父母只要一看到孩子不去上學，就焦慮萬分，千方百計想著如何讓孩子返校，卻忽略了孩子排斥學校背后的原因。

父母看到的是孩子在家能吃能玩也能睡，一拿起手機就玩個天昏地暗，完全看不出有什么問題。

可是一到學校，就各種不舒服，不是頭疼，就是胸悶，要么就是煩躁或煎熬。

父母也很生氣，孩子這哪里是有什么問題，明明是給不想上學找各種理由罷了。

越這樣想，父母就越生氣，就不由得催促孩子什么時候去學校？指責孩子不面對問題，只想逃避？也會逼迫孩子趕緊拿個主意，是繼續上學，還是出去工作，還是干脆休學算了？

父母一頓操作后，孩子只剩下了沉默和回避，一句真話都不敢講。

孩子豈看不懂父母想讓自己返校的迫切希望，他們也怕自己萬一說不想回學校后，自己要面臨更加暴風雨的指責，于是嘴上就敷衍著過幾天就回學校。

可是過了幾天后，父母從孩子這邊得到的回答依舊是過幾天，似乎過幾天成了一個溫暖的避風港。

父母已經被孩子說到做不到的言而無信逼得快到撐不下去，可是孩子卻依舊是我行我素，一個勁地找理由逃避。

要么是身體不舒服，要么是失眠，要么是干脆不回應，反正還是不去學校。

遇到這樣的問題，父母硬碰硬的逼迫孩子給一個準確的答案，并不是上上策。

一般來說厭學拖到無法正常回校的程度，都是經歷了一個很久的心理內耗和煎熬，孩子對學校的排斥以及煎熬度已經很強烈了。

這是一個冰凍三尺非一日之寒的積累過程，同時這種煎熬程度也超過了孩子能承受的底線，所以才會用抗拒學校來本能的保護自己不受煎熬，不被擔心、恐懼和害怕等因子所纏繞。

或者說，孩子排斥的并不是學校，而是在學校那些應付不來的煎熬感受，原因大概有以下幾種：

首先，是聽不懂，學起來吃力帶來的內心挫敗感。

其次，是感受上的不舒適。諸如一些落差感，挫敗感帶來的灰心喪氣，以及緊張，壓力和自我否認帶來的緊張、煩躁、嗜睡、痛苦、身體疼痛等軀體化癥狀。

最后，是目標的缺失感以及努力也沒用的迷茫感。

孩子在沒有價值感和成就感時，會憑著感受認為自己在學校也是混時間，起不到任何作用，還累得要命，倒不如回家躺平，也不至于讓自己太煎熬。

孩子逃避學校并不是厭惡學習，而是不喜歡自己被煎熬的感受，同時在學習中找不到樂趣和價值所在，所以才會用逃避來保護自己不再額外受傷害。

孩子抗拒學校，也是孩子向父母發出的求救信號：

我在學校待得很難受！我遇到了一些情緒障礙無法釋懷！我目前在學校煎熬撐不下去了！

如果父母共情到了孩子的感受，并能站在孩子的立場和角度去理解孩子，那么孩子內心的掙扎和煎熬，就能得到喘氣的空間。

如果父母不僅不去責怪孩子，反而去心疼孩子竟然已經煎熬了那么久，撐不下去才會這樣，多點理解和寬容，多點接納和體諒。

而不是責備和指責，而不是催著孩子趕緊做決定什么時候去上學，用向策略先允許孩子暫時擺爛，允許孩子可以逃避，允許孩子目前先不去學校。

或許孩子的狀態不會更糟糕，也不會更排斥父母，或許孩子會對父母說出自己內心真實的想法和感受。

這時父母再因材施教，再針對性的幫助孩子走出內耗，走出有害的壓力，教會孩子均衡內心與現實的矛盾與沖突。

孩子的心力會隨著父母的包容、理解與接納，一點點增強。

要知道孩子正是因為太在乎學習，太在乎結果，才會產生逃避學校的想法，才會對學習因為無法做到才會排斥和逃避到底。

對于內耗和逃避學校的孩子，父母盡可能先調整自己的心理落差，穩住自己的情緒，不僅不去指責孩子，用反向策略站在孩子的立場多去共情，多去理解和支持，包容孩子目前做不到的事情，用放大鏡去看孩子已經努力的事情。

用反向策略對孩子向前推動有著積極而有效的作用，需要柔和、堅持、穩定和正向賦能。