想要多活兩年，你就記住這七句話，尤其是最后一句，建議點贊收藏，給親朋好友都看一看，讓家人朋友一起注意起來。大數據推送都是有緣由的，你要是刷到這條視頻，

茫茫人海里，您就是那個有福氣的人。你瞅右邊這一排，甭管啥，幫我把加號點成勾號，再順手點一個心心，順便留下一句，我有好身體。這句話可別小瞧了，有時候言語的力量超乎想象。那么在這一年里，您和全家人一定會健健康康，大吉大利，紅紅火火，順順利利。第一個，誰總惹你生氣，你就直接從你的生活當中剔出去，即便有些踢不走的，你就少搭理他。第二個，那些騙你的，傷害過你的，欠你錢不還的，其實他們都是來給你擋災的。第三個，管得了的人，管管不了的人你就少管，控制不了的事兒你就不要多想，物極必反，否極泰來。第四個，心情好比什么都重要，不要和別人比，只要今天的心情比昨天好，那就行了。第五個，只要吃得香睡得著，身體就應該沒啥大毛病，你就已經比世界上很多人都強多了，因為除了生死，其他的都是皮外傷。第六個，如果你還是想不通的話，那你就想想那些有戰爭的地方，那些還有餓死人的地方，人家連最起碼的生存都困難，哪有時間琢磨這個琢磨那個，胡思亂想啊，對于他們來說，能夠活著都是一種奢侈。第七，也是最重要的一點，什么都是虛的，只有健康才是實打實的，健康沒了，什么都沒了。我們中老年人最重要的就是一定要守住一個好身體。為什么說要守住好身體呢？因為年輕時忙忙碌碌，對自己的身體有所疏忽，上了年紀還不注意好身體，可能就再不復返了，后半輩子不是成為藥罐子，就是天天往醫院跑。你有了好身體才能照顧好自己，不需要兒女來照顧，畢竟兒女們都有工作，還有他們自己的家人要照顧，所以咱們盡量要維護好自己的身體，只有身體好了，才能享受更好的生活，也是對兒女最大的支持，才不會給兒女增加負擔。現在正是防暑降溫的緊要關頭，老話講下藏清涼，伏天心不慌，夏至前后就要多吃多備些生津解渴、自帶涼意的寶貝，特別是咱中老年朋友，由于歲月的積累，身體更需要這份天然的呵護，就像給滾燙的灶臺添把清涼扇，這底子就是咱們的舒坦勁，如果不留意入了福，那熱浪可更難熬所以說，夏至不納涼，3伏熱上熱，那備點什么好呢？如果家里不差錢，就要開始多吃這九種黑色食物了，大家請打起十二萬分的精神仔細聽，一定要多吃，讓你陽氣從頭補到腳，價值九黑，補陽又養生所以這九種黑色食物就算再麻煩也要想辦法去吃每一種都至關重要，以前大戶人家和宮里3伏天期間就流行打黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞、黑桑葚、黑藜麥、黑莓、黑棗、黑木耳把這九樣黑色堿性食材一起純手工研磨成分，老一輩把它稱為九黑九陽粉。這九種黑色食物都是精選的優質食物，粉質特別細膩，一打開就能聞到濃濃的芝麻香，喝起來絲滑醇香，還帶有古食材的回甘營養，好喝又飽腹。每天不要小瞧這九黑，在以前更是有魚肉熊掌皆可拋，唯有九黑銀一展的美譽。趁著夏至期間這個進補的好時機，有條件的家人要點贊收藏，做起來了，能解決每家每戶的大麻煩，每天早上開水沖3勺，也可以懟到湯里帶香味濃郁，營養豐富，打成粉之后更容易吸收，非常適合老人小孩。一口下去，暖意由內而外的散發，整個身體都仿佛被陽光所包圍。我告訴你啊，這小小的一粒一粒的黑色精華，它蘊含了我們身體上所需要的種種能量。我們只有給咱們的身體打好一個底子，來年才能有好的舒展播發。如果您覺得這個九黑九養粉的制作方法太麻煩，自己做不來，不想動手的話，也可以點擊我的頭像，里面就有這款酒黑九陽粉，配料表特別干凈。每天就來上這么一杯，等到酷夏你會回來感謝我的。蛇年開始啊，咱們就要把這底子給打好，這樣一年下來日子才能越過越踏實，身子才能越來越利索。趁著現在是進補的黃金時期，廠家做活動十盒為一個周期，現在就用它來好好愛自己，愛家人吧。