長壽，人人期待，因而，圍繞長壽，誕生了營養、健身、醫療、保健、心理等諸多產業。

當我探視看望了我的小學語文老師，已86歲高齡的劉竹英后，發現長壽竟如此簡單，她86歲了，還健步如飛，耳聰目明，忙進忙出，沒有一點老態倦意之色。

我母親叫曾素琴，母親只有一個姐姐，叫曾素娥，因爺爺曾祥太只有兩個女兒，我母親算是招上門女婿，因此，我們兄妹四個，都叫外公為爺爺，外祖母為婆婆。

爺爺最小弟弟叫曾祥超，劉竹英是曾幺媳婦。因此，劉竹英，便成了我的幺婆婆。

么婆婆劉竹英

幺婆婆是我小學三、四、五年級的語文老師和班主任。現隨叔子曾勇，定居在宜昌市點軍區維多利亞港灣社區。

2025年2月16日上午，星期天。我約上老伴，來到維多利亞港灣社區去看望幺婆婆劉竹英。

走進院子，只見幺婆婆正在水池子邊洗白菜。我對著幺婆婆忙碌的背影，叫了聲:“幺婆婆新年好！”

聲音不大，聽到叫聲，滿頭斑白發絲的幺婆婆扭頭看到我們，丟下手里的白菜，笑容滿面，說:“躍進來啦！快坐。”

我出生于1958年，取名劉躍進，總有同學與我開玩笑，故意把劉躍進，讀成“流月經”，讀三年級時，我便自己做主改了名字。

幺婆婆談笑風生

見我與老伴到來，幺婆婆快步走進我們，麻利地搬過三把藤椅，又端來一盤椪柑。走路腿腳生風，精神狀態比我們都好。

她告訴我們，她每天除打理自己的日常衣食住行外，還幫助做些力所能及的家務，利用坎邊地角，種了白菜、瓜果，差不多可滿足一家人食用。

幺婆婆帶我們看了她的勞動成果，又帶我們到長江邊看風景。

這時，才發現，幺婆婆所居住的維多利亞港灣社區，就是數十年前的朱市街，卷橋河的出口處。

對面，是宜昌中心城區的高樓大廈，初春的長江，綠如翡翠，左前方，是宜昌至喜長江大橋。

我與老伴在這大江大城的背景中，與幺婆婆合影留念，想沾點長壽的榮光。

認識幺婆婆，是1966年初秋，我從長陽鴨子口公社長灘大隊曾祥太爺爺家，來到都鎮灣區古坪公社，隨媽媽讀書，學校是古坪小學，我當時讀3年級，媽媽告訴我，上語文課的女老師劉竹英，是我幺婆婆。

我與壽星合影

老伴與幺婆合影

我當時雖只有8歲多，聽到這個消息，非常自豪得意。

那時，幺婆婆還只有20多歲，幺爺爺曾祥超，是華師大學畢業，在長陽縣商業局工作。他是曾家的老幺（老四），我爺爺是老大，他們兄弟間年齡相差了一輩人。因此，幺婆婆比我媽媽曾素琴還小兩歲。

幺婆婆意氣風發，留著“江姐”式的短發，五官端莊，走路驕健生風，但平時一臉嚴肅，學生們都怕她三分。

有了幺婆婆這層關系，我每次上語文課，都格外開心認真。有時，放學后，她還留我們兄妹吃點好的，特別開心，也很“占勢”。

當年，正值文革，爸爸劉定煥任都鎮灣區副書記，已打成“走資派”。擔心我們兄妹四人安全，便將我們兄妹四人，都集中到最偏僻的大山深處一一古坪小學讀書。

如果說有幺婆婆教語文，讓我驕傲得意，學語文認真，但也有缺陷，就是出現了語文偏科，語文成績較好，算術則只能勉強及格。

讓我對幺婆婆產生崇拜的，則是一件小事：我們班上有個男同學叫田勝成，生得人高馬大，高出我們其他男生一個頭，且很壯實。

為顯示他有力，田勝成拿起堆在操場邊的幾塊瓦片，一掌下去，幾個瓦片斷成數塊。男同學都愛出風頭，比力氣，大家也跟著有樣學樣，用手掌打瓦片。

一堆好好的瓦片，都被我們砸得七零八碎。這件事被班主任劉竹英老師知道了，擒賊先擒王，她叫住田勝成，要他承認錯誤，但田勝成很頑皮，不僅不認錯，還準備一跑了之。

說時遲，那時快，只見幺婆婆風一般沖上前，攔腰將田勝成抱起，快步扛進了辦公室，罰田勝成站墻根。田勝成則像一只斗敗的公雞，狼狽不堪。幺婆婆這一行動，把我們同學都看傻了。

從此，我覺得劉竹英幺婆婆是最猛老師，特別崇拜。在古坪小學，我還跟著幺婆婆等老師，學會了紅小兵拳，學會了打背包、打綁腿，在讀5年級時，我還當上了紅小兵連長（相當學生會主席）。

我五年級剛讀完，古坪小學便升為中小學，辦起了初中。我在古坪中小學讀了半年初中，1970年夏，因我父母工作調動，我便轉學來到榔坪區樂元公社響潭元中小學。從此，便有多年沒見到幺婆婆。

