從28天到26天，網傳的江蘇史上最長寒假——縮水啦！

致家長的一封信：快樂寒假，安全同行

網傳的江蘇史上最長寒假——縮水了。

不是28天，而是26天。

近日，省教育廳發布《關于做好2025年中小學幼兒園寒假工作的通知》。根據通知，2025年全省中小學幼兒園寒假時間定為1月18日至2月12日，共26天，1月18日正式放假，2月13日正式上課。各地各校要及時將放假時間告知家長，嚴格按照規定時間執行，不得推遲放假或提前開學。也就是說，今年，小朋友們可以在家里過完元宵節（2月12日）再去上學啦。

休沐辰良不待晴，徑稱閑客此閑行。

雖然寒假“不幸”縮水，但假日、節日將至，想必不少人已經興沖沖準備奔赴詩與遠方，看看這個世界有多大了。

在此，筆者要提醒諸位家長，寒假期間，一定要注意您孩子的身心安全健康問題。

“快樂過寒假，安全不放假”。

第一，您需參與、引導您的孩子做好安全防范工作：防火、防電、防氣、防溺水、防流行性傳染病，不在禁放區域燃放煙花爆竹，不進入危險區域如軌道區間、在建工地、高壓電線附近、危化品倉庫等。同時，注意交通安全，遵守交通規則，不隨意橫穿馬路，不乘坐非法交通工具。

計劃外出旅行的，出行前應做好詳盡準備，了解目的地的天氣狀況和安全信息，制定周密的行程計劃，住宿賓館，要熟悉逃生通道。無論在任何情況下，請務必確認孩子在自己的監護范圍內，防止發生意外或走失。

第二，確保您的孩子在假期中遵循規律的作息時間，有充足的睡眠時間，并合理規劃學習與娛樂的占比。

第三，關注您孩子的飲食習慣，避免過量攝入高熱量、高脂肪的食品、菜肴，鼓勵孩子多吃蔬菜水果，以保持營養均衡。

第四，寒假期間，“出籠小鳥”們有更多機會接觸電子產品，此時，就需要您適度控制他/她使用電子設備的時間，預防網絡和游戲成癮。“強硬手段不可取”，您可以引導孩子將更多注意力轉移到戶外活動上，如騎自行車、打球、郊游等，這不僅有助于身體鍛煉，還能增進親子關系。

第五，關注孩子的心理健康。寒假是放松身心的絕佳時機，您可以利用這個假期多陪伴孩子，多與孩子溝通交流，聊生活、聊成長、聊興趣愛好，認識到他/她的不同于他人的氣質、情緒和需要，真正了解他/她的個性，做孩子最好最親密的朋友。并用善于發現的眼光鼓勵孩子的點滴進步，給予孩子安全感、信任感和幸福感。您還可以鼓勵孩子多多參與到家庭活動中，培養他們的責任感和獨立性。

新年伊始，萬象更新。寒假不僅是一年到頭孩子們放松和休息的寶貴時光，也是家庭教育和親子互動的關鍵時期。我們應精心規劃，確保孩子們在安全、健康、充滿意義的環境中度過一個富有成效的假期。