導語

一個月的寶寶都愛睡覺，除了吃奶，每天大部分時間都是在睡覺，媽媽也能趁機睡懶覺，別提有多愜意了。

然而，等到寶寶3個月的時候，寶媽們忍不住吐槽，自家娃怎么越來越難帶了？

“娃都3個月了，怎么夜里總是醒來，還鬧著要吃奶，我已經好久沒有睡個好覺了！”

“我家的也是，總是愛哭鬧，要哄很久才肯吃奶，等娃再次睡著，已經2個小時后了，每晚這樣折騰，我都快熬不住了！”

都說娃越大越好帶，怎么我家娃越大越會折磨人呢？不少寶媽都有這樣的苦惱，眼看著娃越來越大，卻沒有擺脫“夜醒”的煩惱，娃哪怕睡著了，半夜還是會醒，也有吃奶的需求。

寶寶不會無緣無故鬧脾氣。如果寶寶經?？摁[，也頻繁要吃奶，父母別擔心，反而應該高興，寶寶這是進入了猛漲期了。

父母如果能給寶寶提供充足的營養，寶寶的發育會更迅猛。

4個信號說明寶寶處于猛漲期，喂養要跟上，別耽誤了孩子身體的發育

一. 寶寶在0-12個月內，會經歷7個猛漲期

從寶寶出生到12個月，會出現7個猛漲期：

新生兒出生后的7-10天，經歷第一次猛漲期，新生兒出生的2-3周，經歷第二次猛漲期，第4-6周新生兒經歷第三次猛漲期。

寶寶3個月時，經歷第四次猛漲期，寶寶4個月時，經歷第五次猛漲期，寶寶6個月時，經歷第六次猛漲期，寶寶9個月時，經歷第7次猛漲期。

二. 在猛漲期，寶寶會發出4個信號，父母別不在意

1. 夜醒次數多

“寶寶不知道最近怎么了？以往是一覺睡到天亮，這幾天夜里總是醒來，還鬧著要吃奶，好頭疼！”寶寶在猛漲期的其中一個特征，就是睡眠會倒退，寶寶夜醒的次數會比平時還多。

猛漲期是寶寶身體快速發育的階段，因為長身體引發的不適，會影響到寶寶的睡眠狀態，比如：長牙期，寶寶會經常感覺到牙齦發癢，還有牙齦脹痛，這些身體上的難受，會讓寶寶睡眠不安穩，他會頻繁在夜里醒過來。

2.頻繁吃奶的信號

寶寶的發育，是父母最為關心的問題。

如果有一天，媽媽發現寶寶吃奶更積極了，每天的吃奶量增加，而且寶寶經常表示出想要吃奶的需求。

寶寶會經常吸吮手指，或者是往媽媽的懷里鉆，這是寶寶在找奶喝呢！這說明寶寶已經進入了猛漲期。

寶寶在猛漲期，身體發育的同時，也需要獲得更多的營養，原本的吃奶量已經不能滿足他的需求了，所以他需要多吃奶。

媽媽不用因為寶寶總是鬧著要吃奶，而懷疑自己的奶水是不是變少了，其實并不是奶水不夠，而是因為寶寶吃奶的需求量增加了。

3.愛哭鬧

寶寶在猛漲期的脾氣很暴躁，經常有意或者無意地開始鬧脾氣，因為還不會說話，他只能用哭鬧來表達他的需求。

寶寶動不動就哭鬧，可不是寶寶使性子，而是在猛漲期內身體發育帶來的疼痛，讓寶寶的情緒更急躁。

4. 身體發育明顯

因為吃奶量的增加，媽媽會發現寶寶身體的發育，主要指體重和身高方面，會有比較明顯的增長，這是因為寶寶處于猛漲期。

在厭奶期，寶寶會很討厭吃奶，反而更專注于玩耍，體重會有下降。然而，在猛漲期卻不一樣，寶寶不但會頻繁吃奶，而且身體發育也更快。

三.7個猛漲期很難得，猛漲期內，父母要怎么做？

1. 吃管飽，增加哺乳次數

“寶寶夜里睡覺特別乖，也不愛起來喝奶，最近不知道怎么回事？夜里總是鬧著要吃奶，咋回事？”這是因為寶寶到了猛漲期。

在猛漲期，寶寶的身體會上一個新的臺階，在這期間，媽媽要增加寶寶的喂奶次數，讓寶寶得到充足的營養，助力寶寶身體的快速發育。

猛漲期持續的時間并不長，寶寶夜醒時，饑餓時要及時喂奶，媽媽還要耐心地安撫好寶寶，心情平和后，寶寶會再次入睡。

2. 睡得夠，適當增加小睡

如果寶寶在睡眠倒退期，因為夜醒次數多，寶寶的睡眠不足，抵抗力會變差，而且長期睡得少的寶寶，脾氣會更煩躁，所以白天媽媽要讓寶寶小睡1-2次。

每次小睡持續1-2個小時，寶寶睡眠足夠了，心情會更愉悅，身體發育也會更好。

3. 營養要豐富而盡量全面

寶寶在猛漲期，對于營養的需求量會大增，所以媽媽不能按照以往的量來養育寶寶，而是需要增加喂養的次數。

寶寶從出生到6個月前，會經歷5次猛漲期。

母乳喂養的媽媽，每天可以增加2-3次喂養，夜里只要寶寶想要吃奶，媽媽就給寶寶喂奶，別讓寶寶餓著。

母乳不足的媽媽，除了母乳之外，還需要給寶寶添加奶粉，讓寶寶吃得飽。

寶寶6-12個月，會經歷2次猛漲期。

6個月后的寶寶，已經長出了牙齒，媽媽可以給寶寶添加不同種類的米糊，既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，也可以給寶寶補充額外的營養。

米糊的添加應該遵循由少到多，從軟到硬，由一種到多種的原則，否則萬一寶寶出現過敏，媽媽就很難判斷是哪一種食物引發的過敏。

剛開始添加米糊，媽媽可以給寶寶選擇含鐵量比較豐富的米糊，避免寶寶貧血。

4. 安撫好寶寶的情緒

寶寶在猛漲期，因為身體的發育會產生各種不適，比如：長牙期的牙齦脹痛，發癢。

在猛漲期，寶寶在夜里也會因為饑餓而醒來，或者是因為身體難受而睡眠差，導致寶寶情緒比較煩躁，愛哭鬧，媽媽要及時安撫寶寶的情緒，盡量滿足寶寶的需求。