天津
你知道嗎？從脖子到腰的脊柱里藏著一根"智能電纜"——脊髓！它就像連接大腦和身體的超級高速公路，我們走路、上廁所甚至膝蓋跳動的反射動作，都是它在默默操控。
三層防護的精密結構
這根"電纜"被三層脊膜包裹著，住在由脊椎骨搭建的"防震別墅"里。每塊骨頭之間還有軟骨做的QQ彈彈椎間盤，就像跑鞋的氣墊，緩沖我們走路跳躍的沖擊力。久坐腰疼？其實就是這些"小軟墊"在抗議啦！
?31對神經指揮中心
脊髓延伸出31對神經"數據線"，每根線都有雙重功能：前根像運動教練，把大腦指令傳給肌肉；后根像情報員，把疼痛/溫度等感覺上傳給大腦。它們配合得比5G網絡還流暢，才能讓我們優雅地端起咖啡不灑出來。
馬尾神經的隱藏彩蛋
脊髓到腰部就結束，但神經纖維會像馬尾辮一樣垂下來，負責腿腳的感知和運動。所以腰椎間盤突出時腿麻，其實是馬尾神經在喊救命！
養護小貼士
1??避免久坐久站，每小時活動5分鐘
2??搬重物先屈膝，保護腰椎間盤
3??注意頸部保暖，防止神經受涼
4??腰疼持續3天及時就醫
原來我們每個自然動作都是脊髓在幕后導演！保護好這根"生命線"，才能繼續蹦迪擼鐵吃火鍋呀~
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