每個人都有自己的命運(yùn)，孤獨(dú)是人生的常態(tài)，想要活得久，就需要適度鍛煉和運(yùn)動，不要突然去做巨量的活動，因為長時間不鍛煉，人體已經(jīng)不適合劇烈活動，一旦超出身體負(fù)荷，極大可能造成危險后果。

2月9號訊，山東泰山“男子爬山不幸猝死”引發(fā)熱議，該男子突然趴倒在地，等急救人員趕到后，對其進(jìn)行了心肺復(fù)蘇，但還是未能挽回他的生命，景區(qū)說，男子患有基礎(chǔ)疾病，事發(fā)后，男子遺體已經(jīng)被送回老家。

曝光的視頻顯示，在登泰山的步道上，一名男子上臺階時趴在了地上一動不動，沒人敢上前急救，畢竟不懂急救的人害怕弄錯了被人找麻煩，只能撥打急救電話幫他叫人，急救人員不多時也趕到了事發(fā)現(xiàn)場。

醫(yī)生對男子進(jìn)行了心肺復(fù)蘇，但因為錯過了黃金時間，還是沒能讓他起死回生，視頻發(fā)布者說，事發(fā)地點(diǎn)在泰山十八盤，男子倒地不醒，現(xiàn)場的目擊者陳女士說，當(dāng)天她帶著6歲的孩子下山，正好遇到此事，男子一個臺階沒上去就倒地了，游客幫忙打了急救電話。

游客張先生說，他在現(xiàn)場圍觀了半個多小時，男子一直沒有搶救過來，后來被人抬下山了，整個過程沒看到男子同伴，可能是他一個人獨(dú)游泰山，結(jié)果發(fā)生了意外，泰山景區(qū)的工作人員也回應(yīng)了此事。

工作人員說，他們證實男子患有基礎(chǔ)疾病，相關(guān)部門已經(jīng)第一時間進(jìn)行了救治，但沒救過來。一名和男子在同小區(qū)的人說，男子40歲左右，是河北石家莊人，當(dāng)天就去世了，遺體已經(jīng)連夜運(yùn)回安葬。

一個人孤獨(dú)的離開，著實讓人悲痛。患有基礎(chǔ)疾病，一個人爬山非常危險，一旦倒地得不到及時救治，根本難以生還，所以我們出去游玩一定要結(jié)伴而行，至少發(fā)生事故還有個幫忙的，孤獨(dú)的離世太痛苦了。

患有基礎(chǔ)疾病的中老年人，一定不要做劇烈的活動，尤其是爬山這種耗費(fèi)大量體力的活動，年輕人都吃不消，何況是中老年人，長時間不鍛煉，突然去爬山，來回一趟要廢掉半條命，而且山上出事故急救也是個難題，救援人員無法第一時間趕到，往往錯過黃金搶救時間。

這起事故給我們提了一個醒，如果要去爬山，一定要提前幾個月適度鍛煉運(yùn)動，一定要帶著救命藥物爬山，一定要和同伴一起爬山，相互也有個照應(yīng)，不要因為一時興起說走就走，成年人一定要三思后行，對于此事你怎么看，下方留言分享你的觀點(diǎn)！