寒冬來襲

流感高發

甲流和普通感冒有何區別？

面對甲流應該怎樣防護？

莫慌

小馬為大家提供貼心防護小妙招

甲流與普通感冒的區別

Q

我該怎么判斷：

自己是普通感冒還是感染了甲流？

甲流的癥狀主要包括發熱、頭痛、肌痛和全身不適，體溫可達39-40℃。可有畏寒、寒戰，多伴全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。

普通感冒的癥狀以上呼吸道癥狀為主，如流涕、打噴嚏、鼻塞、嗓子疼等。不發熱或輕中度發熱，寒顫不常見。

Q

懷疑自己感染了甲流，

但是暫時沒有發熱的癥狀，

是否有必要到醫院檢測？

不建議來醫院檢測。甲流起病較急，大部分人伴有發熱癥狀。如無發熱，可能不是甲流，也有可能是甲流潛伏期或甲流癥狀較輕微。這種情況下，建議患者在家休息監測體溫或自測甲流抗原。這段時間醫院甲流患者較多，來院檢測可能會出現交叉感染。

市面上的試劑盒自測是否準確？

正規廠家生產、通過藥監局審批的自測試劑盒，一般是可靠的。如有發熱、頭痛、肌肉酸痛等甲流癥狀，又自測陽性，即可診斷甲流。然而因部分試劑盒質量較差、患者自測手法不專業、流感抗原敏感性有限等情況，自測陰性不代表一定沒有問題。

感染甲流怎么辦？

感染甲流后我該怎么判斷：

自己是否需要就醫？

一旦出現發熱、頭痛、肌肉酸痛等甲流癥狀，建議及時就醫。如發病7天內在無有效個人防護的情況下與疑似或確診的甲流患者有密切接觸，則甲流中招的概率更大，需把這個情況告知接診醫生。早期及時使用抗病毒藥物治療，可以減輕甲流癥狀，縮短甲流病程。

能否自行服用奧司他韋？

不建議自行服用，建議請有經驗的醫師評估后再服用。奧司他韋僅對甲型、乙型流感有效，對普通感冒無效；奧司他韋沒有退熱、止咳等作用，有相應癥狀的，需用其他藥物對癥治療；奧司他韋是處方藥，需在醫生的指導下使用。

Q

日常生活中應該注意哪些方面？

應保持家里或工作環境整潔，盡可能多通風。如確診甲流或疑似甲流，建議自我隔離，前往公共場所或與他人接觸時戴口罩。

如何預防甲流？

Q

日常我該如何預防甲流？

保持良好的個人衛生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：勤洗手、保持環境清潔和通風、在流感流行季節盡量減少到人群密集場所活動、避免接觸呼吸道感染患者。

Q

去年接種過流感疫苗，

今年還需要接種嗎？

需要。流感疫苗的保護效期較短，一般為半年左右，因此建議每年都要接種。

Q

很多人說奧司他韋可以48h預防感染，

是不是真的？

奧司他韋是目前常用的預防甲流用藥。預防劑量為治療劑量的一半，療程為10天。建議在醫生的指導下使用。

Q

周圍很多人都感染甲流了，

我現在接種流感疫苗還有用嗎？

接種疫苗后需要2到4周才能有效產生保護，所以理想的接種時間是在流感季節開始之前。目前打疫苗雖然時間較晚，但也有作用。如果當下有發熱或有其他急性疾病的，建議暫不接種。

Q

春節返鄉在即，我需要做什么準備？

1. 防護用品準備：如口罩、手消、消毒濕巾等。

2. 藥品準備：退熱藥等常用藥物。

3. 自身狀態準備：如有發熱等身體不適，建議先就醫，不要帶病出行。

Q

假期旅途中，我注意什么？

1. 在相對封閉又人員密集的環境中，建議佩戴口罩。

2. 公共場所要保持合理的社交距離，減少近距離與他人接觸。

3. 保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

4. 勤洗手，多飲水，注意休息。

流感藥物認識

Q

治療甲流的抗病毒藥物有哪些？

目前臨床最常用的抗流感病毒藥物，主要有神經氨酸酶抑制劑和RNA聚合酶抑制劑兩種，前者的代表藥物是奧司他韋，后者的代表是瑪巴洛沙韋。

Q

患上甲流后，有患者反映服用

奧司他韋、瑪巴洛沙韋等藥的效果不佳，

是否存在伴隨這些藥物的廣泛使用，

部分流感病毒產生耐藥性的情況？

2025年第1周，國家流感中心對 133 株當下流行的甲流毒株（ A(H1N1)pdm09 亞型）進行耐藥性分析，其中 130 株（97.7%）對神經氨酸酶抑制劑敏感，只有3 株（2.3%）對神經氨酸酶抑制劑敏感性高度降低，也就是說絕大部分都是敏感的，對聚合酶抑制劑均敏感。因此目前兩類藥物都是值得信賴的。

遇到流感不要慌張

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