隨著三伏天臨近，持續(xù)高溫天氣給老年人健康帶來(lái)嚴(yán)峻考驗(yàn)。近日，濟(jì)寧任城區(qū)古槐街道關(guān)帝廟社區(qū)網(wǎng)格中心多措并舉開展"夏季送清涼"老年人關(guān)愛行動(dòng)，為轄區(qū)老年居民撐起健康"保護(hù)傘"。

健康講座送知識(shí)

街道衛(wèi)生服務(wù)中心組織"夏季養(yǎng)生大講堂"，中醫(yī)專家王大夫從飲食調(diào)理、防暑降溫、疾病預(yù)防等方面，為百余名老人講解"夏季養(yǎng)生四宜四忌"。重點(diǎn)提醒患有心腦血管疾病的老人要避免正午外出，隨身攜帶急救藥品。"聽了專家講解才知道，綠豆湯不能喝冰鎮(zhèn)的，常溫效果最好。"李奶奶收獲頗豐。

互動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)

網(wǎng)格員準(zhǔn)備了直徑1米的彩色轉(zhuǎn)盤，將夏季養(yǎng)生知識(shí)分為"飲食調(diào)理""防暑措施""急救常識(shí)"等六個(gè)板塊。78歲的王奶奶率先挑戰(zhàn)，轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤后指針停在"防暑措施"區(qū)域。"請(qǐng)問(wèn)發(fā)現(xiàn)有人中暑，第一步應(yīng)該怎么做？"在圍觀老人的鼓勵(lì)下，王奶奶準(zhǔn)確回答："要馬上移到陰涼處！"現(xiàn)場(chǎng)響起熱烈掌聲。答對(duì)者均獲贈(zèng)便攜急救包，既鞏固了知識(shí)又收獲了實(shí)用禮品。

愛心禮包送關(guān)懷

網(wǎng)格員員頂著烈日走訪獨(dú)居、空巢老人，送上裝有藿香正氣水、風(fēng)油精、便攜風(fēng)扇等防暑用品的"清涼禮包"。在80多歲的張爺爺家，工作人員還仔細(xì)檢查了空調(diào)濾網(wǎng)，并叮囑"空調(diào)溫度別低于28℃，定時(shí)開窗通風(fēng)"。

夏季養(yǎng)生，重在"防暑降溫，靜心養(yǎng)神"。希望通過(guò)此次活動(dòng)，讓社區(qū)老年人掌握科學(xué)的夏季養(yǎng)生方法，感受到社區(qū)的關(guān)懷與溫暖，平安健康地度過(guò)炎炎夏日！

（供稿單位：濟(jì)寧市任城區(qū)古槐街道關(guān)帝廟社區(qū) 董麗）