什么是叛逆期？

這是一個心理學(xué)概念。它被認(rèn)為是每個孩子都會經(jīng)歷的階段，從嬰兒時期到青春期，孩子會出現(xiàn)多個叛逆期。在叛逆期，孩子的獨(dú)立意識和自我意識覺醒，常常表現(xiàn)出一些不聽話、愛頂嘴等叛逆行為，讓大人頗感煩惱。同時，它也是孩子成長的重要標(biāo)志。

四川南充姑娘吳杰的叛逆期來得很晚。

她生于1988年，在爺爺奶奶身邊長大，小學(xué)五年級才被父母接到身邊。六年級時，爸爸意外去世，那之后她更加懂事，不想讓媽媽多操一份心。大學(xué)畢業(yè)，她與同事相戀、結(jié)婚，25歲就做了媽媽，是媽媽眼里的乖女兒。

“現(xiàn)在的我好像是處在叛逆期里！我不想聽媽媽的話，把時間都花在照顧家庭上，我想要有一點(diǎn)自己的時間去尋找自己做自己?！?024年，36歲的吳杰說?，F(xiàn)在的她，更被人熟悉的ID是“愛跑步的橙橙”，是全馬PB252的優(yōu)秀跑者。

過去的八年，她從財務(wù)零基礎(chǔ)的小白考到了注冊會計師，從普通的跑步愛好者成為全馬、半馬甚至越野跑冠軍。她不再追求世俗標(biāo)準(zhǔn)里的“好女兒”、“好妻子”、“好媽媽”，她在叛逆中重新定義了自我。

今年五月，在兒子11歲生日前夕，吳杰給他買了一只美短。

兒子苦貓久矣，但吳杰不敢應(yīng)承。因為平時要兼顧工作、跑步和家庭，她分身乏術(shù)，不敢想象如果再養(yǎng)只貓，會再增加多少活兒！拗不過孩子的心愿，吳杰家還是多了這個成員：珍珠。

“兒子陪貓玩兒，我是鏟屎官”，吳杰笑著說，有貓之后，她和兒子有了共同關(guān)心的對象，家里的氣氛也好了。對貓無條件的愛，也讓她反思自己與兒子的相處模式，“我應(yīng)該改變自己的心態(tài)，讓兒子保持他的快樂，而不是要做一個聽話的孩子。”

為母則剛，橙橙和孩子一起運(yùn)動

吳杰感慨女性都是為母則剛，自己是做了媽媽之后對很多事有了新的思考，從乖巧柔弱變得堅韌堅定。

考注冊會計師就是其中之一。

高中時，吳杰學(xué)習(xí)一般，為了能考上本科，她聽從了班主任建議，臨時參加美術(shù)集訓(xùn)走了藝術(shù)生的路子，大學(xué)本科選擇了藝術(shù)設(shè)計專業(yè)。但是四年學(xué)習(xí)，她體會到自己并不喜歡這個專業(yè)。畢業(yè)之后，她應(yīng)聘到了一家企業(yè)做人事，后來轉(zhuǎn)崗成為了采購助理。

有了孩子之后，吳杰考慮換工作，希望能夠從事一份有發(fā)展前景的事業(yè)。幾經(jīng)考慮，她想到了注冊會計師。它的報考不限專業(yè)，吳杰相信自己只要肯努力就會有收獲。“可能因為做了媽媽吧，我想到未來兒子可以很自豪地跟同學(xué)介紹媽媽是做什么的，就充滿了斗志。”

“你知道注會考試多難嗎？你一個藝術(shù)生，考不過的！你看看跟你一起備考的人都是什么學(xué)歷、什么專業(yè)！”丈夫也不看好她。

“當(dāng)時我有點(diǎn)初生牛犢不怕虎，一門心思都在學(xué)習(xí)上”，吳杰知道注會很難考，在專業(yè)階段通過《會計》、《審計》、《財務(wù)成本管理》、《公司戰(zhàn)略與風(fēng)險管理》、《經(jīng)濟(jì)法》、《稅法》這六科后，還會有綜合階段考試。所以從2016年開始，她在工作和基本生活之外，努力把每一分鐘都用在學(xué)習(xí)上。

