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精神分裂癥患者眼中的世界,原來是這樣的

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*僅供醫(yī)學專業(yè)人士閱讀參考

樂觀的同時也要積極治療

我叫小黃,是一位臉上時常帶著微笑,樂觀、愛運動、樂于助人的男生,同時,我也是一位“資深”的精神分裂癥患者。

在大多數(shù)人眼中,精神分裂癥非常可怕,不是“瘋”就是“傻”,而且一患上就好不了,實際上,在我們這些患者,比如我的眼中,精神分裂癥根本沒那么可怕:

1

寧靜世界中的一聲巨響

在得病之前,我的世界和正常人沒什么不同。

2012年,我和女朋友一起到武漢讀大學,上課,周末一起出去玩,有時做做兼職,和每一個享受大學生活的青年人一樣,過得還可以。

但是,疾病往往來得悄無聲息,毫無預兆。

寒假期間,我與女朋友一同在酒店兼職。那幾天,我陷入了失眠的困擾,總是胡思亂想;我也感覺身體不適,便自行前往藥店購買了藥物。然而,服藥后我依然感到不舒服,甚至出現(xiàn)了嘔吐的情況,這讓我更加焦慮。

在工作上,我感覺領班似乎總是對我挑刺,而我本身性格比較急躁,受不了這種委屈。最終,我與領班大吵一架后,我直接曠工了兩天。

因為曠工無事,白天我只是到處閑逛,但到了晚上,精神就會極其亢奮,睡不著覺;打球時,我突然感覺自己變得特別厲害,什么喬丹、姚明、科比都不如我;還跑到琴社去買了一把口琴(我也不知道為啥會去買口琴,我根本不會吹);感覺時刻有人關注著我,感覺自己啥事情都會做,做人做事都特別高明,一副眾人皆醉我獨醒的樣子,自我感覺好像天天過的很充實——現(xiàn)在想來,都挺可笑的。

但是,當時我沉浸在自己的世界里,周圍人對精分又沒什么概念,所以,我的異常一直沒被發(fā)現(xiàn),直到,我的眼中的世界跟現(xiàn)實世界的差別越來越大……

有天晚上,我夢到了去世的爺爺,夢里他指引著我去一個地方,去做自己想做的事,而且,我爸爸說當晚也夢到了他,這更讓我堅定了信念。

于是,凌晨三四點,我拖著行李箱,不顧爸爸反對去了客運站,想坐飛機去NBA參加選秀(大家不要笑我啊!當時真的感覺自己特別牛,馬上要做一件大事了)。我到了客運站,說要去美國,出租車司機可能當我是一個傻子,沒人理我,我就拖著行李箱一直往前走。

黑燈瞎火的路上,感覺有個人在后面跟著我,我當時害怕極了,也不敢往后看。走著走著,慢慢有了一些累意,就一點點地把行李都丟了。后來又累又餓,天也差不多亮了,就往回走了。

中途還跑到了路邊菜地上旁邊的孤墳旁躺了一下,回來的路上,行李都沒有了,還感覺那時候有一個流浪漢跟著我。

回到客運站的我,身無分文,一位早餐店老板可能以為我走丟了,就給了我一碗熱干面,還問我叫什么名字,家人的聯(lián)系方式,我就把爸爸和女朋友的號碼給了他。之后,爸爸和我女朋友趕來,把我?guī)У结t(yī)院就診。

2

精神病房是我的避難所

被家人帶到醫(yī)院后,我糊里糊涂住進了精神心理科病房,剛住進去感覺還好,就是到點吃飯、吃藥、打點滴。

因為是封閉式的,每天的生活特別無聊,住了幾天就想出去了。我大吵大鬧要離開醫(yī)院,醫(yī)護人員擔心控制不住,不得已把我綁了起來。這么一來,我反抗得更加厲害,一直說“我沒有病為啥要把我抓起來”。

后面,醫(yī)生認為我病情加重了,把我轉(zhuǎn)到了第六醫(yī)院。在第六醫(yī)院度過的兩個多月,像是兩年,很煎熬,我都不知道當時是怎么熬過來的。

病房里住的人特別多,一個大場地,除了走路的地方全都是床,差不多有百來人,而且大家都感覺怪怪的。我去的第一晚,一直鬧騰到早上,只想著要出去,大喊大叫,最后醫(yī)生沒辦法,就把我按著打了一針,應該是鎮(zhèn)定劑吧,我才變得安靜了一些。

