西藏和新疆哪里更冷？以我的親身經歷來說，新疆的冬天可以凍死人，但是西藏的冬天更可怕。

2022年12月底，正是北半球最冷的季節，我去西藏玩了七八天，在拉薩過了元旦，當時的溫度大概是零下八九度左右，體感很冷，但是穿多一些衣服感覺還能忍受，尤其大晴天時在布達拉宮廣場和大昭寺門口曬太陽，暖洋洋地還挺舒服的。

但是當我們去圣象天門時，路上下起了大雪，雪花紛飛一度還模糊了視線，當時溫度估計是零下十幾二十度左右，我們在暴風雪中給車子上防滑鏈，手仿佛被冰凍住了都不聽使喚了，臉凍僵了嘴也凍僵了說話都不利索了。

而且因為都是第一次上防滑鏈，一開始還上錯了，氣得我們在風雪中凌亂了，最后折騰了四五十分鐘才給四個輪子全部裝好，上車后感覺整個人都凍僵了，就像冰箱里凍了一個月的凍魚一樣硬邦邦的，開了最大的暖氣過了很久才緩過來。

更折磨人的是冬季的圣象天門居然沒有暖氣，景區里的住宿都滿了，我們找了家附近的藏民家住宿，住在有爐子的大廳里，臨睡前主人給火爐里加了干牛糞，還給我們加了毯子，本以為可以撐過一夜。

想不到牛糞很快就燒完了，屋內氣溫逐漸下降，最后凍得整個人縮起來了，被子加毯子不暖和還很重，壓得喘不過氣。

而且這里海拔4700米左右，本來就缺氧，我們又在屋內燃燒，氧氣更是不足，從來沒有明顯高反的我居然都高反了（以前高反最多是沒精神，氣喘，睡不著），頭疼得厲害，就像有千萬根針同時扎進腦袋里一樣，一陣一陣地刺痛，腦神經嗡嗡嗡地，冰冷頭疼胸悶，動一下仿佛就耗盡了全身力氣。

那是我多年旅途中最難受的一次，就這樣像躺尸般熬過了一晚上，回到拉薩后竟然覺得這里簡直像天堂，暖和、不缺氧、不頭疼。

結束西藏行程后接著我就去了新疆最冷的地方——阿勒泰，穿著同樣的衣服，戴著同樣的帽子，直奔禾木、喀納斯。1月的禾木白天溫度是零下20度左右，晚上溫度是零下40度左右，純溫度來說比西藏要冷很多，光看照片就可以看出來，是真正的千里冰封萬里雪飄。

白天有太陽時在戶外雖然冷但是可以忍受，但是陰天和晚上感覺一刻也不想想戶外呆著，尤其是刮風的時候風吹得頭疼，露出臉會凍僵地說不了話，包著臉呼出的氣會結成很多冰渣子很不舒服。

讓我印象最深刻的是早上去神仙灣看晨霧，要趕在太陽出來之前到達，此時的溫度大概是零下三四十度，在戶外站了一會兒就覺得全身凍僵了，只能不停地來回跺腳，飛無人機時為了好操控就脫了手套，飛了一會兒手指頭就刺痛地受不了，趕緊哈幾口氣暖和一下再飛，要不是靠著絕美的風景支撐著，真是一秒都不想在戶外呆著。

無人機凍得一抖一抖地，我都害怕它飛著飛著就直接掉下去了，運動相機是完全沒辦法用了，一打開過幾秒就關機，相機和手機倒是比較抗凍一些，但是掉電比較快，而是所有設備都是貼著暖寶寶的。

因此體感來說新疆比較冷，可以說新疆的冬天真的可以凍死人（真的凍死過人），但是這里不缺氧，起碼大腦不難受，而且室內有暖氣，非常舒服，可以安心睡覺。

所以相比藏北高寒地區，冬天我還是寧愿去新疆，因為西藏不止海拔高氣溫低，很多地方還沒暖氣，不止身體受罪，大腦也受罪。