寒冬來襲

流感高發(fā)

甲流和普通感冒有何區(qū)別？

面對甲流應(yīng)該怎樣防護？

莫慌

小馬為大家提供貼心防護小妙招

甲流與普通感冒的區(qū)別

Q

我該怎么判斷：

自己是普通感冒還是感染了甲流？

甲流的癥狀主要包括發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適，體溫可達39-40℃。可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。

普通感冒的癥狀以上呼吸道癥狀為主，如流涕、打噴嚏、鼻塞、嗓子疼等。不發(fā)熱或輕中度發(fā)熱，寒顫不常見。

Q

懷疑自己感染了甲流，

但是暫時沒有發(fā)熱的癥狀，

是否有必要到醫(yī)院檢測？

不建議來醫(yī)院檢測。甲流起病較急，大部分人伴有發(fā)熱癥狀。如無發(fā)熱，可能不是甲流，也有可能是甲流潛伏期或甲流癥狀較輕微。這種情況下，建議患者在家休息監(jiān)測體溫或自測甲流抗原。這段時間醫(yī)院甲流患者較多，來院檢測可能會出現(xiàn)交叉感染。

市面上的試劑盒自測是否準確？

正規(guī)廠家生產(chǎn)、通過藥監(jiān)局審批的自測試劑盒，一般是可靠的。如有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等甲流癥狀，又自測陽性，即可診斷甲流。然而因部分試劑盒質(zhì)量較差、患者自測手法不專業(yè)、流感抗原敏感性有限等情況，自測陰性不代表一定沒有問題。

感染甲流怎么辦？

感染甲流后我該怎么判斷：

自己是否需要就醫(yī)？

一旦出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等甲流癥狀，建議及時就醫(yī)。如發(fā)病7天內(nèi)在無有效個人防護的情況下與疑似或確診的甲流患者有密切接觸，則甲流中招的概率更大，需把這個情況告知接診醫(yī)生。早期及時使用抗病毒藥物治療，可以減輕甲流癥狀，縮短甲流病程。

能否自行服用奧司他韋？

不建議自行服用，建議請有經(jīng)驗的醫(yī)師評估后再服用。奧司他韋僅對甲型、乙型流感有效，對普通感冒無效；奧司他韋沒有退熱、止咳等作用，有相應(yīng)癥狀的，需用其他藥物對癥治療；奧司他韋是處方藥，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

Q

日常生活中應(yīng)該注意哪些方面？

應(yīng)保持家里或工作環(huán)境整潔，盡可能多通風。如確診甲流或疑似甲流，建議自我隔離，前往公共場所或與他人接觸時戴口罩。

如何預(yù)防甲流？

Q

日常我該如何預(yù)防甲流？

保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：勤洗手、保持環(huán)境清潔和通風、在流感流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動、避免接觸呼吸道感染患者。

Q

去年接種過流感疫苗，

今年還需要接種嗎？

需要。流感疫苗的保護效期較短，一般為半年左右，因此建議每年都要接種。

Q

很多人說奧司他韋可以48h預(yù)防感染，

是不是真的？

奧司他韋是目前常用的預(yù)防甲流用藥。預(yù)防劑量為治療劑量的一半，療程為10天。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

Q

周圍很多人都感染甲流了，

我現(xiàn)在接種流感疫苗還有用嗎？

接種疫苗后需要2到4周才能有效產(chǎn)生保護，所以理想的接種時間是在流感季節(jié)開始之前。目前打疫苗雖然時間較晚，但也有作用。如果當下有發(fā)熱或有其他急性疾病的，建議暫不接種。

Q

春節(jié)返鄉(xiāng)在即，我需要做什么準備？

1. 防護用品準備：如口罩、手消、消毒濕巾等。

2. 藥品準備：退熱藥等常用藥物。

3. 自身狀態(tài)準備：如有發(fā)熱等身體不適，建議先就醫(yī)，不要帶病出行。

Q

假期旅途中，我注意什么？

1. 在相對封閉又人員密集的環(huán)境中，建議佩戴口罩。

2. 公共場所要保持合理的社交距離，減少近距離與他人接觸。

3. 保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

4. 勤洗手，多飲水，注意休息。

流感藥物認識

Q

治療甲流的抗病毒藥物有哪些？

目前臨床最常用的抗流感病毒藥物，主要有神經(jīng)氨酸酶抑制劑和RNA聚合酶抑制劑兩種，前者的代表藥物是奧司他韋，后者的代表是瑪巴洛沙韋。

Q

患上甲流后，有患者反映服用

奧司他韋、瑪巴洛沙韋等藥的效果不佳，

是否存在伴隨這些藥物的廣泛使用，

部分流感病毒產(chǎn)生耐藥性的情況？

2025年第1周，國家流感中心對 133 株當下流行的甲流毒株（ A(H1N1)pdm09 亞型）進行耐藥性分析，其中 130 株（97.7%）對神經(jīng)氨酸酶抑制劑敏感，只有3 株（2.3%）對神經(jīng)氨酸酶抑制劑敏感性高度降低，也就是說絕大部分都是敏感的，對聚合酶抑制劑均敏感。因此目前兩類藥物都是值得信賴的。

遇到流感不要慌張

掌握科學的預(yù)防、治療方法

就能心中有底、有效應(yīng)對