由于我不太聽話,經(jīng)常被綁起來打針,我就想盡一切辦法解綁,但是基本沒用,越掙扎越緊,有時候還想辦法把針頭扯出來。

住了一段時間,我心態(tài)平靜許多,但家人來看我時,我就會對他們發(fā)脾氣,恨他們,為啥要把我送進來,啥時候接我回去。

現(xiàn)在回想起來,我要感謝醫(yī)院里的醫(yī)生,我真的是個不聽話又麻煩的病人;還有那個保管物品的大叔,經(jīng)常把別人的東西拿一點給我吃,有時候還把他自己的飯菜給我吃。

兩個月左右,我可以出院了,走之前,我在醫(yī)院里洗了個澡,換了媽媽帶來的干凈的衣服,那位大叔送了我一雙鞋子(是庫房里面的,那有好多其他病人的東西,都是沒人要的,洗得干干凈凈的放著)——脫下病服,換上以前的衣服,好像我回到了生病前。

走的時候,我和保管大叔說再見,說還會回來看他的,他叫我不要再來了,現(xiàn)在想想還是很感謝他。

3

樂觀的同時也要堅持治療

醫(yī)生囑咐我,回家后一定要按時吃藥,但我自己又不愿意吃藥,到武漢之后又住院,情況也不太好,之后又轉(zhuǎn)到市二醫(yī)院住院了一段時間,才慢慢好起來,經(jīng)過反復教育,我也愿意主動服藥,可以選擇回家治療了。

在家吃藥的期間,我在當?shù)剡€是找到一個工作,但體重漲了好多(讀書的時候身高1.8米左右,體重120斤左右,吃藥期間最高到了190斤)。

之后連續(xù)吃了兩年多藥,我感覺差不多好了,就和媽媽說可不可以不吃藥了,媽媽當時也以為我好了,我就自己把藥停了,這應該就是我后面病情再次復發(fā)的原因。

2018年快過年的時候,朋友同學之間聚會多了,大家都活躍了起來,經(jīng)常晚上互相聊到很晚。當時我就感覺自己心情變得很容易受別人的影響,過年的時候,爸媽因為一點兒事吵架,我當時很生氣,結(jié)果我和他們也吵了起來,只感覺在家里呆不下去,把家里的東西都摔碎了,朝媽媽吼道,還不如把我送醫(yī)院去,然后我又回到了醫(yī)院。

這次在醫(yī)院里治療的感覺還不錯,剛開始時候,我的想法天馬行空,經(jīng)過兩次電療(就像觸電一樣的感覺)和藥物治療,癥狀慢慢減輕了。有時還能幫助醫(yī)生看護一些行動不便的老人,整理一下居住的環(huán)境。后來,醫(yī)生評估我可以居家治療,就讓媽媽接我回家了。

這次住院的病房里,有我第一次住院的病友,也有好多沒見過的新面孔。有的病友家長想帶他們回家,但是心有余而力不足,因為一回家沒過幾天就又要送過來。但大部分的病友還是可以通過治療回家的,或許是因為每個人病情嚴重程度不一樣吧。

4

總結(jié)治療經(jīng)驗,積極生活

從醫(yī)院回來后,我一邊吃藥,一邊上班,堅持著自己喜歡的打球運動,還參加了半程馬拉松比賽;同時,我也通過改變自己的飲食習慣,體重逐漸下降,從190減到了150斤左右;藥物服用量也慢慢減少,現(xiàn)在堅持服藥,隔一段時間會定期去醫(yī)院檢查身體——一切都在慢慢變好。

心理狀態(tài)也很不錯,只是會有病恥感,不敢輕易告訴別人我的病情,怕別人帶著有色眼鏡看待我,也不敢和別的女生聊天交流,不知道以后如果談女朋友,要怎樣和她說起這件事情,只能先走一步看一步了。

最后談談我對精分的認知吧~

1.有啥問題最好及時和家人朋友溝通,不要藏在心里自己扛。若不想告訴他們,可以試著通過運動或者其他娛樂方式自我消化。

2.如果確診了,就更需要主動尋求家人的關心和幫助,還要配合醫(yī)生的治療。這期間肯定是會出現(xiàn)很多糟糕的事情,但要一起努力。

3.一定要按時吃藥,按時復查,有啥問題及時和醫(yī)生溝通,千萬不能自己擅作主張減藥或者停藥,因為復發(fā)的話就又要重來一次,還可能更加嚴重。

希望所有的病友都能戰(zhàn)勝病魔,讓生活走向正軌,還希望社會能向大家普及精神分裂是怎樣的病癥,讓每個人都能坦然面對一切,不再談其色變,構(gòu)建一個溫馨社會!

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本文來源:安肯心理

責任編輯:葉子

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