長篇小說《滄浪之水》里，描述了這樣一個窒息的家庭。

男主人池大為整日忙于工作，面對家庭瑣事，不是不聞不問，就是設法逃避。

女主人董柳自從生了孩子，把全部心思都放在孩子身上。

她平常在家總是喋喋不休，要么指責丈夫軟弱無能，抱怨生活不順，要么訓斥孩子不夠聽話，總是一副愁眉苦臉的模樣。

兒子在父母兩人的影響下，慢慢變得敏感自閉，不愿與人溝通。

池大為這一家，恰恰是很多中國式家庭的縮影：

裝死寡言的父親，悶悶不樂的母親，養出自卑焦慮的孩子。

這樣的家庭不像是一個溫暖的庇護所，更像是一個壓抑的“精神病院”。

中國式家庭最失敗的教育，莫過于此。

01

• 裝死寡言的父親，催生了悶悶不樂的母親。

聽過這樣一句話：父親，是家庭的頂梁柱，更是孩子人生不可或缺的導師。

然而，在家庭中越來越多的父親卻變得沉默寡言，走向失聲。

前不久，凌晨3點，福建某地的天橋上，有位媽媽喝了點酒，打算輕生。

她對著趕來救援的民警，喊出了壓抑已久的委屈：

“我老公什么都不管，什么事都要我管，他也不理解我，打電話也不接； 我沒有社交圈，沒有朋友，我什么都沒有； 我每天都很煩惱，很壓抑，有時候真的很想跳下去算了……”

