“熱中風(fēng)”：氣溫超32攝氏度時(shí)

出現(xiàn)的“卒中”

近日，全國多地開啟“炙烤模式”，氣象臺(tái)持續(xù)發(fā)布高溫預(yù)警。隨著正式入伏，意味著“蒸籠模式”已啟動(dòng)，高溫高濕的天氣會(huì)更加常見。在大家忙著防暑降溫時(shí)，有一種危險(xiǎn)正在悄然逼近，那就是熱中風(fēng)。“中風(fēng)”是卒中的俗稱，“熱中風(fēng)”指的是氣溫超過32攝氏度時(shí)出現(xiàn)的卒中事件。那么“熱中風(fēng)”有什么癥狀？和普通中暑有什么區(qū)別？又為什么會(huì)危及生命？

研究表明，極端高溫天氣和極寒天氣都會(huì)增加腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)卒中引起的出血或缺血的異常狀態(tài)，一般可將其分為缺血性卒中和出血性卒中，“熱中風(fēng)”中的大多數(shù)屬于缺血性卒中。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師馬青峰表示，“熱中風(fēng)”是一種特殊的腦血管病，它主要就是外界的高溫造成了一個(gè)誘發(fā)腦血管病的發(fā)生或加重，屬于腦中風(fēng)的一種特殊類型。

這種特殊類型的“中風(fēng)”的發(fā)生機(jī)制包括血液濃縮、血管失控及血壓波動(dòng)等。在炎熱天氣下，人體出汗增多，血管擴(kuò)張明顯，若水分補(bǔ)充不及時(shí)，容易導(dǎo)致血容量不足，在血液濃縮的情況下，血小板易于聚集，就會(huì)增加血栓的形成風(fēng)險(xiǎn)。而高溫容易導(dǎo)致人心情煩躁、易怒，從而引發(fā)血壓波動(dòng)，也可能誘發(fā)卒中。

專家介紹，夏季頻繁進(jìn)出空調(diào)房間或讓冷風(fēng)直吹頭面部，會(huì)使血管迅速收縮或擴(kuò)張。老年人的血管彈性較差，受冷刺激易引發(fā)血管痙攣。這些因素相互疊加，導(dǎo)致高溫天氣成為卒中發(fā)作的重要誘因。

“熱中風(fēng)”和中暑癥狀相似

如何區(qū)分

發(fā)生“熱中風(fēng)”時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐等癥狀，這些癥狀和中暑有相似之處，但卻并非中暑，如何區(qū)分這兩種在夏季高溫天氣下容易出現(xiàn)的疾病呢？

中暑主要是體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，最早癥狀是臉紅、眩暈，隨后高熱、出汗少甚至無汗，嚴(yán)重時(shí)昏迷，但無特定偏側(cè)癥狀 。而熱中風(fēng)是腦血管意外，會(huì)有突發(fā)的局部神經(jīng)功能缺損，如偏癱一側(cè)肢體無力或活動(dòng)不靈、偏身麻木、言語表達(dá)障礙、說話含糊不清、理解困難 、口歪眼斜、流涎、步態(tài)不穩(wěn)等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話。對于熱中風(fēng)的高危人群，一定要警惕。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師馬青峰表示，熱中風(fēng)的高危人群，其實(shí)就是我們腦血管病的高危人群，往往都是我們的老年人，有高血壓、糖尿病、高脂血癥的這些人群；或者肥胖、大量抽煙和飲酒這些都是高危人群。尤其如果做過血管檢查，這種腦血管狹窄的也都是熱中風(fēng)的高危人群。

當(dāng)身體出現(xiàn)預(yù)警信號(hào)時(shí)，如何判斷是“熱中風(fēng)”并及時(shí)作出處置，可以為科學(xué)的救治贏得寶貴的時(shí)間。專家介紹，如果出現(xiàn)疑似“熱中風(fēng)”患者，可以按照“一二零 ”口訣進(jìn)行檢查。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師馬青峰表示，我們可以做個(gè)自測，比如說我們先看看一張臉，對著鏡子看看有沒有口齒歪斜，二是看一下我們兩只胳膊平舉，有無一側(cè)下垂；零是指我們說一句話，看看有沒有口齒不清。如果這個(gè)“一二零”有一項(xiàng)突然間出現(xiàn)問題，就應(yīng)該及時(shí)撥打120。

