上海
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1.單字臨寫第五日，可以做到24個字。
2.穩固的書法日課，帶來的是持續的精進。曾國藩早年十二日課其一作字：早飯后作字半小時，凡筆墨應酬，當作自己功課，不留待明日，愈積愈難清。
3.這本書示范的細節很清楚，筆法很精妙，技術上很厲害。美院出身的大拿，名符其實。
4.技術上需要時間的工夫，不可能一蹴而就。美院出身的書家，技術上厲害。我們可學其技術。技進乎道，也是一條上出之路。
5.習字修身，要靠自己多讀書，讀經典自己靜坐、內省工夫。工夫在書寫之外。
6.茍日新，日日新，又日新。可作為書法學習的座右銘。
好，到這里。
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