本章是《贏在青春期》的第73章。

對于手機，現在很多父母特別痛恨，尤其是在孩子進入青春期之后，父母會發現孩子尤其沉迷手機。為了玩手機，孩子甚至會跟父母反目成仇、大打出手，那你說在這種情況下，父母能不痛恨手機嗎？

但是我想說，對于一些父母，尤其是那些因為手機而跟父母反目成仇的，父母不僅不應該厭惡手機、痛恨手機，反而還應該感謝手機。為什么？因為手機很可能是拯救了你的孩子。

為什么這么說呢？要理解這個問題，我們首先要理解行為是如何產生的。

行為的產生

我們必須要認識到一個問題，那就是我們的外在行為并不是無緣無故產生的，它們必然是建立在內在需求基礎上的。你之所以會做出某個行為，歸根結底是你內在產生了某個需求，然后你才產生了某種行為，通過這種行為來滿足你的內在需求。

就比如說，那你為什么會有吃飯的行為？肯定是你內在有一個饑餓的需求；你為什么會去喝水？肯定是你有一個渴了的內的需求；你為什么看教育孩子的文章視頻？那肯定是你有一個想要解決孩子某個問題的內在需求……

思考一下是不是這樣？你的任何外在行為都是對應著某一個內在需求，先有需求，后有行為。

那理解了這一點，你再來看孩子沉迷手機這個行為，你就能更好的理解孩子為什么會沉迷手機了。

孩子為什么會沉迷手機？肯定是孩子產生某個內在需求，然后孩子通過玩手機這個外在行為來滿足自己的內在需求，比如說孩子無聊，或者是孩子通過手機獲得歸屬感。總之，肯定有一個內在需求驅使孩子去玩手機。

當然，我們并不是說孩子沉迷手機就跟手機沒有關系，跟手機肯定也有很大的聯系，因為手機可以更好的帶給孩子快樂，也因此才更容易讓孩子沉迷。如果手機無法給孩子帶來快樂的話，那孩子即使有內在需求，也不會沉迷手機。但同樣的，如果孩子有其他更好的方式獲得快樂，不需要借助手機就能滿足他的內在需求的話，孩子也就不會那么沉迷手機。

換句話說，孩子之所以會如此沉迷手機，原因是雙向的，既有孩子內在需求的原因，也有手機這個外在因素的原因。

這就好比你喜歡吃美食，如果你本身沒有喜歡美食的內在需求，你就不會那么喜歡吃；同樣的，如果美食沒有那么美味，你還會那么喜歡吃嗎？

原因是雙向的，在內因跟外因共同作用下，最終使得孩子表現出沉迷手機的結果。

但在這個雙向奔赴過程中，孩子的內在需求是主因，外在因素只是客觀原因。

內因使得孩子特別沉迷手機