做事可以選 Hard 模式，迎難而上；

但與人相處，還是選 Easy 模式比較好，利人利己，減少損耗。

這個念頭，起源于和朋友的一次聊天。

朋友跟我聊到心動對象，講到對方對自己熱情欠奉的細(xì)節(jié)后，問我：

“你說，是不是因?yàn)門A是回避型依戀人格？”

我想了想，問朋友：“如果對方真的是，那以后TA對你冷淡、回避，你就能接受了嗎？就不會因此糾結(jié)了嗎？”

我猜，朋友想知道答案，可能是想確認(rèn)，TA到底只是回避自己，還是回避所有人。

但我覺得，這答案并不重要。

我對朋友說，重要的是：你想被怎樣對待。

如果你需要的，是互動中的積極回應(yīng)，而對方不是這樣的人，那說明，你們不合適。

不是你錯，也不是 TA 錯，只是你們的互動，沒有產(chǎn)生對的化學(xué)反應(yīng)。

假設(shè) TA 對所有人都回避，可能你會少一點(diǎn)挫敗感。

但這仍然改變不了一個事實(shí)：TA在回避你。

而這，恰恰是你不想要的對待。

那就承認(rèn)這次奇跡沒有發(fā)生，收拾好心情，好好生活，期待下一次心動。

后來我想了想，為什么會對朋友這樣說，心里就冒出了開頭那句話。

我覺得，做事時不怕困難，直面挑戰(zhàn)，在解決問題的過程中，可以積累經(jīng)驗(yàn)值，提升能力值。昔日高不可攀的山峰，會漸漸變成腳下平地。

但與人相處，如果感受到對方對自己缺乏興趣和認(rèn)同，或者對方行事風(fēng)格、價值觀讓我們難以理解，卻還要迎難而上，那少不了吃苦。

輕則緊張、焦慮、動作變形；重則懷疑、厭棄自我：“是不是我有什么問題，所以 TA 不喜歡我？”

但這種苦，就算吃下來，往往也沒什么意義，甚至吃苦會變成日常。

因?yàn)槲覀兤鋵?shí)可以去找與我們彼此理解、喜歡的人相處。

當(dāng)你身邊的人，是那些你喜歡、也喜歡你的人，你會感到安全、放松，像只小貓，精力飽滿、好奇無限，想去探索這個世界，也更愿意相信他人的善意，袒露出毛茸茸的肚皮。

你交付的信任，又會在你和這些人之間，形成正向的情感流動。

你會感受到更多愛，也愿給出更多愛。

人際交往如果有捷徑，我覺得是這條：

你和誰在一起感到自在、開心、有成長感，就多和誰在一起；

你和誰在一起感到不自在、患得患失、甚至在生理或心理上產(chǎn)生抗拒，就少和誰在一起。

聽從內(nèi)心的反饋。

選擇那些讓你的心得到正反饋的人，并慷慨地給予其正反饋。

至于那些給你的心帶來負(fù)反饋的人，可以保持距離，減少甚至切斷聯(lián)系。

接受你們之間沒有緣分，就是最好的緣分。