1月8日下午，心語者幸福心理肇慶服務(wù)站攜手200多名熱情洋溢的參與者，受邀肇慶黃岡實(shí)驗(yàn)學(xué)校，共同開展了一場(chǎng)別開生面的團(tuán)輔活動(dòng)——“做手機(jī)的主人，我的人生我做主”。本次活動(dòng)旨在引導(dǎo)學(xué)生們正確認(rèn)識(shí)與使用手機(jī)，培養(yǎng)自我管理能力，讓科技真正成為助力成長的伙伴。

活動(dòng)亮點(diǎn)紛呈，肇慶市心語者.幸福心理肇慶服務(wù)站創(chuàng)始人～羅英鳳老師，肇慶市家庭教育學(xué)堂發(fā)起人，大智匯研究院講師，廣東省高考志愿規(guī)劃師，肇慶市人才驛站端州分站職業(yè)規(guī)劃就業(yè)指導(dǎo)師。她以其豐富的心理學(xué)背景和獨(dú)到的見解，引領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍。羅老師以生動(dòng)的游戲、互動(dòng)的問答形式，深入淺出地講解了手機(jī)使用中的心理機(jī)制，以及如何避免過度依賴，成為手機(jī)的主人而非奴隸。她的講解既接地氣又富有啟發(fā)性，讓在場(chǎng)的每一位學(xué)生都受益匪淺。

為了增強(qiáng)活動(dòng)的實(shí)踐性和參與感，活動(dòng)還特別設(shè)置了分組團(tuán)隊(duì)助教環(huán)節(jié)。助教們與學(xué)生們緊密配合，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作圈球比賽和時(shí)間餅圖制作游戲開展，以及小組討論、等多樣化形式，將理論知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)指南。在助教和家長自愿者的引導(dǎo)下，同學(xué)們積極分享個(gè)人經(jīng)歷，共同探討如何在日常生活中實(shí)踐“健康用機(jī)”，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而充滿正能量。

通過這次團(tuán)輔活動(dòng)，同學(xué)們不僅收獲了關(guān)于手機(jī)使用的正確觀念，更重要的是學(xué)會(huì)了如何在數(shù)字時(shí)代保持自我控制，合理規(guī)劃時(shí)間，讓手機(jī)成為提升自我、拓寬視野的工具。許多學(xué)生表示，活動(dòng)讓他們意識(shí)到，掌握手機(jī)使用的主動(dòng)權(quán)，就是掌握了自己人生的方向盤。

心語者幸福心理肇慶服務(wù)站對(duì)本次活動(dòng)的成功舉辦表示熱烈祝賀，并對(duì)所有參與者的積極參與表示衷心感謝。我們相信，每一次心靈的觸碰，都是成長的契機(jī)。未來，我們將繼續(xù)秉承“用心傾聽，用愛引導(dǎo)”的理念，為更多青少年提供心理健康支持與成長助力。

肇慶黃岡實(shí)驗(yàn)學(xué)校以生命教育為辦學(xué)理念，特色鮮明，質(zhì)量優(yōu)秀。特別感謝學(xué)校的鼎力支持，不僅為我們提供了這樣一個(gè)優(yōu)秀的平臺(tái)，且全校領(lǐng)導(dǎo)、老師和家長自愿者也參與其中，讓愛與智慧得以傳遞。期待我們的下一次相聚，共同見證更多成長的奇跡！