晨起關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限，這些看似普通的癥狀可能預(yù)示著類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。風(fēng)濕免疫科專家齊巖醫(yī)生在接診中發(fā)現(xiàn)，很多患者對(duì)早期癥狀不夠重視，導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。齊醫(yī)生結(jié)合多年臨床實(shí)踐，為我們?cè)敿?xì)解讀了這一常見(jiàn)風(fēng)濕病的防治要點(diǎn)。

"從中醫(yī)理論來(lái)看，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于'痹證'范疇。"齊醫(yī)生解釋道，"其發(fā)病關(guān)鍵在于正氣不足，風(fēng)寒濕邪乘虛而入，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血不暢。"現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)，這與機(jī)體免疫功能紊亂密切相關(guān)。齊醫(yī)生特別提醒，辦公室白領(lǐng)、產(chǎn)后女性及中老年人群需要格外注意。

在治療方面，齊醫(yī)生主張采用中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法：

中藥調(diào)理：選用羌活、獨(dú)活祛風(fēng)除濕，配合當(dāng)歸、川芎活血通絡(luò)

西藥治療：規(guī)范使用抗風(fēng)濕藥物控制病情發(fā)展

物理療法：結(jié)合針灸、推拿等外治療法

康復(fù)訓(xùn)練：指導(dǎo)患者進(jìn)行適度功能鍛煉

齊醫(yī)生分享了一個(gè)典型病例：一位42歲的女性患者，因雙手關(guān)節(jié)腫痛伴晨僵就診，經(jīng)檢查確診為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。通過(guò)中藥調(diào)理配合規(guī)范用藥治療，2個(gè)月后癥狀明顯緩解，半年后病情得到有效控制。這個(gè)案例充分說(shuō)明了早期干預(yù)的重要性。

"治療類風(fēng)濕就像治理交通堵塞，"齊醫(yī)生形象地比喻，"既要疏導(dǎo)車(chē)流（控制炎癥），又要修復(fù)道路（保護(hù)關(guān)節(jié)）。"她特別強(qiáng)調(diào)，對(duì)于病情較重的患者，需要制定個(gè)性化的治療方案，并定期評(píng)估治療效果。

在預(yù)防保健方面，齊醫(yī)生給出專業(yè)建議：

1. 避免誘因：注意關(guān)節(jié)保暖，遠(yuǎn)離潮濕環(huán)境

2. 飲食調(diào)理：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)

3. 適度運(yùn)動(dòng)：選擇游泳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)

4. 定期隨訪：監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整方案

"雖然類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎尚不能完全根治，但通過(guò)規(guī)范治療，絕大多數(shù)患者都能獲得良好的生活質(zhì)量。"齊醫(yī)生表示。她最后強(qiáng)調(diào)，患者要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，與醫(yī)生密切配合，共同對(duì)抗疾病。