當(dāng)身高并不出眾的父母開啟育兒之旅,很容易產(chǎn)生這樣一個樸素的心愿:不讓孩子在身高上留下遺憾。為此,我會特別關(guān)注“膳食怎么搭配”“睡眠管理”和“維生素吃什么牌子、怎么吃”等問題。今天就和大家聊聊我是怎么給孩子選維生素的。

哪些維生素與身高息息相關(guān)?

經(jīng)過對維生素的了解,我發(fā)現(xiàn)在孩子的成長過程中,有不少維生素和身高息息相關(guān),尤其是維生素A和維生素D,扮演著舉足輕重的角色。

維生素A不僅能夠促進視覺發(fā)育,維護皮膚黏膜健康,更是骨骼生長不可或缺的營養(yǎng)素之一,它參與軟骨細(xì)胞的增殖與分化,為骨骼生長奠定基礎(chǔ)。而維生素D則能有效促進腸道對鈣的吸收,使鈣質(zhì)真正轉(zhuǎn)化為骨骼的“建材”,助力孩子強健骨骼、維持骨骼健康。

維生素AD吃什么牌子好?

維生素AD的重要性讓我認(rèn)真考慮起孩子維生素吃什么牌子的問題。但是市場上的維生素AD品牌和產(chǎn)品復(fù)雜多樣,想要給孩子選到適合的那一款,還要綜合口碑、配方等因素。

以我家孩子吃的金貝特令維生素AD滴劑為例,它是上市藥企旗下的明星產(chǎn)品,獲得過媽媽網(wǎng)的“口碑品質(zhì)獎”,品質(zhì)有保障。配方里維生素A和維生素D的比例在3:1,符合營養(yǎng)學(xué)會推薦的科學(xué)配比,并且不含色素與甜味劑,用料純凈,食用起來很安全。

金貝特令還添加了魚肝油作為輔料。魚肝油富含天然DHA,可以給孩子額外補充DHA,促進眼腦發(fā)育,幫助孩子獲得更健康的體魄。

雖然金貝特令維生素AD滴劑營養(yǎng)豐富,可以滿足孩子的每日所需,但是需要長期堅持補充,切勿三天打魚兩天曬網(wǎng)。我還會鼓勵孩子積極參與戶外活動,保證三餐營養(yǎng),綜合補鈣。

身高不是衡量孩子優(yōu)秀與否的唯一標(biāo)準(zhǔn),但卻承載著為人父母的美好期許。希望廣大父母可以關(guān)注孩子的營養(yǎng)補充,考慮好維生素吃什么牌子,用科學(xué)的方法助力孩子成長,給孩子一個更加健康、快樂的成長方式,見證孩子成長的每一步。