2023年09月13日，星期三，雨天

敏感使用說明書

看到一個朋友說敏感，挺意外，因為我從不覺得敏感有什么問題，和無能更扯不上關系。但很多人似乎對敏感深惡痛絕，還有人寫了本書叫《鈍感力》直接反對敏感。

我只想說，鈍感你媽，如果你手都伸到我大腿內側了，還要叫我鈍感嗎？ 不能這樣看問題的，不然人就瘋了。

舌眼耳鼻，奶子，妹妹和弟弟，我們常說的七竅，就是用來感知的，所以越敏感越好，敏銳才有洞察力，才能捕捉到很多東西。如果沒有很好的感知能力，就是功能的喪失，那人就麻木了。

所以，敏感是一種非常重要的功能，也可以說是一種能力，不要輕易否定它，別說不能否定，反而要因為自己的敏感而感到高興。

要是我隨便看個電影，或者看朵花兒，就能覺察到某些細節并把我自己打動，或者最好的是，直接讓我動容，并嘩啦啦流下幾行晶瑩剔透的眼淚，或者讓我笑得合不攏嘴，直接笑倒在地上捂著肚子打滾，不管笑還是哭，我都會非常非常高興，這證明世界上還有很多東西，能觸動我的情感神經，這是多好的事情啊！

二

所以，我們需要注意的，不是否定，而是怎么正確看待，只要能正確使用，知道什么時候該敏感，什么時候不需要敏感，就能眾神歸位，各找各媽，萬事OK了。

人和人之間，簡單來說，無非就是自己和自己的關系，以及自己和其他人的關系。

從這兩個方面，就能很好區分并且使用了。

1，當面對自己的時候

自己什么樣就什么樣，如果敏感那就盡情敏感，把自己因為敏感而捕捉到的一切，視為自己感知能力的回報，就是，要肯定自己的一切感知和狀態。

為什么很多人反感敏感，其實很難說清楚，我只發現了很多人都想成為別人，崇拜這個，敬仰那個，夢想其他很多個，反正成為誰都行，就是不想成為自己。

我猜這算是一個原因吧，因為只有覺得別人好，才會討厭自己，只有覺得自己不夠好，才不接受自己身上的東西。

2，當面對別人的時候

就不應該那么敏感（準確講是內心戲多），因為這會很消耗。

只要對方沒有說出的話，沒有做出的事情，就是沒發生。

不要用自己的視角，自己的想象，自己的邏輯去猜測別人，有什么不懂的就問，有什么不清楚的當然也要問，有什么不理解的同樣要問，有什么感到疑惑的那更要問，反正就是要不恥下問，別用自己想的答案代替別人的答案，要聽別人親自說出來才算。

只要遵循這個原則，那對別人就相當于脫敏了，別人輕松，你也輕松，然后，把所有的敏感都用在自己身上。

三

當然，要做到并非容易的事情，因為這涉及到換位思考，將心比心，這兩句雖然是老掉牙的話，但能理解并做到的人，不多，反正我自己起碼還差幾千公里。

我經常對自己說，當一個人的時候，要極力地撿回自己，也就是接受自己的一切，并且自我欣賞，就像一個盲目的，自娛自樂的，不知道天高地厚的傻X，要是能像JACK站在船上那樣神氣地說: “I am the king of world” 那就最好了。

但，當面對別人的時候，一定要極力地去掉自己，不要我想，我要，而是我不要想，我沒有要，我忘了我自己，先看看別人的想，別人的要，把自己排在最后，讓別人先過。

但要做到確實不容易，需要反復地大量的練習，大部分人是不可能去掉放棄自己的，不管什么事情，都想要有自己在里面，盡管自己在里面起不到任何作用，甚至是反作用，也在所不惜。

就像我最近做了個包裝，我把我為什么要那樣做，全都在文檔里說清楚了，但甲方或許沒看，反正也沒有溝通，直接提出意見，就說覺得太丑了，要讓它好看，但怎么個好看法，也沒有說。

這種情況并非第一次，所以我理解，也習慣了，就是他們從來不想，這個東西不是給他們看的，也不是給我看的，而是給大眾消費者看的，那么多人，怎么去統一什么才算好看呢，不是人人都受過美學訓練，即使訓練過的人，他們就有定義好看的資格？根本不是那么回事兒。

所以，這種情況，就要尊重市場，以市場為考慮基點，去掉自己，站在消費者的角度想，才能想通，好不好看是次要，重要的是別人看了就想買，并且也能買，這才是重要的。

所以，其實將心比心，本身也算是一種敏感，因為鈍感的人永遠不可能感知到這一點。