在巴馬以南，矗立著云霧繚繞、古木蔥郁的長綠山。在這座神秘的山腹之中，隱藏著一汪名為“神仙泉”的清泉，其水清澈甘洌，傳說飲用后能祛病延年。而這一切的神奇，皆源自一位瑤族少女的美麗傳說。

少女名為巴馬麗瑯，她天生麗質，心地善良。十二歲那年，天逢大旱，土地干裂，村民生活困苦，以草根充饑。一日，巴馬麗瑯在山間偶遇一位虛弱至極的老嫗，她毫不猶豫地將自己僅存的半碗清水贈予。老嫗飲后，瞬間化為神仙模樣，感激地對巴馬麗瑯說：“你心地善良，我賜你甘泉，以造福鄉鄰。”言畢，山巖驀然裂開，一股如銀鏈般的清泉噴涌而出。巴馬麗瑯欣喜萬分，急忙引領村民前來飲水，不久，枯萎的田地便奇跡般地恢復了生機，旱情得以解除。

自此，巴馬麗瑯常攜竹筒入山，取泉水救助病患。一日，她在深林中發現一只受傷的雛燕，便將其帶回洞中，用泉水調和草藥為其療傷。三日后，雛燕痊愈，卻不愿離去，繞著巴馬麗瑯歡快地鳴叫。巴馬麗瑯笑道：“山林才是你的家，何必留戀此地？”雛燕竟銜來一塊七彩石，放在她的掌心，石中隱隱傳來龍吟之聲。此時，仙姑再現，撫摸著七彩石嘆息道：“此石蘊含天地靈氣，能讓你聽懂百獸之語。”巴馬麗瑯這才明白，原來這只雛燕是仙姑座下的青鸞所化，特意前來考驗她的仁心。

十六歲生辰那天，巴馬麗瑯又救了一只被困陷阱、足爪受傷的白狐。她解下裙帶為狐包扎傷口，并喂以泉水。白狐突然開口說話：“恩人，請隨我來。”于是，她跟隨白狐來到百鳥巖深處，只見石筍林立，群鳥環繞，中央石臺上竟生長著一株仙草。白狐告訴她：“此草名為‘回春’，能治愈百病。”

巴馬麗瑯十七歲那年夏，一條貪婪的長蛇覬覦神仙泉，企圖將其據為己有。它吐信燃火，點燃了長綠山。危急關頭，神仙奶奶也施展法力，呼風喚雨，最終澆滅了山火。巴馬麗瑯趁機用泉水潑向長蛇，長蛇頓時感到筋骨劇痛，最終消失得無影無蹤。

巴馬麗瑯十八歲那年的秋天，她聽到長綠山深谷中傳來幼虎的哀嚎聲，心中涌起一股強烈的同情心，上前探看。只見一只母虎守護著一息尚存的幼崽，虎目中淚水如琥珀般晶瑩。巴馬麗瑯立刻將竹筒中的神仙泉水喂給幼虎，幼虎很快便安然無恙。自那以后，華南虎母子便守護著長綠山，也守護著巴馬麗瑯。

每逢月圓之夜，寨民們常常能看到巴馬麗瑯引領著群鹿在泉邊飲水。受傷的狐貍會自行叼來草藥，迷途的蒼鷹也常在茅屋上空盤旋指路。而神仙泉水更是神奇無比，凡人飲用僅能解渴，但若用來救助生靈，則變得清甜如蜜。

直至今日，長綠山仍流傳著這樣一首動人的歌謠：“神仙泉，潤心腸，麗瑯姑娘美名揚。百鳥朝，萬獸翔，人間至善是滄桑。”