作為3個孩子的媽媽，她每天像陀螺一樣，為這個家庭轉個不停。

而她老公呢，整天不管不顧、冷漠寡言，在家里活得像個隱形人。

她的全部付出不被看見，辛苦也不被理解。

時間長了，媽媽們怎么能不抑郁崩潰？

每個悶悶不樂的母親背后，總有個裝死寡言的父親。

電影《坡道上的家》中，水穗為了孩子放棄工作，成了一名全職媽媽。

可自從生了孩子后，丈夫經常不在家，理由是被孩子整夜整夜的哭聲吵得無法入眠，影響工作。

婆婆動不動就責罵水穗不會帶孩子，還將孩子的事情全推給水穗，甚至還讓兒子去酒店睡覺，避免孩子哭鬧吵到他。

而水穗丈夫不僅不反對，還樂在其中，從未替妻子說過一句話。

就這樣，在身心的雙重壓力下，水穗患上了抑郁癥，經常精神恍惚。

為什么在家庭生活中，媽媽們總是活得那么壓抑、不開心？

歸根到底，就是一個人承擔了太多，她們的需求、情緒，不被別人所看見。

本應由爸爸承擔的責任和情感需求，都被媽媽一個人獨自咽下，最后情緒向內攻擊，壓抑成傷。

02

• 病態的家庭模式，造就了自卑焦慮的孩子。

綜藝節目《金牌調解》里，有一期來了一個瀕臨崩潰的家庭。

爸爸平時工作繁忙，只有周末才回家，很少參與到教育兒子的事情上。

兒子的生活起居、教育任務全落在媽媽一人頭上，媽媽因為疲憊，情緒也總是起起伏伏，動輒對孩子指責、批評。

日子一久，進入青春期的兒子開始叛逆，還伴隨著厭學、自閉。

這個時候，媽媽求助爸爸，希望他能拿出父親的威嚴來管管兒子。

爸爸擔心被兒子記恨，不愿意當這個壞人，始終保持沉默，冷眼旁觀。

后來兒子最后變得愈發焦慮，情緒暴躁，只要媽媽一說他，他就揪頭發、哭鬧、發瘋。

結果，媽媽在糟糕的親子關系下變得身心俱疲，差點抑郁。

當一個家庭有了“裝死寡言的父親+悶悶不樂的母親”，就會進入到一種病態的家庭模式中。

不作為的爸爸，負能量的媽媽，導致整個家庭籠罩在一種灰暗、壓抑的氛圍下。

然而，在家庭單元里，孩子往往是那個最底層的受害者。

因為父母的不良情緒會由金字塔頂尖一直擴散到最底層，最弱小的孩子就會成為無處發泄的受害者。

長期處于這種病態的家庭關系下，最終影響最大的還是孩子。

知乎網友@小A曾感嘆：

“每天只要一回家，我就覺得身體被掏空了，心情也沉到了谷底?！?/p>

她爸爸常年在外地工作，一年到頭也回不來幾次。

而媽媽就像一個“幽怨的婦人”，每天不是在指責她不讓人省心，不好好學習，就是在埋怨丈夫不著家，不管事。

在這樣烏云密布的環境下，小A不管做什么都是錯的，不管說什么都會被媽媽罵。

所以，她從不敢惹事，不敢任性，只能努力學習，討媽媽開心。

日積月累下，她逐漸變得自卑又懦弱，覺得自己毫無價值，活著也是累贅。

嚴重時，還想過自殺。

一個家庭最可怕的地方莫過于此。

當丈夫長期“隱形”，母親則會慢慢地把注意力從丈夫身上抽離出來，寄托在孩子身上，把過度的關注和怨氣投射在孩子身上。

孩子吸收了來自母親的負能量，很容易走向失控——

變得焦慮、自卑、自制力差，最后失去幸福的能力。

03

• 家庭教育從不是媽媽一個人的事，而是一場愛的合謀。

心理學家曾奇峰說過：

孩子成長沒有偏方，有的只是負責的父母，提供的穩定而健康的土壤。

這片健康的土壤里，有媽媽的陪伴，更有爸爸的身影。有媽媽傾灑的愛與呵護，更要有爸爸播種的責任和耐心。

著名作家劉墉不僅出版了多本暢銷書，在繪畫、教育、演講等方面都有不小的建樹。

然而，他最成功的身份卻是“父親”。

哪怕工作再忙，劉墉也會抽出時間來陪伴一雙兒女。

為了培養兒子的獨立性，他帶兒子到野外游玩，一起挖蟲子、種野菜，讓他做體力活。

平常還會經常帶兒子玩跳遠、跑步、投球等體育項目，規定輸了不許哭、生氣。

在他的陪伴下，兒子從小就很獨立、堅韌，交際能力也很強。

在陪伴女兒時，劉墉則顯得格外溫柔。

他會給女兒化妝，陪她一起玩過家家；女兒練小提琴，他就舉著樂譜當樂譜架；為了培養女兒學習的興趣，他帶女兒一起做科學實驗……

在父親的陪伴下，兩個孩子不僅從小養成了獨立、樂觀、自信的性格，還都出落得特別優秀。

兒子劉軒是哈佛大學博士，女兒劉倚帆14歲就以第一名的成績考入哥倫比亞大學新聞系

家庭教育從來不是媽媽一個人的事，而是一場愛的合謀。

一個和諧穩定的家庭，需要夫妻雙方共同的付出和努力。

前段時間，有網友偶遇了撒貝寧一家四口在加拿大出游。

撒貝寧這次應該是陪妻子李白回娘家探親，只見他滿臉笑容地陪一雙兒女玩耍，偶爾還蹲下來給孩子拍照片。

一家人的氛圍其樂融融。

要知道，曾經的撒貝寧可以說是個工作狂。

可自從當了爸爸之后，他的重心就放到了孩子身上。

孩子還小時，他就開始跟著妻子學換尿布、哄睡，夜里與妻子輪流起床照顧孩子。

等孩子大一些，他就陪著孩子玩耍，還和孩子一起在地上打滾。

有次采訪，他甚至表示不工作也行，愿意回歸家庭，陪妻子一起體驗孩子的成長，做一個“全職爸爸”。

他還經常表白妻子，希望她多一點快樂和幸福，不要被孩子牽絆住自己的生活。

平常夫妻兩人經常會一起帶著2個孩子出去游玩，去博物館、大自然。

如今，妻子李白結婚7年，依舊狀態活力滿滿，臉上寫滿了從容與幸福。

他的一對龍鳳胎今年5歲了，也出落得格外活潑可愛，自信開朗。

特別喜歡這樣一句話：

“如果說父親是家庭中的太陽，光芒萬丈給人指引，那么母親則是月亮，清輝四灑撫慰人心?！?/p>

兩者相輔相成，相得益彰，缺一不可。

父親多陪伴不缺席，母親少抱怨多笑容，家庭才會其樂融融，孩子的內心也會種滿陽光。

《原生家庭》里有這樣一段話：

“不管我們想不想承認，原生家庭就像是刻在靈魂深處的烙印，先是影響性格，繼而影響生活態度，到最后可能就影響了整個人生?！?/p>

父母就是孩子最大的命運。

父母的生活態度、品行舉止，就像是一盞路燈，引導孩子走向不同的人生道路。

各盡其責，共同陪伴，才能托舉孩子成長綻放。

點個贊吧，希望每個孩子都能在愛和溫暖中長大，得到歲月的溫柔以待。