直到1984年，我的女兒滿周歲后。為了方便我父母幫助接送女兒上幼兒園，便把孩子送到父母住房附近的縣商業幼兒園。

沒料，幺婆婆也調到了縣商業幼兒園工作。幸虧有幺婆婆關照，我的一歲多一點的女兒，年齡小膽子也較小，常常將尿拉在褲子里，全靠幺婆婆幫助換衣服。

當年，我正在長陽縣公安局工作，后又到縣電臺、宣傳部工作。1995年2月，調入宜昌城區某紙媒體工作。離開了長陽，我與幺婆婆見面的次數就更少了。

轉眼間，幺婆婆劉竹英80歲了。在她生日這天，她在長陽舉行家庭音樂會，沒想到，80歲的幺婆婆談笑風生，比我們剛退休的人還要健朗。一直想討教她的長壽之道。

幺婆婆的兒子曾勇，是個大孝子，也是一個成功企業家，他把企業辦到了貴州，成為長陽曾氏家族的大能人。

幺爺爺去世后，曾勇叔帶著幺婆婆游玩了東南亞、北歐、澳大利亞等20多個國家，周游了全國近百個著名景區。幺婆婆很趕時髦，她學會了用手機拍照片，拍抖音，玩起手機來，不遜年輕人。

前兩年，曾勇叔子在宜昌城區長江邊維多利亞港灣社區買了房子，一直想去看看，因我與老伴自駕游東游西逛，直到2025年2月16日，才前往探視幺婆婆。

我與老伴向幺婆婆討教她的長壽心得。我與老伴坐在室外露天吊架椅上，幺婆婆則搬來一把椅子，坐在我們對面，打開了話匣子。

她的講述，讓我幾乎驚掉了下巴。幺婆婆在40年前，即她46歲時，因背脊骨增生，痛不欲生，已差不多癱瘓了。

幺婆婆年輕時是運動健將，打藍球不是中峰就是后衛，參加工作后，教語文也兼教體育，平時，體育運動都也少不了她。

古坪小學，是長陽最偏僻的小學。當年沒有公路，從都鎮灣區到古坪公社，有60華里，要翻三座大山。縣里要選擇一位身體健康的老師到古坪小學任教，相中了幺婆婆，幺婆婆便被分配到了古坪小學。她在這里呆了7年

后來，她又到鴨子口鄉靜安小學等地教書。由于劇烈體育運動，多次拉傷背脊，沒料，在46歲下年，病痛突發，人只能卷曲著，一動，背部就如刀刺樣疼痛。

幺爺爺曾祥超，認為幺婆婆喊身上痛是裝病的，她在運動場上這么風風火火的人，怎么可能會有背脊痛呢，這讓幺婆婆哭笑不得。

眼見就要癱瘓，幺婆婆感覺生命將要終結，但心又不甘，便給遠在河南新鄉當軍醫的三爺爺曾祥龍寫了一封信，介紹了自己的病情。

三爺爺曾祥龍收到信，感到事情很嚴重，如果不馬上手術，要么癱瘓，要么性命難保。并要幺爺爺趕快送幺婆婆去河南新鄉軍醫院做手術。

當年，幺婆婆工資每月還只有17元一個月，幺爺爺的工資也只有50多元一月，根本沒有錢買零食和上館子。

在到達軍醫院不遠處，一陣大風吹來，將一個悼亡人的花圈砸到了幺婆婆的頭頂上。幺婆婆心里一驚，莫不是閻王爺要接我過去，在給我暗示？

在軍醫院院內，有人曬花生。幺婆婆心想，做了手術，要是臥床兩個月，怕到時候會挨餓，反正要死的人，顧不了那么多，她背著幺爺爺偷偷買了5斤花生，病床頭小木拒抽屜里。

當年，在機關單位有個工作不容易，手術后的第五天，幺爺爺請假時間到了，便回到了湖北長陽。軍醫院也沒有專門護工，幺婆婆上廁所、吃飯成了最大難題。

病房沒有廁所，要上一層樓梯，吃飯更是不方便。每上一次廁所，都要扶墻一步一個多小時，有一次還差點摔倒。好在恢復得快，10天后，就能直起身了。

餓了，她就吃幾顆花生，抽屜里5斤花生，成了幺婆婆延續生命的救命主要食物。

二個月后，幺婆婆出院回到長陽。在距商業局住宿樓不遠外，又一次被悼亡人的花圈擊中。

已是臘月，天氣非常寒冷。幺爺爺見幺婆婆回家，馬上發了一盆白炭火，并關好門窗。

約過了約一個小時，幺婆婆突然覺得十分難受，心口悶得慌，有像掉氣的感覺，馬上喊:“祥超，快把門打開，我胸口氣逼得厲害！”

幺爺爺馬上站起身，剛打開房門，便倒地昏迷了。原來，是白炭火中毒了。門打開約半小時后，幺婆婆才緩過勁來，并把昏迷在地的幺爺爺弄上床。

兩個多月時間，兩次與死神擦肩而過，讓幺婆婆完全看淡了生死，看淡了功名利祿，心情豁然開朗。

從此，心態平和，也不再做超強度體育運動，只做一些力所能及的勞動活兒，閑時，看手機玩抖音打發時光。

幺婆婆說:“長壽其實很簡單，保持快樂的好心態，不生氣，不爭論，不攀比，把家務勞動、散步當運動，想吃就吃想睡就睡，開心過好每一天，僅此而已！”

（文中圖片，均為湖北宜昌怪奇公社劉洪進、張大萍攝）