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前言

能帶去游泳的血糖儀肯定不是指尖血糖儀，而是佩戴式的動態血糖儀。

▲由于今年年初體檢，血糖指標超標，加上還有脂肪肝，我便直接懷疑人生并開始服老。

服老歸服老，動作還是要有的，比如飲食上開始少糖少油（戒糖做不到，我們日常的飲食戒油好像也不太可能），運動上開始每周游游泳。

生活上，時不時也會佩戴一個動態血糖儀來監控自己的血糖。這款硅基動感的動態血糖儀防水性不錯，游泳洗澡佩戴時都能正常監測數據。

▲最早帶它下水的時候，我只是水中跳躍，讓它碰下水，然后看看APP上血糖的數據。

這里需要提醒一下，動態血糖儀的數據都需要一個終端來顯示，我這款血糖儀是通過APP顯示的。

▲顯示實時血糖的界面如上，同時該界面還會提醒你血糖儀（傳感器）剩余的佩戴時間、今日控糖目標、某個時間段內的血糖值走勢等。

▲基本每次游都是500~1000米，配速是2分多一丟丟，在這個強度下，血糖儀佩戴及APP數據顯示是沒有任何問題的。

而且運動是對血糖有降低作用的。

▲從圖里可以看出，騎行后沒多久，血糖就開始往下降，一直到吃早飯，后續血糖才升高。

使用

▲包裝給人一種喜慶且酷酷的感覺，就像酷酷的科技感那般。

▲傳感器組件包標注了有效期，撕開組件包便能看見里面的傳感器。

▲敷貼器上也標注了有效期，撕開蓋子便能看到里面的定位裝置。

▲貼傳感器前需要對手臂進行消毒，而撕開傳感器組件后需要將它平整地放置在桌面，最后打開敷貼器，再將敷貼器按壓傳感器組件到底。

▲注意了，我們一定要檢查敷貼器器內部是否平整。

▲按壓敷貼器前一定要取下安全扣，按壓后地方會有一點微脹痛感。（如果沒做好佩戴準備，萬萬不要取下安全扣，不然會導致提前觸發，導致產品作廢；）

▲隨后就按APP提示進行后續后續操作。

▲這是我這幾天的數據。

感想

帶血糖儀去游泳，對我來說是更好的監測身體血糖變化，讓自己更有目的性的控制自身血糖，而對旁觀者來說，經常會有社牛來問我，兄弟，你手臂上的這個是什么東西，挺有意思的。

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