什么是胎心監護？

胎心監護是用胎心監護儀監測、評估胎兒宮內儲備能力的一種方式。胎心監護不是單純的聽胎心，它是連續記錄胎心率曲線及宮縮壓力波形，是評估胎兒宮內狀況的重要檢查手段。可以及時發現胎兒在宮內有無缺氧，從而及時采取措施干預。

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準媽媽媽們

多少周開始做胎心監護？

胎心監護一般孕32周開始做，有高危因素的準媽媽可以提前到28周。常見的高危因素有以下幾個方面：

1. 孕婦因素：高齡準媽媽（年齡大于35歲）；妊娠期糖尿病；妊娠期高血壓疾病；甲狀腺功能低下等其他合并癥，孕期需要服用藥物的；
2. 胎兒因素：珍貴兒，特指非自然受孕的寶寶；胎兒宮內生長受限（胎兒小于正常的）；羊水過多；羊水少；臍帶纏繞等，孕婦自我感覺胎動異常（最危險的信號），要第一時間進行胎心監護。不管在孕幾周、哪個時間段，只要感覺到胎動異常都要高度警覺，第一時間來醫院檢查，查找原因。

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做胎心監護時

需要注意什么？

1. 做胎心監護不需要空腹，因為饑餓時胎兒活動可能減少。準媽媽吃飽飯或者在進行胎心監護前準備一些零食，如巧克力、奶、水果等。如果胎兒不配合，可以及時吃一點來刺激胎動。但請注意，血糖高的孕婦不建議使用此方法。
2. 孕婦保持心情愉快，所謂母子連心，媽媽心情愉快，胎兒也歡暢。
3. 做胎監前最好先去趟洗手間，因為一般監護時間20分鐘，甚至更長。穿著便于暴露腹部的衣物（如上衣和褲子分開的款式），避免尷尬。體位以自己舒適為宜，可以坐著、躺著或站著進行監測。
4. 孕婦盡量左側位（45度），選擇寶寶比較活躍的時間去做也比較好。
5. 如果遇見胎兒不太動，或者動的少，有可能胎兒此時在睡眠期，準媽媽媽可以通過輕推肚子，播放音樂等方式喚醒胎兒。播放胎教音樂有助于刺激胎動，讓寶寶更活躍。
6. 胎心監護帶：記得自己帶胎心監護帶，如果沒有醫院也會提供。

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胎心監護不過怎么辦？

胎心監護沒通過，不代表寶寶一定出現了異常狀況，而是意味著此次監測沒有提供足夠的信息，多數很可能需要再復查，或做別的檢查，比如胎兒生物物理評估，臍血流彩超等。一次胎監不過可能沒什么，多次不同時段都不過就要重視了！

特別提醒廣大準媽媽們

定期產檢是孕期健康的重要保障。產檢不僅能監測胎兒的發育情況，還能及時發現潛在的風險，例如胎兒宮內缺氧、妊娠高血壓等。一旦出現異常，醫生會根據具體情況采取相應措施，降低并發癥風險。此外，孕期的一些不適，如持續腹痛、胎動異常、陰道出血等，都可能是潛在問題的信號。如果出現任何不適癥狀，應立即前往醫院就診，切勿拖延。早發現、早干預，保障母嬰安全。

監制丨曹永

總編丨馬傳衛

副總編丨范玉嬌

編審丨劉燕敏

審核丨盧青

供稿丨心電圖室

編輯丨李鐘彧