退休后，不管男女，到家脖子都不要做的8件事，尤其是第7件，90%的仍然在做，簡直無可救藥：

1、整天圍著子孫轉。有人退休后馬上去帶孫輩，買菜，做飯，洗衣服，擦地板，刷馬桶，曬被子，忙得像個機器人，把子女伺候得溜光水滑，自己累得腰酸背痛，咬牙扛著。而子女被照顧還不懂得感恩，覺得父母做這些是理所當然。

老人托舉子女沒錯，但是不能大包大攬，把他們慣成巨嬰，要培養他們的家務能力，你干得越多，子女對你的依賴性越大，逼他們獨立才是你應該做的功課。

2、吃剩菜剩飯。老人節儉習慣了，但是，人到晚年，抵抗力減弱，就不應該吃剩菜剩飯了，容易生病。有的老人舍不得扔掉剩菜剩飯，上頓下頓熱，吃得跑肚拉稀還不吸取教訓，下次還吃剩飯剩菜，生活毫無質量。

3、有退休金照樣打工。退休后明明有退休金，退休金足夠日常開銷，也沒有車貸房貸，還要出去打工掙錢，忙忙碌碌，沒有屬于自己的時間。

辛辛苦苦工作大半輩子，好不容易退休了，體力精力都大不如前了，還要出去工作，累垮了身體，得不償失了。要知道，錢是賺不完的，退休后健健康康地活著，保養好身體，多活幾年，啥都有了。老人，不怕開得少，就怕走的早。

4、參加社會團體。有的人退休后，喜歡參加各種社會團體，什么暴走團，爬行團、跳舞隊、旗袍秀等，最后才發現被別人割了韭菜。一雙鞋450元，暴走團團費一年480元，給商家打廣告的錢都進了組織者的腰包，自己還蒙在鼓里。

退休后不論男女，刀架脖子都不參加各種社會團體，在不擾民的情況下，我們就低調一些健身，這次是老人該有的樣子。

5、愛領免費雞蛋。不貪圖便宜就永遠不會吃大虧。天下沒有免費的午餐，免費領雞蛋的背后是陷阱，讓你參加養生講座，聽3個小時的課，給你洗腦，最后買數千元的保健品。

保健品沒少花錢，吃了卻沒什么效果，久坐聽講座，浪費時間和精力，有那工夫不如自己在家喝喝茶，刷刷手機，聽聽音樂，要多愜意有多愜意。

我退休6年了，我每次去菜市場買菜，都有人給我送免費領雞蛋的宣傳單，我一律拒絕，就算是倒找我錢，我都不會去站排領雞蛋，然后參加3個小時的養生講座。我的時間很寶貴，沒必要浪費在不值得的事情上。

6、情緒不穩定。情緒不穩定是老人的大忌，情緒不穩定，血壓就不穩定，身體就愛生病。人老了，要改一改暴脾氣，不要動輒發火，氣大傷身，失去了健康，就等于失去了一切。老人要和顏悅色，笑口常開，這才是老人該有的樣子。但凡長壽老人，都有持續穩定的情緒，很少發火。

7、 愛囤積東西。愛囤積東西是老年人的通病，90%的老年人現在仍然在做這件事。

現在的退休族都是50、60、70后，這代人年輕的時候受過窮，也許是窮怕了，不舍得扔東西。

什么破銅爛鐵、長期不用掉底的鍋和炒勺、壞了的電水壺、懶得用的老式豆漿機，快遞紙盒子、破瓶子爛罐、買東西拿回來的塑料袋子、洗的麻花露亮的床單被罩枕套枕巾、幾十年不穿的衣服褲子、過期10幾年的藥品和保健品等，家里30多年只進不出，已經變成了倉庫，走路都礙事了，依舊舍不得清理出去。

家居空間被大面積擠占，東西堆積如山，找東西費勁，容易滋生細菌，吸引蟑螂和爬蟲，帶來健康隱患，建議每到換季的時候做一次斷舍離，讓家里的空間釋放出來，提高家居舒適度，家里干凈整潔衛生，住著舒服，心里亮堂。心情舒暢。

8、不愛體檢。有的人退休后不愛體檢，舍不得花錢，身體不舒服扛不住了，才去醫院，這時候疾病已經形成了，沒有治愈的希望了，甚至丟命，后悔已經來不及了。

很多不體檢的老人，得病就是大病，突然胸痛甚至暈倒，甚至救護車沒到，人就走了，就是平時不體檢，不知道因為長期血脂高導致冠狀動脈100%堵塞，如果體檢，抽血化驗血脂四項就能及時發現血脂高了，馬上用藥物控制，再活10幾年沒有問題。

總之，退休后不管男女，到家脖子都不要做以上8件事，尤其是第7件，90%的仍然在做，簡直無可救藥。大家覺得呢，歡迎評論交流，謝謝你！