多閱讀，你永遠(yuǎn)無(wú)法遇到如此多才華橫溢、獨(dú)特的人，并不間斷地花時(shí)間分享他們的想法。

——馬克·曼森

每周日早上，我會(huì)從專欄中挑選一篇很有價(jià)值的內(nèi)容，完整地分享給大家。

如果你意猶未盡，想看更多類似的內(nèi)容，可以考慮（終生買斷制） ，我在這里穩(wěn)定更新了兩年了，有超多優(yōu)質(zhì)實(shí)用的好內(nèi)容~

作者 /ANDJELKA JANKOVIC

原文標(biāo)題 /《How To Read More — A Guide》

2018年，我計(jì)劃讀52本書(shū)（每周一本書(shū)），最終總共讀了58本。

然后我挑戰(zhàn)自己，要在 2019 年翻一番，達(dá)到 100 本書(shū)，那一年我完成了 101 本書(shū)。2020 年剛剛過(guò)去一半，我已經(jīng)讀了 46 本書(shū)。

但我的建議是：不要設(shè)定閱讀目標(biāo)，這實(shí)際上會(huì)讓人分心，你只是為了閱讀而結(jié)束閱讀。相反，閱讀感興趣的內(nèi)容就好。

當(dāng)我不再計(jì)算自己讀了多少本書(shū)時(shí)，反而不知不覺(jué)地讀了更多書(shū)。

公平地說(shuō)，我去年一半的時(shí)間和今年年初都在旅行，所以我空閑時(shí)間并不算多，但我是一個(gè)貪婪的讀者。我會(huì)為了一本好書(shū)而放棄觀看最新的電視節(jié)目和網(wǎng)上社交。

大多數(shù)地方我都會(huì)隨身攜帶正在閱讀的內(nèi)容。你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)一天中有多少時(shí)間（排隊(duì)、等朋友、到處多花 20 分鐘）來(lái)讀書(shū)而不是玩手機(jī)。

說(shuō)實(shí)話，我沒(méi)有任何速讀超能力或特殊能力，我只是讓閱讀成為一種生活方式。

1，讀一些讓你興奮的書(shū)。放棄任何不能讓你興奮的書(shū)。如果它不能讓你產(chǎn)生閱讀的欲望，那么它就沒(méi)有完成它的使命。你不欠作者任何東西。

2，進(jìn)餐時(shí)間是勝利的時(shí)間。這是一個(gè)黃金秘密。讓吃飯成為一個(gè)沒(méi)有科技的時(shí)間，拿起一本書(shū)，哪怕是一章，見(jiàn)鬼，半章，都是一種勝利。

3，我在家時(shí)，我更喜歡實(shí)體書(shū)；而當(dāng)我在旅行或無(wú)法輕松找到一本書(shū)時(shí)，我更喜歡 Kindle。我不是有聲讀物女孩，但這也有效。選擇適合你的一本，繼續(xù)閱讀。

4，晚上睡覺(jué)前讀書(shū)。你有更好的夢(mèng)想，相信我。我做了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)：睡前看 Netflix 和睡前看書(shū)。當(dāng)我在睡覺(jué)前看屏幕時(shí)，我的夢(mèng)總是混亂的，并且與我最后看的東西非常相似。而當(dāng)我在入睡前閱讀時(shí)，兩個(gè)小時(shí)就這樣過(guò)去了，我注意到我的快速眼動(dòng)睡眠更深，感性夢(mèng)比比皆是，我醒來(lái)時(shí)感覺(jué)更加神清氣爽，眼睛明亮。

7，與當(dāng)?shù)氐膱D書(shū)館成為朋友。是時(shí)候重新熟悉當(dāng)?shù)氐膱D書(shū)館了。這是一個(gè)借你沒(méi)有的書(shū)或很難找到的書(shū)的地方，他們甚至還會(huì)為你訂購(gòu)書(shū)籍。

8，在軟件上跟蹤你的圖書(shū)。我發(fā)現(xiàn)在這個(gè)應(yīng)用程序上跟蹤我的“想讀”和“已讀”列表并發(fā)布偶爾的評(píng)論以分享書(shū)籍熱愛(ài)非常有幫助。