專家介紹，卒中發(fā)生后的4.5～6小時(shí)是救治的黃金期。靜脈溶栓及動(dòng)脈取栓治療能夠最大程度減輕腦部損害，使致殘率降低40%。在等待救護(hù)車到來時(shí)，應(yīng)注意使患者保持平靜，避免情緒激動(dòng)，要禁食、禁水，以防窒息。

如何預(yù)防“熱中風(fēng)”

今天正式入伏，不僅標(biāo)志著一年中最熱、最潮濕的“三伏天”拉開序幕，也是“三伏貼”冬病夏治的第一天，正值傳統(tǒng)養(yǎng)生的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)。悶熱天氣容易誘發(fā)健康隱患，而此時(shí)也是調(diào)理身體、防治冬病的黃金時(shí)段。那么，入伏后如何預(yù)防“熱中風(fēng)”？備受關(guān)注的“三伏貼” 又該如何科學(xué)貼敷？這份入伏養(yǎng)生指南趕緊收好。

在日常生活中我們該如何預(yù)防“熱中風(fēng)”的發(fā)生呢？專家建議，日常生活中要做好情緒管理，高溫天盡量保持心態(tài)平和，避免情緒劇烈波動(dòng)引發(fā)血壓起伏。注意環(huán)境溫度，避免在每日10時(shí)至15時(shí)高溫時(shí)段長時(shí)間戶外活動(dòng)。合理使用風(fēng)扇、空調(diào)降溫，將室內(nèi)溫度控制在25到28攝氏度，并定時(shí)通風(fēng)換氣 。天氣炎熱一定要及時(shí)補(bǔ)水，防止出汗較多出現(xiàn)脫水。

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師馬青峰表示，脫水就會(huì)造成我們的腦部的一個(gè)血容量不足，那我們的大腦就會(huì)出現(xiàn)缺血、加重腦血管這個(gè)梗死的情況，當(dāng)然了這種脫水也可以造成血液黏稠，也會(huì)誘發(fā)血栓的形成，要控制好危險(xiǎn)因素，比如說血壓、血糖、血脂，不要因?yàn)闅鉁馗撸覀儧]怎么吃飯，然后又不怎么吃藥，那這樣造成原發(fā)疾病出現(xiàn)了，這種不良的一個(gè)情況，而誘發(fā)我們的腦中風(fēng)發(fā)生。

除了預(yù)防“熱中風(fēng)”，入伏也是“三伏貼”冬病夏治的最佳時(shí)機(jī)。作為傳統(tǒng)中醫(yī)特色療法，三伏貼通過將辛溫驅(qū)寒、通經(jīng)平喘等功效的藥物制作成貼敷膏，主要貼敷于大椎、肺俞等穴位。三伏天時(shí)人體陽氣外發(fā)，氣血通暢，此時(shí)貼敷可借助自然陽氣，溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散體內(nèi)寒邪，提升機(jī)體的抗病能力，也可以對冬季易發(fā)疾病進(jìn)行提前干預(yù)，從而減輕或避免冬季癥狀的發(fā)作，具有“四兩撥千斤”之效。

北京市名老中醫(yī)北京東城中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師盧世秀表示，呼吸系統(tǒng)反復(fù)發(fā)作或漸進(jìn)性加重的疾病，包括慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、鼻炎、咽炎等，多發(fā)生在冬天的這些證候的慢性病，有預(yù)防和抑制作用。

今年三伏分為初伏、中伏和末伏三個(gè)階段，每伏連貼3日，每日1次，每次2-4小時(shí)為宜。貼敷前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持皮膚干爽。兒童、體弱者，貼敷時(shí)間宜短，并要在貼敷期間密切注意有無不良反應(yīng)。貼敷期間飲食宜清淡，盡量避免食用寒涼、過咸等食物；應(yīng)慎食海鮮、牛羊肉等，以免影響療效。

北京市名老中醫(yī)北京東城中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師盧世秀表示，孕婦、年老、體弱、皮膚過敏，處于疾病急性發(fā)熱期以及貼敷部位皮膚有創(chuàng)傷者，應(yīng)慎用或禁用。

來源：BRTV新聞

編輯：孫迪雅