這8個(gè)習(xí)慣，跟極簡(jiǎn)息息相關(guān)，它們不僅讓生活變得簡(jiǎn)單，品質(zhì)更是絲毫不減，幸福感還極高。

以前我是不信的，跟著模仿后，真是受益匪淺，這才領(lǐng)略到：原來(lái)品質(zhì)生活的盡頭是極簡(jiǎn)！

1、首飾只買黃金

首飾的盡頭是黃金！

年輕的時(shí)候，追求快時(shí)尚，首飾只看款式根本不考慮材質(zhì)，甚至覺(jué)得“黃金好土”。

隨著年齡的增長(zhǎng)，慢慢發(fā)現(xiàn)，那些快時(shí)尚的首飾，過(guò)時(shí)快，質(zhì)量也不堪，正式場(chǎng)合根本戴不出去，純純浪費(fèi)錢。

而且，因?yàn)閮r(jià)格便宜，一買一大堆，過(guò)一陣變“廢銅爛鐵”，還得斷舍離。

生活有品質(zhì)的中年女人，只愛(ài)黃金，不愛(ài)爛鐵，黃金不僅戴著好看，還有增值價(jià)值，而且，即便款式不喜歡了，囤起來(lái)也是一種“資產(chǎn)”。

2、大衣就買純色

大衣作為秋冬外套，替換的頻率并不高，也就是路上穿著，回家或到辦公室都會(huì)脫掉，所以幾件就能穿好幾年。

大衣很貴，打理也麻煩，穿著年限更得著重考慮，然而相比花里胡哨的時(shí)尚款，顯然純色的經(jīng)典款然更有競(jìng)爭(zhēng)力。

所以，有品質(zhì)的中年女人，酷愛(ài)純色大衣，大氣顯氣質(zhì)，上身也更好看，比如黑色、米色、灰色、棕色都不錯(cuò)。

3、羽絨服只買黑色

以前買了很多羽絨服，粉的、黃的、綠的，當(dāng)下穿覺(jué)得好看，但第二年再看，就已心生嫌棄感。

后來(lái)發(fā)現(xiàn)，羽絨服的盡頭是黑色！

黑色，不僅款式大方耐看，還耐臟好打理，穿一個(gè)冬天都看不出污垢感。

搭配也方便，打底穿白色、灰色、咖色、黑色等都o(jì)k，給日常穿搭提供更多可能。

關(guān)鍵是，只買黑色羽絨服后，衣柜都極簡(jiǎn)起來(lái)了，清一色的顏色，高端大氣。

4、褲子就愛(ài)瑜伽褲/衛(wèi)褲

年輕的時(shí)候，覺(jué)得牛仔褲顯腿型，穿著時(shí)尚好看。

但隨著年齡的增長(zhǎng)，越來(lái)越注重身體的舒適感，開始拒絕緊身的牛仔褲，向舒適的瑜伽褲、衛(wèi)褲靠攏。

這樣的褲子，不僅不顯邋遢，還很好搭配，運(yùn)動(dòng)風(fēng)、休閑風(fēng)、氣質(zhì)風(fēng)都能駕馭，顯年輕，還不會(huì)因流行趨勢(shì)的變化而過(guò)時(shí)。

5、護(hù)膚不過(guò)度依賴化妝品

不能說(shuō)護(hù)膚品對(duì)皮膚“無(wú)效”，但很多功效確實(shí)也是夸大其詞。

生活有品質(zhì)的中年女人，早已看透這一點(diǎn)，與其過(guò)度去護(hù)膚，不如早睡早起，多鍛煉，少吃外賣，戒糖戒碳水來(lái)的更實(shí)在。

而且，人過(guò)中年后，如果化妝技術(shù)不佳，化出來(lái)的妝容反而看著不倫不類，不如自然美更好。

6、不每年折騰頭發(fā)

年輕時(shí)，誰(shuí)沒(méi)折騰過(guò)頭發(fā)，直了想卷，卷了想直，然后把頭發(fā)搞的干澀、毛躁。

有話說(shuō)得好：一個(gè)人的頭發(fā)，最能決定她的氣質(zhì)，即便穿著樸素，柔順靚麗的頭發(fā)也會(huì)讓人眼前一亮，相反，即便穿著華麗，毛躁的頭發(fā)也會(huì)瞬間減分。

所以，生活有品質(zhì)的女人，并不會(huì)太注重頭發(fā)的燙染，而更多的是發(fā)型的耐看度以及發(fā)質(zhì)的好壞，定期做頭發(fā)護(hù)理，這樣更能顯出自己的精氣神。

7、不追求過(guò)多的社交

人到中年，只愿意把時(shí)間花在自己身上，心態(tài)越來(lái)越穩(wěn)，無(wú)用的社交根本無(wú)暇考慮，也不想考慮。

因?yàn)槟挲g越大越發(fā)現(xiàn)，人生知己不過(guò)三兩個(gè)，再多的都是過(guò)客，在一起不過(guò)是當(dāng)下的情緒宣泄，大都還是負(fù)能量，不如不聽。

這些寶貴的時(shí)間，還是多陪陪家人，多享受獨(dú)處的生活，品茶、種花種草、看書、旅游，沒(méi)有外人打擾的日子，那才叫一個(gè)幸福。

8、愛(ài)家人，更愛(ài)自己

中年女人，再也沒(méi)有多余的愛(ài)！

他們?cè)诮?jīng)歷了自己，或別人，“眾叛親離”的故事后，不會(huì)再去在乎親戚的看法，不會(huì)過(guò)多關(guān)注親戚家的事情，所有的聚焦點(diǎn)都在自己和自己家人身上。

因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)，很多“對(duì)外”的關(guān)心，大都是竹籃打水一場(chǎng)空，有這些精力，不如多愛(ài)自己的家人。

當(dāng)然，她們也懂得愛(ài)自己，每天堅(jiān)持給自己補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，舍得投資，向上生長(zhǎng)，她們深知，只有自己好了，家庭才會(huì)越來(lái)越旺。