有一位中年男子，文化程度不高，只有初中文憑，他的好朋友帶自己妻子到他家來做客，朋友的妻子耳朵后邊長了很多小痘痘，坐在那里動來動去。

這位中年男子就很好奇：“你咋了？”

朋友的妻子說：“我這里長了一些小痘痘。”

他湊上去看了一下，說：“是不是性病？”

這就把他朋友的妻子得罪了，以后再也不來他家了，永遠(yuǎn)不來了。一句話把一個人徹底得罪了。

說話要注意方式方法

還有一位中年男子，說話也特別不注意方式方法，他的朋友是大專畢業(yè)，他是本科畢業(yè)，他們兩個一起參加一個宴會，大家在一起閑聊自己所學(xué)的專業(yè)和專業(yè)的用途。

那個朋友說：“我是大專，我畢業(yè)于一所師范專科學(xué)校。”他立刻就跟著說

：“我是某個大學(xué)畢業(yè)的，我們大學(xué)是名牌。”

那你不是貶低別人嘛，這樣讓他的朋友非常不爽，這個事情已經(jīng)過去了將近20年，他的那個朋友還記著這件事情，對他極為反感。

一句話毀掉了他在朋友心中的形象，朋友認(rèn)為他是一個驕傲自滿、看不起人的人。

現(xiàn)實生活中，有些人說話不注意別人的感受。我曾經(jīng)遇到一個看上去很文靜的女性，一點都不像說話很粗魯?shù)娜恕?/p>

但是，我發(fā)現(xiàn)她跟別人交流過程中老是說：“你神經(jīng)病，你神經(jīng)病，你腦子有病。”誰愿意聽這樣的話，有人跟你說話反反復(fù)復(fù)地說，你有神經(jīng)病，你腦子有病。你能高興嗎？你肯定不高興。

做人一定要柔和，柔和在心，表現(xiàn)在行，表現(xiàn)在言。也就是說，你內(nèi)心是柔和的，那么你的行為也應(yīng)該是禮貌的，有修養(yǎng)的，你的言語也應(yīng)該是清潔的，這叫心清口潔，就是你心里是潔凈的，你的言語也是潔凈的。清就是清澈的意思，跟潔凈是一個含義。

不經(jīng)意地胡說八道，不經(jīng)意地說出讓別人感到不舒服的話，是什么原因？這是修養(yǎng)不足。

胡說八道是修養(yǎng)不足

那么修養(yǎng)不足又是什么原因？修養(yǎng)不足是因為人格成熟度過低，人格不夠成熟。

有人說：“有這么嚴(yán)重嗎？說話不中聽就上綱上線嗎？“

是的！”柔和“這個詞在希臘語的意思是，人格成熟以后表現(xiàn)出來的使人溫馨的、舒服的、非傷害的言語和行為。你說話讓人感到很舒服，讓人感覺很溫馨，說明你的人格成熟了。

做一個不恰當(dāng)?shù)悄苷f明問題的比喻：一朵花看上去非常好看，你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到這朵花非常漂亮，但是你湊上去聞了一下，臭的不得了，你馬上就會離開這朵花。

有一朵花看上去不怎么樣，很平常，但是散發(fā)著濃郁的香味，你對這朵花就有了好感。這朵花很香，它的芳香彌補(bǔ)了它的外形上的不足，這個香是內(nèi)在的。

古人用這種芳香來比喻人的品德。我們說話不能說出臭話，不能說出爛話。

有一本圣書在講愛的時候，說了這么一句話：“愛是不粗野！”什么意思？就是如果你擁有真正的愛，那么你的行為、你的言語一定不會有粗野的成分。如果你的言語和行為里有粗野的成分，那說明你的人格不夠健全，你的人格有待提高。

所以，說話要非常講究。我們普通人說話沒有訓(xùn)練，是自然形成的，所以往往沒有水平。說話要訓(xùn)練，就像你開車一樣，你要在駕校里學(xué)習(xí)，還要在實踐中不斷地總結(jié)，你的駕駛技術(shù)才會提高。

那么，你平時說話也要注意方式方法，一定要顧及別人的感受，凡是不顧及別人的感受亂說的人都是不成熟的。

有些人可能說：“不成熟就不成熟。”那就是不珍惜自己，把自己的生命看成垃圾，因為任何一個珍愛生命的人都會追求一個更好的自己，這個更好的自己就是人格的完善，人格的完善就是精神品質(zhì)的不斷提高。

一個人不追求更好的自己，就會變成一個比自己想象的更爛的自己。

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作者簡介

王國榮，心理學(xué)家，獨立學(xué)者，作家，中國整體心理療法的創(chuàng)立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫(yī)生雜志社首席學(xué)術(shù)顧問，上海博愛醫(yī)院高級心理治療師，是中國國內(nèi)最有實力與天賦的心理學(xué)家之一。

出版了十余部有影響力的心理學(xué)專著，其中《學(xué)生心理問題突破性治療》被北京大學(xué)、清華大學(xué)等國內(nèi)數(shù)百所大學(xué)列為館藏圖書，《50 種心理治療與調(diào)適方法》獲中國高等院校出版社聯(lián)盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關(guān)系》被中國文化出版社列為心理學(xué)大師系列叢書，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業(yè)圖書獎。

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