成年人的世界，不容易。

當生活不如意的時候，當內心煩悶的時候，

我們會看什么都不順眼，總想發發脾氣，摔摔東西，

甚至，飯也不想吃，覺也睡不著，茶飯不思，輾轉反側。

人生在世，每個人都有心煩的時候，想要傾訴，卻怕人笑話。

因為人與人之間的悲歡并不相通，你內心的痛苦，根本沒人在乎。

這個時候，不妨看看下面幾句話，希望能開導你，希望能夠安慰到你！

01 誰都有煩的時候，請允許自己脆弱

金無足赤，人無完人。

生而為人，我們注定會遇到各種各樣的挫折，和各種各樣的煩惱。

遇到了難搞的事情，心煩很正常，畢竟人心都是肉做的，會疼，會累。

誰都有心煩的時候，越是心煩的時候，越要自己寬慰自己，允許自己脆弱。

甚至，允許自己頹廢一小會，允許自己躺平一陣子。

我們都是平凡的人，在這平凡的世界討生活，別太壓抑自己，別總是認為自己為什么這么弱小，連生活都無法搞定。

畢竟，人活著不容易，誰都有難以言說的痛苦，誰都有無能為力的時候。

煩躁的時候，不要說話，也不要做重大決定，就靜靜地待一會。

別逼自己，別為難自己，別想得太多，允許自己偶爾脆弱，允許自己暫時停下腳步。

努力緩解情緒，努力休整心情，休息夠了，就繼續出發，我們依然是那個最棒的自己！

02 無人問津的時候，那就自己尋開心

每個人都會經歷人生的低谷期。

身處低谷時，那種負面情緒，確實會將人逼瘋。

越是這個時候，越要自己尋開心，好好善待低谷期的自己。

無人問津也好，技不如人也罷，你都要試著安靜下來，去做自己應該做的事情。

能力不夠，就努力學習，情緒不好，就自己哄自己，自己照顧好自己。

任何時候，都不要讓煩惱和焦慮將自己打敗。

不要看見別人發光，就覺得自己黯淡無光，讓那些負面的情緒，毀掉自己本就不多的熱情和定力。

人和人的節奏是不一樣的，每個人的花期各有不同。

有人年少得志，有人大器晚成，有人三分鐘泡面，有人三小時煲湯，你選擇了你想要的生活方式，就堅定地走下去，別胡思亂想。

奮斗的同時，照顧好自己的情緒，偶爾放縱一下，去喝喝酒，唱唱歌，爬爬山。

越是無人問津，越要努力經營好自己的小日子，讓生活充實一點，然后大膽地往前走，等待柳暗花明的那一天。

03 告訴自己，人生除了生死都是小事

心煩的時候，請一定告訴自己，人生除了生死都是小事。

人生海海，山山而川，不過爾爾。

你此時此刻正在糾結和煩惱的事情，跟生死相比，根本不值一提。

當你有一天回首往事，你會發現，那些成功時的榮耀與欣喜，失敗時的落寞與悲傷，都不過是過眼云煙罷了。

人生沒有固定的去向，生活也不止一種模樣。

無論我們所遭遇的有多么復雜多變，有多么的令人煩惱，都不必過于執著。

而那些挫折、磨難與考驗，也不過是為了磨練你的心性，讓你勇敢地面對人生而已。

我們生來，是來體驗人生的，不是來演繹完美的。

心煩了，就給自己一個喘息的時間，告訴自己，人生除了生死都是小事。

那些過去的，過不去的，終歸會過去，那些令人煩心的事，也會在時間的長河中，慢慢解決。

我們要做的，不過是學會自己安慰自己，自己取悅自己，勇敢面對一切，只要內心充滿陽光，那些生活的陰霾終將散去！