一本書(shū)可以成為通往另一個(gè)世界的門戶，一個(gè)你通常無(wú)法訪問(wèn)的世界。

多讀一些你想要的內(nèi)容，少讀一些正在推送給你的內(nèi)容。

翻譯完這篇文章的同時(shí)，我看了一個(gè)熱門的Youtube視頻：

《BOOKSTORES: How to Read More Books in the Golden Age of Content》：https://www.youtube.com/watch?v=lIW5jBrrsS0 ；37分鐘，522萬(wàn)次觀看，11537條評(píng)論

視頻內(nèi)容是一個(gè)學(xué)渣（一年只能讀完一本書(shū)）拜訪那些因?yàn)殚喿x而厲害的人，尋找多讀書(shū)的秘密的故事。

采訪了我很喜歡的 wait but why 博客的作者：

1，每天閱讀30分鐘，可以輕松讓你從余生只能讀完55書(shū)變成900本書(shū)。

2，養(yǎng)成手邊書(shū)的習(xí)慣，在晨間，在吃飯的時(shí)候，在排隊(duì)的時(shí)候，在坐地鐵的時(shí)候，不要看社交媒體，選擇看會(huì)兒書(shū)，每天30分鐘的閱讀要求非常容易達(dá)成。

世界上最快閱讀者（1分鐘80頁(yè)）的閱讀方法：

3，不要逐字閱讀，快速掃過(guò)，并用你的大腦想想畫(huà)面，比如閱讀到森林你的腦海里自動(dòng)出現(xiàn)茂密的叢林，閱讀到戰(zhàn)場(chǎng)，你的腦中仿佛聽(tīng)見(jiàn)了兵戈鐵馬的聲音，這會(huì)極大的加快你的理解速度并閱讀到更多內(nèi)容。

第一位非裔常春藤布朗大學(xué)女校長(zhǎng)的閱讀建議：

5，廣泛閱讀，不要被XX必讀書(shū)單限制。

6，你不能匆忙閱讀，慢下來(lái)，反思，不反思就很難閱讀。

結(jié)合我看過(guò)的其它閱讀的建議，他們的都提到：

1，用零碎時(shí)間看書(shū)是提高閱讀量的最佳方法。

很多人總想狀態(tài)好、有整塊時(shí)間的時(shí)候看書(shū)，但往往不會(huì)有這樣的時(shí)間出現(xiàn)。

反而是手邊書(shū)，有個(gè)3-5分鐘時(shí)間就隨手拿起書(shū)看幾頁(yè)，每天30分鐘的也閱讀時(shí)間可以輕松達(dá)成，然后可以看很多很多書(shū)。

2，讀讓你興奮的書(shū)。

我之前的推薦里也提到過(guò)，不要逼自己讀書(shū)，多找書(shū)，然后看開(kāi)頭的10頁(yè)，讀完你沒(méi)有任何積極性，那么立即把書(shū)扔掉。

多試，遇到那種，一讀就停不下來(lái)的書(shū)，我今年遇到好幾本，讀起來(lái)超爽。

3，反思和輸出。

不能光學(xué)不思考，更不能為了學(xué)而學(xué)。把學(xué)到的知識(shí)不斷用起來(lái)，你才會(huì)越來(lái)越好學(xué)，光學(xué)不用我們的大腦就會(huì)消化不良，就會(huì)學(xué)不進(jìn)去東西。

只有做到上面這些，才能如文章作者所說(shuō)，讓閱讀成為一種生活方式。

我現(xiàn)在每天閱讀優(yōu)質(zhì)博客文章已經(jīng)成為了一種生活方式，和吃飯一樣，每天必不可少。

讀書(shū)這件事還沒(méi)做到，接下來(lái)的時(shí)間這是我重點(diǎn)要培養(yǎng)的事情。

One more thing......

• 做你最感興趣的事情。

• 與大自然共度時(shí)光。

• 問(wèn)問(wèn)題。

• 從未停止學(xué)習(xí)。

• 不要關(guān)注別人對(duì)你的看法。

• 每天閱讀。

• 努力學(xué)習(xí)。

• 將您所知道的知識(shí)傳授給別人。

• 犯錯(cuò)誤并學(xué)習(xí)。

• 不知道也沒(méi)關(guān)系！

// 如想看我的更多思考，或愿意支持和鼓勵(lì)我的持續(xù)寫作，可考慮訂閱我的專欄。

如果你覺(jué)得我的文章有用，

請(qǐng)幫我點(diǎn)個(gè)「在看」，

這將會(huì)對(duì)我很有幫助，

感謝你！我們下期再見(jiàn)~