【編者按】

從2016年出發(fā)到今年，澎湃新聞與復(fù)旦大學(xué)新聞學(xué)院共同創(chuàng)立的專業(yè)報道品牌實踐項目——“記錄中國”已走過十年。經(jīng)過十年的培育，“記錄中國”已成為主流媒體賦能名校社會實踐的知名IP。

2025年“記錄中國”的主題是：“城市不打烊：高質(zhì)量發(fā)展活力密碼。”澎湃新聞記者和復(fù)旦大學(xué)新聞學(xué)院師生將實地探訪上海、重慶、江蘇蘇州、安徽合肥、湖北武漢、湖南長沙、四川成都等地，走進(jìn)這些在晝夜交替中始終散發(fā)勃勃生機的城市，破解高質(zhì)量發(fā)展的活力密碼。

今天刊發(fā)的是來自“記錄中國”湘鄂線的報道《高溫持續(xù)“烤驗”，花式避暑正占領(lǐng)“火爐”城市的夜晚》，講述了武漢和長沙兩座城市，在高溫天氣中的避暑智慧。

炎炎夏日，武漢與長沙這兩座中部“火爐”城市正經(jīng)受著高溫的持續(xù) “炙烤”。

連日來，武漢、長沙持續(xù)被高溫天氣“掌控”，頻繁發(fā)布高溫預(yù)警，最高氣溫常常突破35℃，部分時段甚至直逼40℃。例如，長沙市7月25日8時13分發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號：白天天心區(qū)最高氣溫將升至35℃以上。

高溫籠罩下，武漢市兩江交匯處蒸騰的水汽與熱浪交織，“上烤下蒸” 的體感愈發(fā)強烈；而長沙密集的建筑群更將熱度層層放大，被當(dāng)?shù)厝朔Q為“白天鐵板燒，夜晚燜燒杯”。

為展示高溫的威力，不少武漢的網(wǎng)友走出家門，將鍋放到地面上，用地表溫度煎熟雞蛋。更有網(wǎng)友調(diào)侃“武漢真‘捂汗’”。高溫天氣下的長沙市民也在苦中作樂，商圈的LED大屏上出現(xiàn)了“打敗我的不是天真，是天真熱”“老天爺我勸你扇涼”等有趣文案。

面對“蒸烤”模式，一些人別出心裁，開發(fā)出了新型避暑方式——有人鉆進(jìn)24小時開放的博物館、圖書館“蹭空調(diào)+充電”，有人轉(zhuǎn)戰(zhàn)防空洞改造成的“天然空調(diào)房”，還有人組團(tuán)前往地鐵商場，利用冷氣充足的商業(yè)綜合體避暑兼社交。更有人將風(fēng)扇和空調(diào)的動畫投放到商場外的LED大屏，利用“賽博降溫”的方式，讓路人獲得“望梅止渴”的慰藉。傳統(tǒng)避暑套路之外，這些新玩法正悄悄占領(lǐng)高溫下的城市夜晚。

近日，復(fù)旦大學(xué)新聞學(xué)院“記錄中國”團(tuán)隊（以下簡稱“記錄中國”團(tuán)隊）來到武漢和長沙，在高溫天氣里了解兩座城市的避暑密碼。

長沙IFS國金中心播放空調(diào)動畫。庹慕容 攝

武漢人的避暑傳統(tǒng)：泡江水

“不會游泳就不算是武漢人。”在江邊長大的老武漢人常常這樣說。

每年一入夏，長江邊便聚起了一群又一群“泡江水”的人。在武昌、漢陽等江灘上，總能看到大人孩子們泡進(jìn)長江水里消暑納涼：水性好、膽量大的成年人會帶著游泳浮漂游向深處，甚至橫跨長江；不想游泳的人，也會脫下鞋襪、挽起褲腳，下到水中踩踩水，感受江水的涼意。

武漢居民在長江邊玩水。宮睿欣 攝

“泡江水是我們小時候最自然的事，現(xiàn)在我也帶娃來泡。”一位帶著孩子踩水的媽媽告訴記者，入夏后她經(jīng)常帶著孩子來泡江水，“泡了江水就不會長痱子”是武漢人世代相傳的夏日經(jīng)驗。

武漢居民在長江邊玩水。庹慕容 攝

鉆進(jìn)20℃的恒溫空間：防空洞納涼

在武珞路和解放路交叉路口往南30米左右，便是一條擠滿了餐飲、服飾的小路，走進(jìn)小路便能看見50處有一塊寫著“蛇山人防納涼點”的紅色牌子，這里就是附近居民眼中的“避暑天堂”。

