北京
在炎熱的夏季，冰冷的西瓜是解暑的神器，但如果吃不好，也會變成傷害身體的利器。
西瓜中豐富的糖類，切開的西瓜為細菌繁殖提供了條件，細菌達到一定的數(shù)量可能引起腸胃炎等疾病，就算西瓜放入冰箱也只能讓細菌增長慢一點。放置8小時、1天、2天的西瓜，表面有多少細菌？一組實驗告訴你隔夜西瓜到底能不能吃。
夏天氣溫高，食物保存不當很容易腐壞變質，一旦食物有氣味、質地上的改變，就不建議再繼續(xù)食用。此時變質的食物已經(jīng)不新鮮了，表面有較多的細菌滋生，再繼續(xù)食用會對腸胃造成刺激，易引起腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀，嚴重時還可引起食物中毒。
建議夏天可多吃應季的新鮮蔬果，例如苦瓜、茄子、西瓜、黃瓜、秋葵等，同時還可選擇綠豆粥、蓮子粥等易消化食物來食用，既能為身體補充營養(yǎng)，同時還能起到一定的消暑作用。
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