陳琳琳20歲，是一名大四學生，今年剛出來實習，因為實習的工資少，一個人沒能力承擔房租，陳琳琳就在網上發布招室友的信息，開始跟其他人合租。

但前不久，陳琳琳的脖子上長出很多紅點點，有些癢，看上去有些瘆人，但陳琳琳覺得是皮膚過敏，沒當回事。結果沒過多久，洗澡的時候，發現下半身也長了很多的“疙瘩”，一撮撮的，外觀像“菜花”，非常瘙癢，沒辦法只好到醫院檢查。

通過詳細的檢查，結果顯示hpv16陽性，拿到檢查報告，陳琳琳不敢相信，跟醫生說自己一直單身，也沒有過男女間的“深度交流”，怎么可能會患上這個病毒呢？醫生通過了解后，表示可能跟她合租有很大的關系。

原來，陳琳琳是跟陌生女孩合租，而那個女孩經常帶男朋友回來過夜，日常生活中，陳琳琳跟室友的水桶都是共用，有時候浴巾也會互相借用。

醫生表示：90%的女性一生中至少有一次被hpv感染，尤其是有過男女間的“深度交流”的女性，而hpv可以通過間接接觸感染，像水桶、浴巾等衣物，hpv容易扒在上面，并在自然界存活十幾個小時，陳琳琳很可能就是這樣子被室友傳染上的。

醫生提醒：生活中，這些行為容易導致感染

1：不注意衣物的清潔

一部分女性習慣堆積衣物，這對于細菌的滋生有了促進作用，如果這些細菌接觸到女性私處，就很有可能引起各種婦科炎癥，對子宮傷害非常大。受損的子宮無法阻擋hpv的入侵，容易導致感染，也無法自行清除體內的hpv病毒，可能引起持續感染。

2：私生活混亂

HPV感染的途徑主要就是通過男女間的“深度交流”，如果是和不同的伴侶發生“深度交流”，會大大增加感染的幾率。研究表明，伴侶不固定、伴侶過多，其感染上hpv病毒的幾率是正常人的3.4到4倍。

3：共用物品

間接接觸感染也是比較常見的hpv傳播方式，Hpv喜歡依附在水桶、毛巾、衣服等衣物上，且病毒離開人體后，可以在自然界存活十幾個小時。如果這些衣物被hpv病毒的攜帶者使用過，上面容易存留下病毒，其他人容易被感染上。

感染了hpv怎么辦？醫生直言：做好2件事，更快清除hpv

1、 補充免疫營養

對于hpv病毒感染，目前沒有特效藥，只能依靠自身的免疫力，而免疫力的高低與免疫元素很很大的關系。所以日常生活中，要及時補充免疫營養，現在用的比較多就是麥維補硒片，可以滿足免疫系統的需求，幫助提升免疫力，加速清除hpv。

含有的硒元素、維生素e、胡蘿卜素等元素，直接作用于免疫系統中，激活淋巴細胞、T細胞的活性，增強吞噬細胞識別并清除病毒的能力，加速清除hpv。同時修復受損的宮頸組織，提高機體的抗氧化能力，保護子宮和宮頸的健康。

2、 加強運動

每天抽出半個小時進行運動，有助于代謝，排出體內的有害物質，同時增強體質，可以選擇慢跑、快走、游泳等運動。