用了三年，藝術(shù)生考上了注冊會計師

2017年獲得會計專業(yè)技術(shù)資格中級職稱后，丈夫勸她“你想找個財務(wù)方面的工作，有中級證就夠了，沒必要去再去花那么多時間考注冊會計師”。

“他覺得我為了考試把很多精力放到了學(xué)習(xí)上，沒有辦法照顧家庭、照顧孩子?！眳墙芑貞浀馈５跣牟桓?，周一到周五要工作，周六日休息時，都是一早去圖書館，一待就是一天。兒子沒人照顧的時候，她會帶上他一起。吳杰在圖書館刷題，兒子就在旁邊畫畫或者玩積木?？荚嚽皟扇齻€月，為了不分心，吳杰把微信都卸載了。

復(fù)習(xí)期間，兒子有時也會在圖書館安靜地陪著橙橙

那會兒，為了吳杰騰出更多的時間安心備考，嘴硬心軟的丈夫也會在周末全天陪娃。他喜歡運(yùn)動，有時候帶著孩子去參加當(dāng)?shù)氐囊恍┡懿筋愑H子活動。吳杰看著父子倆參加活動的照片、完賽獎牌，心生向往。

“等考完試，我一定得去跑步。”吳杰暗忖。

2018年，她的注會考試通過了三門，心理壓力小了很多，也開始跑步。當(dāng)時的成都國際馬拉松迎來第二屆，吳杰報名了，可惜沒中簽。11月18日，她在不需要抽簽的2018金溫江半程馬拉松比賽，完成了人生第一個半馬，用時2:16:29。

21.0975公里跑完，吳杰感覺腿不是自己的，腳趾甲被鞋襪頂翻。后來，她的腿部酸痛了一個多月，一個冬天都沒再跑步。畢竟，在那之前，她累積跑量不足30公里，單程最遠(yuǎn)跑過7公里。

“我就好喜歡那個氛圍！跑到后半程已經(jīng)沒力氣了，賽道邊上很多志愿者在給我加油。跑過去的時候，我依次跟他們擊掌，感覺自己渾身又充滿了力量?！蹦菆霰荣?，像是引線，燃起了吳杰對跑步的熱情。

2019年，在考完最終的注會綜合階段考試后，吳杰拿到注冊會計師證，開始從事財務(wù)工作。她有了更多業(yè)余時間跑步。

平時跑得不多，她就喜歡去跑比賽。那一年，她全年跑量288公里，雖不及現(xiàn)在一個月的跑量，但她參加了六場半馬，還有一些在公園進(jìn)行的小比賽。她與天府樂跑團(tuán)的跑友一起參加成都定向挑戰(zhàn)賽，以亞軍通關(guān)，第一次站上了領(lǐng)獎臺。

作為個人參賽，吳杰第一次站臺是在2020年10月，在桂溪生態(tài)公園舉行的成都高新綠道優(yōu)跑系列賽上。她以0:33:19的成績完成7公里比拼，獲得女子亞軍。

第一次站臺，和兒子一起

捧起獎杯，吳杰很有成就感；“好像找到了自信，這種自信不全是來自外界的肯定，是自己努力跑出來的，原來我也可以”。

“那場比賽開啟了我的新大陸，從那之后，我不想再跑歡樂跑了，我要去跑競速，我想要證明我真的可以！”

跑出好成績，不斷刷新PB，成為吳杰的新目標(biāo)。

2025年1月，吳杰回憶起自己最初對跑步的渴望，認(rèn)為源自于心理的需求?！拔覐男『苌俚玫郊胰说目隙?，有時候外面有人夸我，我也會懷疑是真的嗎？但是在考試、比賽上，我能夠得到肯定，而且這知道這是我自己努力得來的，我喜歡這種感覺。”

她潛心學(xué)習(xí)跑步方法，認(rèn)真訓(xùn)練。在訓(xùn)練時、比賽中，她的成果被清晰地記錄下來，讓吳杰相信自己在這方面真的有能力。在聽到一些肯定或者贊揚(yáng)聲時，她也會開心，而不會有疑慮和不配得感。

