90多歲的老人都在干嘛？

放心，他們可沒跟你似的，盤算怎么摸魚、怎么退休、怎么多睡一會(huì)、少干一點(diǎn)。

今天要介紹的這位，即將年滿93歲的日本老者稻田弘，在6月15日的一場半程鐵三比賽 Ironman 70.3 Cairns當(dāng)中，再度挑戰(zhàn)成功，寫下世界最年長完賽者的新吉尼斯紀(jì)錄。

為什么要說一個(gè)再呢？

因?yàn)榈咎锖朐阼F三領(lǐng)域早就不是什么新人、生面孔，相反，他是一位名副其實(shí)的紀(jì)錄、冠軍收割機(jī)：出生于1932年的稻田弘，70歲之后才接觸鐵三運(yùn)動(dòng)，80歲之后，開始頻繁出現(xiàn)在各類世界賽的舞臺(tái)上，橫掃各種年齡組的紀(jì)錄，拿下無數(shù)冠軍。

每周訓(xùn)練6天，一周的訓(xùn)練時(shí)長超過40小時(shí)的訓(xùn)練課表也讓我們大開眼界。

每周的一三五，他都會(huì)參加團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練：

在6點(diǎn)早早出門安排1小時(shí)3.5公里的游泳訓(xùn)練，再和隊(duì)友一起進(jìn)行自行車的長距離拉練。

周二、周四是他自己的個(gè)人訓(xùn)練時(shí)間：

他會(huì)在早上8點(diǎn)安排10公里的路跑訓(xùn)練，然后在下午5點(diǎn)再進(jìn)行一組兩公里的游泳訓(xùn)練。

周末的強(qiáng)度會(huì)更大，稻田弘會(huì)進(jìn)行鐵三比賽的模擬訓(xùn)練：先游泳、再騎車，最后跑步。

當(dāng)然了一路走來也并非全是坦途，他也曾遭遇摔車骨折的危機(jī)，但傷病并沒有讓他摁下終止鍵，痊愈后的他依然出現(xiàn)在鐵三舞臺(tái)。

就像基普喬格的那句名言：人類沒有極限。

92歲的稻田弘，在70歲之后的二十多年里，用自己精彩的鐵三生涯，詮釋了人類沒有極限，人生也沒有極限。也許真正的年輕不是年齡那個(gè)數(shù)字，而是你是否愿意一直向前。

也許我們無法像他一樣比到 92 歲，但我們可以選擇今天多走一點(diǎn)，多跑一點(diǎn)，多為自己燃起一點(diǎn)熱血。

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