嘿，馬上就到夏天了，你漂亮衣服準(zhǔn)備好了嗎？

最近小花在某薯上刷夏天清涼穿搭，想準(zhǔn)備幾件去海邊拍照的戰(zhàn)袍，卻看到很多小伙伴說(shuō)“因?yàn)榍靶睾蟊抽L(zhǎng)滿(mǎn)了痘痘，想穿吊帶都穿不了”。

像這樣

還有這樣

扎心，這簡(jiǎn)直就是痘痘在“聚眾鬧事”。

那今天我們就來(lái)聊一聊：為啥前胸后背這么愛(ài)長(zhǎng)痘呢？

其實(shí)啊，除了臉和頭皮，前胸后背那可是皮脂腺分布的 “大戶(hù)”。眾所周知，“痘痘”都是哪里有油就往哪里去，所以它除了喜歡嚯嚯你的臉，還喜歡嚯嚯你的前胸和后背。（真可惡啊！）

不過(guò)這次，我得為“痘痘”伸冤一次：其實(shí)，前胸后背的“痘”，未必就是真的“痘痘”，也有可能是和它長(zhǎng)得像的毛囊炎。（痘痘：臣妾此生自此分明）

通常情況下，前胸后背“痘”的種類(lèi)可以分為兩種：

一種是痤瘡，也就是咱們常說(shuō)的青春痘、痘痘，在醫(yī)學(xué)上常被稱(chēng)為尋常性痤瘡，和年齡、遺傳、飲食、激素水平等有關(guān)，可表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹、膿皰、甚至結(jié)節(jié)、囊腫。

另一種的毛囊炎，是毛囊淺表或深部的炎癥，可為感染性的或?yàn)榉歉腥拘缘摹８腥拘悦已卓捎杉?xì)菌、真菌、病毒或寄生蟲(chóng)引起。

在前胸后背發(fā)生的毛囊炎主要是細(xì)菌性毛囊炎和真菌性毛囊炎。

●細(xì)菌性毛囊炎：常表現(xiàn)為散在炎性皮疹，腫脹疼痛感明顯，一般不會(huì)出現(xiàn)瘙癢癥狀。大多由長(zhǎng)期外用皮質(zhì)類(lèi)固醇或多汗癥、口服廣譜抗生素、拔毛、毛囊口角栓堵塞等引發(fā)。

●真菌性毛囊炎：也叫糠秕孢子菌毛囊炎或者馬拉色菌毛囊炎，表現(xiàn)為形態(tài)大小一致的丘皰疹，沒(méi)有粉刺，常伴瘙癢。

那么問(wèn)題來(lái)了，我們?cè)趺床拍苤?strong>身上的痘痘是尋常痤瘡還是哪一種毛囊炎呢？

1.有粉刺和（或）炎性皮疹，可不伴瘙癢→尋常痤瘡；

2.有瘙癢甚至還有明顯疼痛→細(xì)菌性毛囊炎；

3.沒(méi)有粉刺，形態(tài)大小一致的丘皰疹，常伴瘙癢→真菌性毛囊炎。

不過(guò)，專(zhuān)業(yè)的事情還是要交給專(zhuān)業(yè)的人。具體如何鑒別診斷，還是要依靠專(zhuān)業(yè)醫(yī)生來(lái)判斷（一般對(duì)于有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生來(lái)說(shuō)，結(jié)合臨床表現(xiàn)和具體病史，診斷應(yīng)該不難，必要時(shí)可以進(jìn)行真菌化驗(yàn)檢測(cè)和細(xì)菌培養(yǎng)等）

那該怎么對(duì)付這些討厭的“痘痘”呢？

當(dāng)然是要對(duì)癥下藥啦！

對(duì)于尋常痤瘡：痤瘡治療藥物種類(lèi)很多，需要根據(jù)病情輕重程度選用治療方法。具體治療可以參考下圖

對(duì)于毛囊炎，它的治療還是要看病因。

●如果是細(xì)菌性毛囊炎：如果程度較輕，可外用抗生素藥膏，比如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或者克林霉素磷酸酯凝膠等；如果皮疹波及范圍較廣，炎癥比較重，可以口服抗生素，比如羅紅霉素片，米諾環(huán)素片，多西環(huán)素片等藥物。

●如果是真菌性毛囊炎：如果程度較輕，可以外用二硫化硒洗劑、聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑乳膏等；如果癥狀比較嚴(yán)重，可以口服伊曲康唑，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

具體治療可以參考下圖

這里再?gòu)?qiáng)調(diào)一句：不管是哪種“痘”，如果讓你感到很不適，別猶豫，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

還有不論是哪一種“痘”，很多預(yù)防措施都是相同的。

1.均衡飲食，不需要過(guò)度忌口，但盡量少吃油膩甜食（可以吃，但別吃太多油炸的和奶茶蛋糕，大饞丫頭/小子）；

2.做個(gè)講衛(wèi)生的好孩子。出汗后及時(shí)擦干，夏天勤洗澡，不給細(xì)菌、真菌等微生物可乘之機(jī)。但也不要過(guò)度清潔，過(guò)猶不及（凡事要適度）；

3.選擇寬松透氣吸汗的貼身衣物；

4.痤瘡和馬拉色菌毛囊炎，本身容易反復(fù)，所以后續(xù)也需要堅(jiān)持維持治療以減少?gòu)?fù)發(fā)；

5.保持良好的作息，保證充足的睡眠（雖然你大概率還是做不到）；

6.還是要提醒大家，不管是哪種痘，一定一定一定要管好自己的手，不要亂擠！！

最后，感謝你看到這里，你有這種耐心，做什么都會(huì)成功的。如果你還想看哪些健康問(wèn)題，歡迎在留言區(qū)評(píng)論，順手點(diǎn)個(gè)在看+分享~

〔免責(zé)聲明〕

本文數(shù)據(jù)更新于2025年03月26日

由「皮膚科楊希川教授」原創(chuàng)，旨在為讀者科普

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策劃/編輯:豆豆 審核:李云