江蘇即將迎來今年最強高溫天氣！

氣象部門最新預(yù)警顯示，兩天后全省將出現(xiàn)極端高溫。南京、揚州、泰州等地最高氣溫可能突破40℃。

這可不是鬧著玩的！數(shù)據(jù)顯示，2024年江蘇高溫日數(shù)比常年同期偏多近2天。

今年出梅早，副高強勢，熱浪來得格外兇猛。泗洪昨天下午已經(jīng)沖到38.

9℃。

后天開始，沿江及以北地區(qū)將連續(xù)兩天維持38-39℃高溫。

夜里最低氣溫也有27-28℃，整晚都像蒸籠。空調(diào)怕是得24小時連軸轉(zhuǎn)了！

專家提醒，這種天氣極易引發(fā)熱射病。去年全省因高溫就醫(yī)人數(shù)同比增加三成。老人、兒童和戶外工作者要特別注意。

防暑降溫有訣竅。避開上午10點到下午4點外出，隨身帶藿香正氣水。工地應(yīng)該調(diào)整作業(yè)時間，給工人準(zhǔn)備綠豆湯。

家里有老人的，記得檢查空調(diào)是否正常。高溫對農(nóng)業(yè)影響也不小。未來三天全省以多云天氣為主。

部分地區(qū)有時有陣雨。全省大部分地區(qū)有35℃以上的高溫。沿淮及以南地區(qū)有7級陣風(fēng)天氣。

南京氣象發(fā)布：全市今天下午到夜里多云，有分散性陣雨或雷雨。東南風(fēng)6級陣風(fēng)7到8級。今天最高氣溫:35℃到36℃。

明晨最低氣溫:27℃到28℃。本周西太平洋洋面多熱帶系統(tǒng)活動，多分散性雷陣雨。其中，21日—25日以多云天氣為主。

午后有分散性雷陣雨。26日—27日全市有中雨、部分地區(qū)大雨。

本周風(fēng)力較大，其中，21日—22日風(fēng)力陸上5～7級、水面6～8級。其余時段風(fēng)力4～5級陣風(fēng)6～7級。21日—25日的日最高氣溫為35～37℃。

26日—27日的日最高氣溫降至33～34℃。穿衣指南鑒于高溫天氣的持續(xù)，建議市民外出時穿著輕薄透氣的衣物。并注意補水，避免中暑。

在降雨天氣來臨時，務(wù)必攜帶雨具。

運動與晨練建議在高溫天氣下，晨練活動需適度。

建議選擇清晨或傍晚時段進(jìn)行。

同時，建議大家在室內(nèi)進(jìn)行健身鍛煉。

洗車與車輛保養(yǎng)提示隨著降雨的來臨，建議市民暫緩洗車。

此外，檢查車輛的雨刷功能和胎壓，以確保行車安全。本周的天氣多云或有雨，觀賞日出和賞月的機會可能會受到影響。

建議關(guān)注天氣變化，選擇合適的時機進(jìn)行觀賞。飲食與養(yǎng)生建議隨著高溫天氣的持續(xù)，市民應(yīng)多喝水。

適當(dāng)補充維生素C，增強抵抗力。同時，注意飲食的清淡，避免油膩食物。

防曬與補水提醒在陽光強烈的日子里，記得涂抹防曬霜。未來幾天，江蘇天氣將繼續(xù)變化，市民需保持關(guān)注。你所在的城市氣溫變化大嗎？

需要準(zhǔn)備防雨裝備了嗎？

把這條重要天氣提醒分享給更多關(guān)心的人吧！有關(guān)部門和單位按照職責(zé)做好防暑降溫準(zhǔn)備工作。午后盡量減少戶外活動。

對老、弱、病、幼人群提供防暑降溫指導(dǎo)。

高溫條件下作業(yè)和白天需要長時間進(jìn)行戶外露天作業(yè)的人員應(yīng)當(dāng)采取必要的防護措施。

大家多保重吧，互相幫襯著點。

免責(zé)聲明：本文內(nèi)容僅供參考，具體天氣情況請以當(dāng)?shù)貧庀蟛块T發(fā)布為準(zhǔn)。