在婚姻生活中，夫妻之間的互動和溝通是至關重要的。然而，當涉及到“性”福這一敏感而重要的話題時，往往會出現一些誤解和困惑。其中，一方抱怨另一方冷淡的問題尤為常見。那么，在夫妻關系中，到底誰該主動？本文將從實用性的角度出發，探討這一問題，并提供一些建議。

一、理解與溝通的重要性

首先，我們要明確的是，夫妻之間的性生活應該是建立在相互尊重、理解和溝通的基礎上的。因此，當一方感到冷淡時，首先要做的是進行深入的溝通。了解彼此的需求、想法和感受，是解決問題的第一步。

二、誰該主動？

關于誰該主動的問題，實際上并沒有固定的答案。因為每個夫妻的情況都是不同的，需要根據具體情況來決定。然而，從實用性的角度來看，雙方都應該主動參與到性生活的改善中。

（一）丈夫的主動性

作為丈夫，應該主動關心妻子的感受和需求。有時候，妻子可能會因為種種原因而感到冷淡，這時候丈夫的主動關心和詢問能夠幫助妻子緩解壓力，同時也能夠促進夫妻之間的感情。丈夫可以通過言語、肢體接觸等方式來表達自己的愛意和關心，讓妻子感受到自己的關愛。

（二）妻子的主動性

同時，妻子也應該主動參與到性生活的改善中。她可以通過主動提出自己的需求和想法，與丈夫進行溝通。妻子可以適當地引導丈夫的行為，讓他更好地滿足自己的需求。此外，妻子還可以通過自己的行動來表達對丈夫的愛意和關心，例如主動親吻、擁抱等。

三、實踐建議

（一）建立定期溝通機制

夫妻之間應該建立定期的溝通機制，例如每周安排一次固定的時間進行交流。在交流中，雙方可以分享自己的感受、需求和想法，從而更好地理解彼此。

（二）尋找共同興趣愛好

夫妻之間可以尋找共同的興趣愛好，例如一起參加運動、旅游、看電影等。這些活動不僅能夠增進彼此之間的感情，還能夠緩解生活中的壓力，為性生活創造更好的氛圍。

（三）學會傾聽與理解

在溝通中，雙方要學會傾聽與理解。當對方表達自己的想法和需求時，要認真傾聽并給予積極的回應。同時，也要理解對方的感受和處境，從對方的角度去思考問題。

（四）適度調整自己的行為

根據溝通的結果和對方的反饋，雙方要適度調整自己的行為。例如，如果妻子感到冷淡是因為丈夫的行為過于粗魯或不夠關心，那么丈夫可以適當地改變自己的行為方式；如果夫妻之間的性生活頻率或方式存在問題，可以根據雙方的意見進行適當的調整。

四、總結

總之，在夫妻關系中，“性”福是雙方共同的責任和義務。雙方都應該主動參與到性生活的改善中，通過溝通、理解和調整行為來增進彼此之間的感情。同時，也要學會尊重對方的感受和需求，讓彼此在婚姻生活中得到滿足和幸福。

最后需要強調的是，“性”福是一個長期的過程，需要夫妻雙方不斷地努力和維護。只有在相互尊重、理解和支持的基礎上，才能建立健康、穩定、幸福的婚姻關系。希望本文的建議能夠幫助您在婚姻生活中獲得更多的幸福與滿足。