2025年養老金調整方案正式落地，江蘇省人社廳7月25日官宣，全省1158萬退休人員將迎來待遇提升。此次調整繼續堅持“控高抬低”原則，尤其對企業退休人員和高齡群體釋放政策紅利。以下是核心要點和詳細測算：

一、三大調整機制詳解

1. 定額調整普惠公平

每人每月統一增加31元，無論工齡長短、養老金高低，所有退休人員均可享受，體現了“托底”屬性。以養老金3000元為例，這部分直接增加1.03%???。

2. 掛鉤調整強化激勵

繳費年限分檔計算：

15年及以下部分每滿1年增0.8元，16-25年部分0.9元/年，25年以上部分1.1元/年。

案例：工齡30年者可獲15×0.8+10×0.9+5×1.1=26.5元。

養老金水平掛鉤：按本人養老金的0.2%增加，3000元基數可漲6元。

掛鉤調整合計32.5元，占養老金基數的1.08%。

3. 高齡傾斜精準施策

2024年底前年滿70周歲者額外增發：

? 70-74歲：21元

? 75-79歲：29元

? 80歲以上：39元

這一政策直接提升老年群體的實際收入，例如72歲退休人員可再增21元。

二、3000元養老金實際漲幅測算

以工齡30年、養老金3000元、年齡68歲的企業退休人員為例：

總漲幅 = 31（定額） + 32.5（掛鉤） = 63.5元，實際漲幅2.12%。

若該退休人員年滿70周歲，總漲幅可達84.5元，漲幅提升至2.82%。這一增幅高于全國平均水平，凸顯江蘇對低養老金群體的傾斜。

三、橫向對比凸顯江蘇優勢

與北京、上海等地區相比，江蘇方案更注重公平性與普惠性：

? 北京側重“提低限高”，但掛鉤調整總額與江蘇相近；

? 上海雖定額調整高達50元，但掛鉤比例較低（0.53%），3000元養老金實際漲幅約121元（含工齡），略高于江蘇。

不過，江蘇通過高齡傾斜和分檔工齡調整，對中低養老金人群更具性價比。

四、重要提醒

1. 補發時間：1-7月差額將于7月31日前發放到位，可通過“江蘇智慧人社”APP查詢。

2. 特殊群體：艱苦邊遠地區、軍轉干部等另有傾斜政策，具體可咨詢當地社保部門。

3. 長期規劃：江蘇連續21年上調養老金，建議年輕群體通過延長繳費年限、提高繳費基數提升未來待遇。

總結

江蘇省2025年養老金調整方案通過“定額普調+分檔掛鉤+高齡傾斜”組合拳，既保障公平又激勵長繳多得。對于3000元養老金的企退人員，實際漲幅可達2%-3%，疊加高齡補貼后優勢更明顯。這一方案為全國養老金改革提供了“江蘇樣本”，值得其他省份借鑒。退休人員可根據自身情況（工齡、年齡）精準測算，及時關注補發動態。