找精神食糧，新聞熱點、歷史、藝術、文學、哲學、書話、思想、理財、消費、旅游、美食、健康、收藏，包羅萬象。每周一期，滿足大人與孩子的多種需求。訂閱「三聯數字刊」后，可通過手機第一時間讀到全年52期每周新刊，無需經歷等待郵寄收貨的心焦。不方便閱讀時（如開車、健身、做家務），還可暢聽有聲版。

更重要的是，你還能讀到1995年至今——30年來超過1300期的周刊典藏內容，相當于擁有了一座知識、文化、新聞的富礦。

三聯作為時代的記錄者，其間有太多精彩供你重溫、追憶。家庭生活中有了三聯“聲”與“影”的雙重參與，大人與孩子皆能從中學習新知、獲得熏陶，實現全家人更有質量的成長。

一份訂閱=為全家人365天的精神生活添磚加瓦

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《三聯生活周刊》30周年特別紀念版文創套裝

-滿載生活·帆布包

-生活有溫度·馬克杯

-生活有靈感·手帳本

參考資料：《姜宇輝·像哲學家一樣思考》丨三聯中讀

作者：陳荔枝

編輯：晨曦