武漢持續(xù)高溫下，蛇山人防工程于今年7月1日被正式啟用為夏季納涼點。由于人防工程處于地下，具有地下恒溫性的特點，不少市民在這里找到了家門口的免費空調(diào)房。

踏入洞內(nèi)，一股涼意迎面襲來，20℃左右的氣溫讓人瞬間擺脫了酷熱。洞中不僅配備了長椅、電扇和飲水點，還周到地設(shè)置了WIFI、充電口，甚至添置了電視機、乒乓球桌等娛樂設(shè)施。更有居民特意攜帶便攜躺椅和靠墊，將這里布置成個性化的臨時休憩空間。

居民在蛇山人防納涼點觀看電視。 庹慕容 攝

“我睡醒午覺就來了，要一直待到晚飯，這里涼快得很！”家住附近的李奶奶坐在居民們自帶的木凳上和記者分享。她喜歡來防空洞納涼不僅是因為這里溫度舒適，更因為附近的居民們愛到防空洞來聊天、打牌，“這里比家里熱鬧”。

居民在蛇山人防納涼點休息。 庹慕容 攝

長沙居民也將防空洞視作炎炎夏日的好去處。1973年國營韶光電工廠職工自行設(shè)計建造的韶光社區(qū)防空洞，近年來愈加成為附近居民的避暑勝地。洞內(nèi)氣溫約比室外低10℃，隨著離防空洞愈來愈近，冷意也愈加明顯。

洞口有一張木制的麻將桌，幾把椅子，兩個小型風(fēng)扇，這個簡易的麻將娛樂場所，就是炎炎夏日里，爺爺奶奶們消磨時光、度暑納涼的好去處。

韶光社區(qū)防空洞。項佳俊 攝

隨地大小坐的松弛感：地鐵站納涼

除了江邊與防空洞，武漢的地鐵站也悄然成為市民避暑的“新?lián)c”。在地鐵站內(nèi)，不時可以看到居民們靠墻坐在自帶的小椅子上，靜靜享受清涼。

“這里空調(diào)很足，人又不多，還干凈寬敞。”在彭劉楊地鐵站，徐女士坐在自帶的小板凳上，一邊逗著孩子一邊告訴記者。自從來到武漢讀大學(xué)后，她便深刻體會到武漢高溫的強度。在成為母親之前，她的納涼方式和大多數(shù)年輕人一樣都是回家吹空調(diào)，但自從寶寶會走路后，她幾乎每天都會帶著一歲半的寶寶來地鐵站玩一會，“地鐵站不像家里，寶寶活動范圍小，在地鐵站孩子能活動活動，我也涼快。”

地鐵站乘涼的居民。 邱思宇 攝

徐女士還分享了她的避暑經(jīng)驗：除了在地鐵站，她還會帶著孩子到地鐵可直達(dá)的商場里避暑。地鐵站聯(lián)通的商圈為武漢市民提供了一個個無需暴露在烈日下的室內(nèi)避暑通道。

對不少居民來說，地鐵站不僅僅是交通樞紐，更是城市生活中一個公共冷氣場。靠著墻邊隨意坐下，武漢人用一種自在的方式，把通勤空間變成了納涼驛站，體現(xiàn)出十足的“松弛感”。

長沙世紀(jì)情大廈播放空調(diào)動畫。 庹慕容 攝

感受LED大屏的風(fēng)：“賽博納涼”

面對室外無法改變的高溫，長沙IFS國金中心、悅方ID MALL等商場采取了“賽博降溫”的方式，將風(fēng)扇和空調(diào)的動畫投放到商場外的LED大屏上，讓路人獲得一種“望梅止渴”式的短暫慰藉。不少路人一邊感受著這份“看著涼快”，一邊調(diào)侃長沙是“在開風(fēng)扇和開空調(diào)之間，選擇了開玩笑。”

商戶通過這種另類的、只存在于視覺上的納涼方式，提醒路人是時候該避暑了，同時提供了進(jìn)商城避暑的選擇。

悅方IDMALL播放空調(diào)動畫。庹慕容 攝

“泡江水”“鉆防空洞”“蹭地鐵”“賽博納涼”——面對超長待機的高溫天，從地下到江邊，從通勤空間到商業(yè)屏幕，這些既是市民的生存智慧，也是城市煙火日常的生動切片。

海報設(shè)計 祝碧晨