日常訓(xùn)練（左右滑動查看更多）

平時要上班，吳杰只能利用一些邊角時間來訓(xùn)練。朋友十三對吳杰印象特別深的就是她會在公司午間休息時，一面蹲墻練自己的核心力量，還會從一樓爬到20多樓，訓(xùn)練自己腿步的力量。

“你怎么又去跑步了？”

“晨晨啊，年齡已經(jīng)不小了。等老了，膝蓋怎么辦？”

“你現(xiàn)在有家有娃的，周末就應(yīng)該多陪陪孩子啊！”

直到現(xiàn)在，吳杰的家里人都不是很贊同她跑步。媽媽、舅舅等都會很擔(dān)心她的身體，也擔(dān)心她跑步占據(jù)了太多時間，影響家庭和睦。

“孩子他爸也覺得我沒有盡到一個母親的責(zé)任，沒有全身心照顧孩子、輔導(dǎo)他學(xué)習(xí)等。但是，我不想待在家里，我希望身體力行，用自己的行為和實(shí)際行動去影響孩子，用我自己的方式去教育孩子，而不是按照別人的標(biāo)準(zhǔn)去教育孩子?！?/p>

吳杰很明確，她要做她自己。

2020年，她第一次在成都國際馬拉松中了簽，準(zhǔn)備挑戰(zhàn)自己的第一個全馬比賽。4小時30分鐘完賽，是她的原計劃。但是就在賽前一個月，吳杰偶然和兒子聊天時，她為了鼓勵感覺自己是“學(xué)渣”的兒子，夸口說“跑渣媽媽要努力訓(xùn)練，爭取在成馬中以3小時30分內(nèi)完賽！”她跟兒子分享這對于自己來說是一個很有挑戰(zhàn)，看起來不太可能達(dá)成的目標(biāo)，但是“我們都要有勇氣把自己都覺得不太可能做成的事變成可能”！

當(dāng)時，吳杰的話讓兒子眼里有了光。

為了達(dá)到目標(biāo)，她每周二和周四跑10-15公里，周三慢跑5公里，周一周五晚上半小時下肢核心力量訓(xùn)練，周末再跑一個半馬或30公里。一圈一圈地圍著操場跑、圍著青龍湖跑，很枯燥，但她想著“我一定要給兒子樹立一個榜樣，讓兒子自信起來！”最終，她以3:40:14的凈時成績完賽。

對于“半路出家”的馬拉松新秀來說，這是一個非常好的成績。這份成績也鼓舞著兒子，“他現(xiàn)在年紀(jì)小，還不知道自己想要什么。我希望有一天，當(dāng)他有自己的夢想時，能像我一樣勇敢地去追，去努力！”吳杰覺得自己用這種行動去影響他，比起過去一天天在家守著他，陪他寫作業(yè)、給他做飯更有意義。“那時候，我不開心，他也不開心，他的學(xué)習(xí)成績也沒有因為我成天關(guān)注他而變得很好?！?/p>

“我和橙橙都不是專業(yè)跑者，我們都有自己的工作。在跑者這條路上，我們這種情況比較辛苦的就是沒有太多訓(xùn)練時間，只有早上很早起來訓(xùn)練”，橙橙的跑友、成都精英跑者何金鳳感慨。她2019年開始跑步，都是成都少有的破三女跑者，“跑步給我?guī)砹撕芏啵热缱孕拧Ｗ⒘Ω玫鹊取薄?/p>

對于吳杰來說，她從跑步上所獲得的除了自信、專注，還有“被很多人看見了”！

“馬拉松的氛圍好，會有很多很多人，有很多朋友陪你一起跑，也有很多觀眾給你加油。我感覺自己被他們看見了?！?/p>

2023年是吳杰的收獲季，8月在四川光霧山夏季森林半程馬拉松上，她獲得女子季軍；9月，在廣元女子半程馬拉松，獲得女子亞軍；10月，在閬中古城馬拉松，她獲得半程馬拉松女子冠軍。在成都馬拉松，她跑出2小時57分44秒的凈時成績，成為破三跑者。

