你好,這里是短暫
與人發(fā)生沖突時(shí),你總是妥協(xié)、讓步、討好的一方,別人情緒不對(duì)、語氣兇一點(diǎn)或話稍微重一點(diǎn),你就覺得自己不該讓別人生氣。
總是妥協(xié),一味的讓步,覺得非常難受,可比起去跟人爭(zhēng),又還是忍一忍、妥協(xié)一下、吃點(diǎn)兒虧就過去了。
但“忍”多了影響健康,容易成大病;
不明是非的忍讓還會(huì)混淆善惡,一些明明可以說清的事,偏偏忍,讓錯(cuò)成了對(duì),對(duì)成了錯(cuò),結(jié)果只會(huì)是受盡委屈,還不落好。
總覺得忍一忍之后就會(huì)好起來,這樣真笨,人家不就是覺得你會(huì)忍一忍才這樣對(duì)你嗎?
別人為什么要會(huì)肆無忌憚的對(duì)待你,不過是覺得你會(huì)“忍”。
當(dāng)你嘗試用兇狠的對(duì)待這個(gè)世界時(shí),會(huì)突然發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界突然開始變得溫文爾雅了。
人活一世,遇善則善,遇惡則惡。
如果碰到遇到故意找事的,千萬不要一味的“忍”,學(xué)會(huì)合理翻臉才是正途,如果你不知道怎么做,可以參考下面幾點(diǎn)。
不要害怕沖突
每次跟別人發(fā)生不愉快,都不知道該怎么回應(yīng),要么隨口回懟幾句,要么獨(dú)自生悶氣。
即使自己已經(jīng)長大,都30幾歲了,還是會(huì)不敢與人發(fā)生不愉快。
很多時(shí)候往往是事情已經(jīng)結(jié)束了,又開始后悔,當(dāng)初怎么就沒想到這樣說呢,反正都是各種心里戲。
維護(hù)自己的感覺和感受是每個(gè)人的權(quán)利,不必為這種時(shí)刻而感到羞愧,你應(yīng)該感到自豪。
這不僅是每個(gè)人的基本權(quán)益,還代表你在心中越發(fā)的重視自我了。
很多人對(duì)維護(hù)自我的權(quán)益是非常陌生的,這個(gè)過程的改變會(huì)非常痛苦。
面對(duì)這種時(shí)刻你會(huì)緊張,會(huì)嫌棄自己表現(xiàn)的不夠好,但是沒關(guān)系,你的語氣,你的氣勢(shì)都不重要,重要的是你說出你想說的話你勇敢的邁出了第一步。
永遠(yuǎn)不要怕事,怕事的人都過不好過。
人如果不會(huì)維護(hù)自己的底線,會(huì)不斷被別人踐踏。
多鼓勵(lì)自己,多練習(xí),大家都是從不會(huì)到熟練的,這其實(shí)是一個(gè)過程。
害怕就像一個(gè)魔音,慢慢會(huì)變成了一種心理暗示。
導(dǎo)致后來的你很多時(shí)候并不是做不到,而是在“我害怕”“還是算了”的洗腦下一點(diǎn)一點(diǎn)蠶食掉做事的勇氣。
不要過度善良
有一次我走在路上,遇到自稱大學(xué)生實(shí)習(xí)的人賣筆,本來就要買一根的,結(jié)果因?yàn)樾能涃I了兩盒,花了100多,真的好難過。
楊絳先生說過這樣一段話:你有不傷害別人的教養(yǎng),卻缺少一種不被人傷害的氣場(chǎng)。
我們常常贊美善良,但當(dāng)善良貶稱無原則地給予,甚至需要犧牲健康和幸福時(shí),善良就會(huì)變成一種負(fù)擔(dān)。
如果你發(fā)現(xiàn)自己總是把別人的需求放在首位,而忽略了自己的感受和需求,那么你可能正在經(jīng)歷“過度善良”。
小時(shí)候我媽媽就告訴我,不要給那些乞丐錢。
但是可以把瓶子給撿瓶子的爺爺奶奶,同樣都是沒錢,但是我們要幫助愿意自力更生的人,而不要幫助那些伸手要錢的人。
分享一句很喜歡的話:“在你不好意思拒絕的時(shí)候,想想別人怎么好意思為難你”翻譯一下就是“他都好意思為難你了,你有什么不好意思拒絕的。”
若沒人護(hù)你周全,就請(qǐng)以后善良中帶點(diǎn)鋒芒,為自己保駕護(hù)航。
你要知道,在這個(gè)世界,你若好到毫無保留,對(duì)方就可以壞到肆無忌憚。
正視沖突,主動(dòng)解決
以為只要忍耐就能換來好結(jié)果,但真正的強(qiáng)者,會(huì)選擇正視沖突,主動(dòng)解決。
沖突并非全然的壞事,它更多的代表著內(nèi)心不同力量的碰撞,是自我成長的必經(jīng)之路。
在爭(zhēng)吵后,給自己一段時(shí)間,思考如何真正解決這個(gè)問題。
試著接納沖突,了解它的本質(zhì),勇敢面對(duì),千萬不要逃避。
逃避只會(huì)讓問題更嚴(yán)重,勇敢地面對(duì)沖突,正視自己的情感,才能找到解決之道。
主動(dòng)表達(dá)情緒,主動(dòng)訴說需求,主動(dòng)進(jìn)行溝通,有不滿的地方,及時(shí)說出來。
讓對(duì)方知道,并一起解決,而不是一直積壓在心里,小事拖成大事,最后一起爆發(fā)。
記?。簺_突的目的是為了解決問題,推進(jìn)工作,而不是為了個(gè)人的勝利。
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