文/咩小胖

女人在當(dāng)了媽媽以后，最大的變化是什么呢？是身材走樣，還是為母則剛？

其實(shí)，當(dāng)媽后最大的一個(gè)變化，可以用一個(gè)字概括了，那就是“狠”，尤其是對(duì)自己。

當(dāng)媽第一“狠”——飲食

從懷孕開(kāi)始，媽媽們?cè)陲嬍撤矫姹憩F(xiàn)出來(lái)的“狠勁兒”就越來(lái)越明顯。

為了寶寶的健康，不喜歡吃的也能強(qiáng)迫自己吃下去。特別是在孕吐的階段，吐完之后還要戰(zhàn)勝惡心，繼續(xù)努力地吃東西。

而對(duì)于自己喜歡吃的一些食物，如果聽(tīng)到一點(diǎn)對(duì)于寶寶健康有不利影響的信息，就算再饞也要忍住不吃。

當(dāng)媽后在飲食上對(duì)自己的“狠”不僅在孕期，生完寶寶后，如果是母乳喂養(yǎng)，還要對(duì)自己繼續(xù)“狠”下去。

月子里沒(méi)有咸味的各種湯，怕寶寶吃奶后會(huì)不舒服的各種忌口。不喜歡的得吃，喜歡的不能吃，這種飲食上的煎熬，當(dāng)媽后真是深有感觸。

當(dāng)媽第二“狠”——身材

當(dāng)媽以后，很多人都會(huì)在身材上有所變化。孕期不可避免的體重增加，增長(zhǎng)太多有害健康，不長(zhǎng)又怕影響寶寶生長(zhǎng)，真是有難度。

一些在孕前身材保持不錯(cuò)的媽媽，懷孕以后要接受自己身材發(fā)生很大變化的現(xiàn)實(shí)。而在生完寶寶以后，又有很多媽媽面臨著減重的難題。

胖也好，瘦也罷，在當(dāng)了媽媽以后，很多時(shí)候并不是以自己的感受為準(zhǔn)的，而是會(huì)更多地考慮到孩子。

當(dāng)媽第三“狠”——睡眠

當(dāng)媽以后，睡眠不足在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都是折磨媽媽們的一大難題。

在孕期，特別是孕中期往后，隨著肚子越來(lái)越大，身體的不適也越來(lái)越多，就會(huì)影響到準(zhǔn)媽媽的睡眠。

因?yàn)槟蝾l導(dǎo)致的頻繁夜醒，使得準(zhǔn)媽媽很難睡安穩(wěn)。夜里出現(xiàn)的腿抽筋、呼吸不暢、翻身困難等問(wèn)題，會(huì)讓準(zhǔn)媽媽的睡眠質(zhì)量很差。

熬過(guò)了孕期的睡眠問(wèn)題，生了娃之后才發(fā)現(xiàn)這只是剛剛開(kāi)始。特別是在寶寶還比較小的時(shí)候，夜醒喂奶、換尿布等等，讓睡整覺(jué)成為了奢侈。

即便是睡眠不足，在白天的時(shí)候還要打起精神來(lái)照顧活力四射的寶寶。而這樣的日子，要堅(jiān)持短則半年，長(zhǎng)則一兩年。

當(dāng)媽第四“狠”——疼痛

經(jīng)歷過(guò)生娃的宮縮痛、壓肚子痛、刀口痛等各種疼痛，以及后續(xù)母乳喂養(yǎng)的開(kāi)奶痛。媽媽的疼痛忍受力也越來(lái)越強(qiáng)，這些不得不面對(duì)的疼痛，一邊害怕著，一邊忍受著。

其實(shí)，不是為母則剛，而是這些只能媽媽們自己面對(duì)。媽媽也怕疼，但是為了寶寶甘愿流著淚忍受。

當(dāng)了媽媽以后，更多的時(shí)間都付出在媽媽這個(gè)角色上，很多時(shí)候我們忽視了自己，甚至不惜對(duì)自己“狠”一點(diǎn)。在面對(duì)孩子的時(shí)候，則希望自己的愛(ài)能夠多一點(diǎn)。

母親節(jié)提醒孩子們不要忘了母親的付出，要懂得去感恩。而身為媽媽的我們，也要提醒自己別對(duì)自己太狠，好好地愛(ài)自己。