☆我沒有流量密碼,但如果您覺得文章合您口味,那隨手的一個關注、點贊、收藏、評論或者轉發都是對我最大的支持,謝謝。
本文展示的僅為個人觀點,如果不同意見歡迎在評論區交流。
前言
現在游泳培訓的價格每年都在漲價,對于初學者來說,漲價可能也就是小幾百的區別,但是對于非專業隊的長訓班學員來說,那增加的費用就直線上升了,如果是小班學員,則每年可能需要多支出小幾千了。
那有什么辦法可以節約訓練費用嗎?
答:增加上課間隔(或者報個網課)+運動數碼產品。
我經常會給長期在我這里報課的學生建議:按計劃訓練,過一陣再來我這糾正姿勢。
注:我雖然曾經是專業隊,但現在不是專業隊教練,我不是超牛才不當的,是和他們比的確有差距。教學員在中考游泳項目中取得滿分沒問題,參加比賽要拿獎還是有點吃力。
至于網課,我推薦前國家隊退役選手周妍欣的課,有指導、有反饋。
而運動數碼產品,我今天推薦的是光粒Holoswim 2S智能泳鏡。
▲比起運動手表,智能泳鏡有個巨大的優勢,那便是游泳實時數據直接就在眼前,自己可以知道當下是什么狀態在訓練。
注:由于泳鏡顯示使用的是HUD這樣的技術,所以佩戴時看上去很清晰,只是拍攝出來會有些失真。
實測
▲先測了蝶泳沖刺時候的佩戴情況,泳鏡內數據能正常顯示且泳鏡不掉落不偏移。
▲測了4種泳姿,游了十幾分鐘,泳鏡是否會模糊呢?
▲最近幾天的使用情況來看,游完后沒有霧氣,游泳時也沒起霧。(手機拍攝較為模糊,但可以看清沒有起霧,其次,沒起霧僅代表最近幾天的使用情況,今后會不會起霧有待驗證,官方是說不會起霧)。
成年人可以輕松佩戴使用,那孩子呢?
▲實測9歲多的小朋友,只需要調節泳鏡頭戴,也能佩戴使用。
▲實際效果如圖,操作起來很順暢,內置多種訓練模式,開機即開游。泳鏡上采用了超親水的納米防霧涂層,得益于此,泳鏡能實現超持久耐刮傷的防霧效果,確保泳鏡清晰耐用;光粒實驗室數據表明,泳鏡可以做到擦拭1000次仍可防霧,越擦越清晰。
注:目前市面上的防霧涂層都是一次性的。
▲此外,鏡片80%高透過率,可以做到在清晰有效顯示游泳數據的同時,不遮擋視線。
Holoswim 2s
▲打開泳鏡盒可以看到泳鏡本體和充電線。
泳鏡教練
所有的內置訓練計劃中,間歇訓練無非是最誘人的。
▲在手機端APP中,我們可以選擇訓練方式、是否在公開水域、佩戴泳鏡時根據我們的佩戴習慣讓它切換左右眼顯示、泳池長度、外接設備甚至來電提醒!
沒錯,它可以讓你在游泳過程中不會錯過重要的電話。
對于間歇訓練,我們也叫包干游,簡單舉個例子。
我需要沖刺游8個50米,每次用時1分鐘,這1分鐘包括我沖刺和休息的時間,8個沖完為一組。
這樣的訓練方式可以有效提高我們的爆發力和肌肉耐力。一般來說,在沖刺的后半程速度會下降,這需要教練不斷在旁邊友善“鞭策”,但如果自己游的時候,又不方便去看運動手表,這個時候,智能泳鏡的價值就體現了,你可以實時看自己的速度是否下降,以不斷激發自己的爆發力去沖完這一段。
后記
如果你還有佳明手表,那搭配使用的話,可以在公開水域有更好的體驗,即便在室內泳池,也可以通過佳明手表來顯示自己的心率。
目前這款泳鏡的升級版2plus在小米有品上有活動,如果你想入手智能泳鏡的話,不妨直接考慮入升級版。
我個人覺得光粒這款Holoswim 2S AR智能泳鏡是集科技、舒適、實用于一身的游泳伴侶。它不僅在AR顯示技術上實現了突破,還在佩戴舒適度、高清防霧與防眩光等方面表現出色。對于游泳愛好者來說,這款泳鏡無疑是一個絕佳的伴侶。它不僅能夠提升游泳訓練的效率和趣味性,還能讓游泳者更加專注于游泳本身,享受運動帶來的快樂,值得一試。
以上是本次分享的全部,如果滿意本文還請一波三連,如果有異議或者想討論的也可以在評論區或私信與我溝通。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.