2023年閬中古城半馬獲得女子冠軍沖線瞬間，而2024年橙橙又在閬中全馬PB

“很多時候，感覺自己還沒有特別努力呢，就又PB了。這種一次又一次的PB，讓我在跑步上得到了一次次的肯定和滿足，讓我更愿意投入其中?！眳墙苡X得自己并不是一群里里善于表達(dá)的那個焦點(diǎn)，但是跑步讓她無需多言，就收獲了很多欣賞與支持。這種感覺，她很喜歡。

吳杰目前在一家高新技術(shù)企業(yè)做財務(wù)，工作不輕松，為了擠出時間跑馬，她周中經(jīng)常連續(xù)加班，正如她自己調(diào)侃的“周末跑馬，周中做牛做馬”！

16場全馬，12場半馬，5場30+公里越野，總共收獲5個冠軍、4個亞軍、5個季軍……2024年的最后一天，吳杰總結(jié)自己的這一年。11月24日，在閬中古城馬拉松，她以2:52:43的凈時成績贏得冠軍，贏得自己首個全馬冠軍，同時刷新個人PB。這是她的年度榮光一刻。

但是這一年，她的狀態(tài)起伏很大，也體會到了競技體育賽場求而不得的那種殘酷。

1月，她在廈門馬拉松跑出02:57:37的凈時成績之后，有很長時間陷入低迷，無法持續(xù)突破自己。直到9月的太原馬拉松，才再次破三，并以2:57:07的凈時成績小幅PB。

在漫長的八個月時間里，吳杰一直懷疑自己的能力。8月5日，她在六盤水馬拉松跑出3:05:57之后，很沮喪，“穩(wěn)穩(wěn)地破不了三！1月7日的廈馬那么熱，還逆風(fēng)，我都可以257，現(xiàn)在破三好像是遙不可及的夢！”

為了找到狀態(tài)，馬拉松之外，吳杰還參加了越野跑。比起有觀眾加油的馬拉松，越野是一個孤獨(dú)的修道場?！芭艿胶竺?，有時候真的就是一個人。越野比賽是各種環(huán)境摻雜在一起的，你會遇到不同的路面，在一種路面上跑得很疲憊時，可能突然會到另一個環(huán)境里，精神頭兒又來了，很有意思。”在越野賽場，吳杰有時候看不見對手，想有個好名次，她告訴自己必須一直努力往前跑。8月24日，在2024年中國·百里杜鵑越野跑挑戰(zhàn)賽，她獲得30公里女子組冠軍。

她也在嘗試調(diào)整自己訓(xùn)練。原本作為上班族，她習(xí)慣一早跑步，在開始工作之前完成訓(xùn)練目標(biāo)，但是遇到跑強(qiáng)度、間歇跑時，她的完成度一直不夠好。

“跟著我們一起訓(xùn)練吧，也許會有不一樣的收獲，”在跑友徐芒建議下，吳杰改成了晚上跟著“PB行動組”一起訓(xùn)練。這個組織里破三的高水平選手多，氛圍向上，對吳杰的訓(xùn)練很有促進(jìn)?！俺瘸葘ψ约河泄珊輨艃海瑘?zhí)行課表一絲不茍。下半年她的加入就像鯰魚，進(jìn)了我們沙丁魚群里，也激勵了群內(nèi)跑友的普遍進(jìn)步。”在徐芒看來，吳杰跑步的時候，會展現(xiàn)出與平素柔和形象完全不同的一面，讓人忽略了她的性別，只覺得是一個值得敬佩的跑者！

橙橙和“PB行動組”的隊友們

“有得到有失去，有驚喜有遺憾。”吳杰復(fù)盤自己的2024年。2023年，她曾以成馬2小時57分44秒的成績在中國中國馬拉松女子成績榜單排在第126名。2024年，她期待更進(jìn)一步，進(jìn)入百強(qiáng)之列?，F(xiàn)在，這個待完成的任務(wù)留給了2025賽季。像西南女將葉瑞那樣不畏年齡，持續(xù)PB，是吳杰的目標(biāo)。

本條內(nèi)容創(chuàng)作團(tuán)隊

作者：南瓊

編輯：櫧洲

設(shè)計：東海

圖源：受訪者提供