武漢即將迎來新一輪高溫暴擊。氣象部門發(fā)布高溫橙色預(yù)警，未來三天最高溫將達(dá)39℃。

中心城區(qū)地表溫度預(yù)計(jì)突破50℃。這可不是鬧著玩的，雞蛋都能煎熟咯！

濕度持續(xù)在60%-90%之間徘徊。悶熱感會(huì)讓人喘不過氣，夜間最低溫也有30℃。后天開始連續(xù)三天都是晴熱天氣。

局地可能突然下起雷陣雨，出門記得帶傘。

防曬霜必須兩小時(shí)補(bǔ)涂一次。紫外線強(qiáng)度達(dá)到"核爆級(jí)"，皮膚很容易曬傷。

空調(diào)將成為救命神器。建議把溫度設(shè)定在26℃左右，既省電又舒適。突然的暴雨可能引發(fā)城市內(nèi)澇。

遇到強(qiáng)降雨最好躲進(jìn)地鐵站，比屋檐更安全。

雷暴大風(fēng)天氣要遠(yuǎn)離樹木。

廣告牌和老舊建筑也存在安全隱患，盡量繞道走。西瓜皮煮水加冰糖能祛濕。

這是老武漢人傳下來的消暑秘方，簡單又管用。綠豆湯要煮到開花才有效。清熱解毒的效果會(huì)更好，記得放涼了再喝。

戶外活動(dòng)盡量安排在早晨。8點(diǎn)前的溫度相對適宜，還能避開午后雷雨。

洞洞鞋配防水襪很實(shí)用。

既能防雨水浸泡，又不會(huì)出現(xiàn)"濕鞋社死"的尷尬。

手機(jī)防水袋必須隨身帶。領(lǐng)導(dǎo)發(fā)的消息要是被雨水泡沒了，那可就麻煩大了。

三伏天飲食要特別注意。生冷、辛辣、油膩的食物都要少吃，容易傷脾胃。

頭伏餃子可以適當(dāng)吃些。民間說能"藏福"，其實(shí)主要是面食好消化。武漢247座地鐵站空調(diào)很足。

溫度保持在27℃左右，是避暑的好去處。建議隨身攜帶速干毛巾。地鐵座椅被雨水打濕時(shí)，可以及時(shí)擦干再坐。

這樣的天氣還要持續(xù)多久？氣象專家說至少要到下周三才會(huì)有所緩解。

大家覺得這種天氣最難熬的是什么？是高溫還是突如其來的暴雨？記住防暑降溫要講方法。

猛吹空調(diào)、狂喝冰水反而容易引發(fā)身體不適。武漢人常說"熱在三伏"。

看來今年的三伏天確實(shí)名不虛傳，大家多保重。